【摘要】：在体育课程的改革中，体育教学模式摆脱了过去机械单一的教学，逐渐转变为互动性、综合性的教学模式。在高中体育课堂教学中开展选项式教学，可以促进学生身心健康以及提高学生的创造能力。体育课教学是以身体练习为主要形式，学生身体各器官直接参与活动，并承受一定的生理负荷。这决定了体育课堂教学要实现学生身体的机能状态由常态转换到运动状态，并维持一段时间，而只要停止身体活动，人体机能状态就会自行恢复到常态。
在体育课程的改革中，体育教学模式摆脱了过去机械单一的教学，逐渐转变为互动性、综合性的教学模式。体育课教学主要是在体育场馆内进行，教学环境是开放和变化的，受到的干扰因素比较多，学生大部分时间处在不断变化的多种运动形式中，因而使得体育教学组织管理工作更加复杂，阶段划分对组织教学尤为重要。
从课堂教学的时间来看，基本可以概括为“开始—发生—发展—结束”几个相互联系的阶段组成的一个完整的统一体。从教学的内容进程来看，上述进程也可以理解为教学导入、教学展开、教学总结三个阶段。
在高中体育课堂教学中开展选项式教学，可以促进学生身心健康以及提高学生的创造能力。体育课教学是以身体练习为主要形式，学生身体各器官直接参与活动，并承受一定的生理负荷。这决定了体育课堂教学要实现学生身体的机能状态由常态转换到运动状态，并维持一段时间，而只要停止身体活动，人体机能状态就会自行恢复到常态。这样，学生的身体机能活动及工作能力在一次体育课中，会呈现“上升—稳定—下降”的变化。
体育课的各个阶段都有着特殊作用，其各自的组织与管理也体现出不同的特征，如下图所示：
体育课的结构是指组成一节体育课的几个部分，以及各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配。体育课的结构可分为基本结构和具体结构。基本结构一般是指组成体育课的各个部分，具有相对稳定性，基本结构通常划分为开始部分、基本部分、结束部分三个阶段。具体结构是各个部分具体的安排，是根据教学目标、学生特点、教学内容和作业条件等因素确定的。在认识和理解体育课的结构时，不能将其结构看成是固定不变的几个部分。
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