第十五节维也纳华尔兹（

第十五节　维也纳华尔兹（viennese waltz）节奏

维也纳华尔兹舞曲旋律优美流畅，节奏轻松明快，为3／4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步，两小节为一循环，第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步，完成反身、倾斜、摆荡、升降等动作技巧。

一、维也纳华尔兹的起源

维也纳华尔兹起源于18世纪末，是从德国舞和奥地利舞中发展过来的。当时，女士们穿着晚礼服在大厅中翩翩起舞，为了防止长裙绊着脚步，所以一手拽着裙边，一手拿着礼帽，这种姿势一直延续到现在。但话说回来，当初这种跳法也受到过许多的非议。

到了1920年，维也纳华尔兹轰轰烈烈地发展起来了。1951年，保罗、克雷布斯———来自纽伦堡的舞蹈教师，将传统的奥地利华尔兹和英国风格的华尔兹有效地结合起来，并在黑池（Blackpool）表演成功。也就是当年，维也纳华尔兹被正式列为五个国际标准舞之一。

二、维也纳华尔兹和华尔兹的差别

维也纳华尔兹属于舞厅舞中的一种舞蹈。它与华尔兹有三大区别：第一，从历史的角度来看，维也纳华尔兹是华尔兹的派生，即先有华尔兹再衍生出维也纳华尔兹；第二，它的节奏要比华尔兹快，大约每分钟58～60小节或180拍／每分钟；第三，维也纳华尔兹的步伐基本以旋转为主。

三、维也纳简介

维也纳是一座历史悠久的名城，18世纪以来成为欧洲古典音乐的中心，华尔兹舞曲的故乡。作为音乐名城，维也纳拥有众多的歌剧院、电影院，各式各样的音乐厅遍布全城。最显赫的维也纳国家歌剧院建于1869年，是一座古罗马式建筑。这里曾经首演过莫扎特和贝多芬的作品，而且19世纪欧洲所有著名歌剧作家的作品，都在这里上演过。1945年毁于第二次世界大战的炮火中，1955年又按原来的样式重新建造。每年这里都有音乐比赛，是全世界的歌剧中心。漫步维也纳，几乎到处都可以看到音乐对这个城市的影响。许多街道、公园、剧院、会议厅等都是以世界著名的音乐家的名字来命名的，不少著名音乐家的雕像还矗立在花园里或广场上。

四、维也纳华尔兹的基本步伐

在标准舞比赛中，维也纳华尔兹是与华尔兹并列的单独项目，而且只在进入决赛圈的选手之间进行，可见难度是相当高的。维也纳华尔兹的标准旋转，只有前进式左右旋转和原地的斑点式左右旋特四种形式，加上前进换步也不过五种。但由于速度较快，因此不大好练。

①连续右转（三步135°或180°）；

②连续左转（三步135°或180°）；

③换脚步；

④原地右转；

⑤原地左转。

五、维也纳华尔兹节奏排舞欣赏

You Better Stop，32／2，高级水平，选自Stop by Jamelia（《季曼里的停止》）。演唱者那沙哑动人的歌曲，再加上南希和舞伴们优美的舞姿，实在让人着迷。

这支维也纳华尔兹节奏的技术动作包括：Sway（摇摆），1 1／4 Turn（450度转），Sweep（扫腿），Unwind full turn（展开转），Spiral full turn（螺旋全转），Shuffle 1／4 turn（90度三连步转）。