如何消除长期服用药物的副作用

第三节　家庭用药指导

一、家庭药物选购的原则

随着国家医药制度的改革，非处方药的实施，居民自己选购药品的机会显著增多。为了充分发挥药效，保证安全用药，家庭在药店选购药品时应遵循以下原则。

（一）根据家庭人员的健康状况，选择合适的药物

家有高血压病人、冠心病病人等，治疗这些病的药物应常备不断；另外家庭药箱严禁混入抗过敏的药物。

（二）选择副作用较小的老药

老药的毒副作用已得到充分暴露，一般说明书上都有明确说明，容易发现和预防。新药由于使用时间短，可能会出现一些意想不到的反应，不适于家庭备用。

（三）选择疗效稳定、用法简单的药物

尽量选择口服药、外用药，一般不选注射药物。

（四）选择常见病、多发病用药

如抗感冒药，治疗一般腹泻的药等。

二、老年人家庭用药的注意事项

（一）合理的使用药物，并注意合适的剂量

药物既能治疗疾病，又有一定的毒副作用。不要认为药物越贵越好，要针对病情，合理选药。另外在使用每种药物时必须掌握它的适当剂量。老年人的药物剂量应低于成年人，不可自行加大剂量或随便增加用药次数。

（二）掌握最佳给药时间

近年来资料证实，某种药物在一天中某一时间服用最好而副作用最小，在其他时间里服用则疗效差副作用大。比如抗高血压药宜分别于早上7时、下午2时和晚上7时服用，降压效果最好；老年心脏病患者凌晨4时，对洋地黄的敏感性约大于平时的40倍；糖尿病患者也是凌晨4时对胰岛素最敏感。注意最佳给药时间，也就是将服药时间的安排与人体生物节律相吻合，以使药物发挥最大疗效，并且减少毒副作用。

（三）掌握正确的服药方法

老年人服药时应以站立、坐位最好，服后不要立即平卧，应在服药后5分钟再平卧；服用药物时用水量适当增加，一般不应少于100ml；避免夜间用药。

（四）不要滥用补药

俗话说：“药补不如食补”，如果乱吃补药，还会带来不少危害，确需服用一些补剂必须遵医嘱服用。

（五）注意用药后产生的副作用

老年人对从未用过的药要严密观察，如果出现副作用，应及时停药。已经引起过副作用的药物，决不能再使用。避免长期用药，以防蓄积中毒。长期服用几种药时，一定要注意监测肝肾功能。