【摘要】：产妇分娩后10天内，一般出汗较多，因为通过排汗可以排出体内积蓄的废物，这是正常的生理现象，但因出汗过多，毛孔张开，易受风寒而引起感冒及咳嗽，这对产后恢复健康是不利的，还会致病，留下病根。③产妇要多饮水和吃新鲜果汁，吃清淡易消化的食物多饮水，休息好，这样病情常常能更快地好转，轻病不用药也可痊愈。
产妇分娩后10天内，一般出汗较多，因为通过排汗可以排出体内积蓄的废物，这是正常的生理现象，但因出汗过多，毛孔张开，易受风寒而引起感冒及咳嗽，这对产后恢复健康是不利的，还会致病，留下病根。因此月嫂要注意以下几个方面。
⑴居室要通风，但要避免直接吹风，无论冬夏都要适当开窗，通风换气，保持室内空气新鲜。
⑵冬天将室温控制在22～26℃，夏季高温时，为避免中暑，室内开空调的温度应控制在28℃左右，最好保持恒温，切忌忽冷忽热。
⑶产妇出汗后要用干毛巾擦汗，不要冷敷。
⑷在坐月子期间，产妇穿衣要适当，过多或过少都不宜。被子也要盖得适当，一会儿盖，一会儿不盖，容易受寒。
⑸如果家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及早用食醋熏蒸法进行空气消毒，每立方米空间用食醋5～10毫升，加水将食醋稀释2～3倍，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉。
感冒不发高热的护理，月嫂可采取以下措施。
①产妇需多喝水，吃清淡易消化的食物，服用感冒冲剂、板蓝根冲剂等药物。
②尽可能地安排产妇多睡眠、多休息。
③为产妇配备口罩，要求其戴口罩给新生儿喂奶。
感冒后伴有高热的护理，月嫂可采取以下措施。
①如果产妇感冒后伴有高热，不能很好进食，身体十分不适，则要送其到医院治疗。
②高热期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，月嫂要协助产妇把乳汁吸出，以保持以后能继续母乳喂养。
③产妇要多饮水和吃新鲜果汁，吃清淡易消化的食物多饮水，休息好，这样病情常常能更快地好转，轻病不用药也可痊愈。
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