【摘要】：著名职业生涯规划专家罗双平用以下公式概括了职业生涯规划的内容，即“成功的职业生涯设计＝知己＋知彼＋抉择”，要使职业生涯规划能够成功实现，必须注重知己、知彼和抉择三大要素。所谓“知彼”，是指要了解和探索外界因素，包括所选职业的特点和要求、不同职业的能力需求、岗位工作的具体内容、行业发展前景、人才市场状况、经济运行状况、工作待遇及择业渠道等。是指在知己、知彼的基础上确定职业生涯目标。
著名职业生涯规划专家罗双平用以下公式概括了职业生涯规划的内容，即“成功的职业生涯设计＝知己＋知彼＋抉择”，要使职业生涯规划能够成功实现，必须注重知己、知彼和抉择三大要素。
（一）知己——自身因素
所谓“知己”，就是要全面认识自己、了解自己，包括自身的知识、能力、兴趣爱好、个性特征、价值观、家庭及社会背景等。作为求职者尤其是中职学生，应更好、更全面地了解自我，定位自我。
（二）知彼——社会、组织及环境因素
所谓“知彼”，是指要了解和探索外界因素，包括所选职业的特点和要求、不同职业的能力需求、岗位工作的具体内容、行业发展前景、人才市场状况、经济运行状况、工作待遇及择业渠道等。
（三）抉择
是指在知己、知彼的基础上确定职业生涯目标。确定的目标要切合实际，不仅自己感兴趣、有利于自身专长的发挥，而且要与经济、社会发展的要求相适应。社会主体价值观念影响着个人价值观，从而影响个人的职业选择。个人在社会环境中生活与发展，思想认识的形成、发展和成熟过程，其实就是个人认可并接受社会主体价值观念的过程。在职业选择时，把握机遇也很关键。机遇不等同于运气，运气是天上掉下来的馅饼，而机遇是指好的机会或境遇，能否把握住机遇，同样需要判断和选择。
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