常与父母沟通

父母，是孩子人生的第一任教师，他们把全部的爱都倾注在了孩子身上，而孩子也承载了他们太多的期望。可是自从上了中学，有的学生与家长几乎变成了生活在同一屋檐下的“陌生人”，成绩成了唯一可以将其联系起来的纽带，分数成了随时可能引发“战争”的定时炸弹。

爱也罢，恨也罢，父母对孩子的“情”永远是真切和深沉的。尽管有时候他们表达爱的方式孩子不太容易接受。作为日渐长大、思想日益成熟的儿女，要慢慢体谅父母的苦心；另外，也要学会一些与父母交流和沟通的小技巧。

一、 学会体谅和宽容

虽然父母有时做得不对，对待自己的态度有时确实令人难以接受，但其出发点是好的。作为日益成熟的儿女，应多体谅，避免与父母发生激烈冲突。对于父母的一些观点没必要过分地指责和不屑，毕竟父母是要在子女面前维护一定的尊严。不要忘记：他们也是第一次做父母，他们没有经验、正在尝试学习做一个好父母。

在家庭生活中，宽容实在很重要。在和父母发生冲突时，是不是可以做到“缓冲三部曲”？

第一曲：忍着不说。与父母发生争议，关系弄得很僵时，一定非常激动，火冒三丈，这时开口，很可能“语出伤人”，最好“忍着不说”，这表现了你的气度和修养。

第二曲：想好再说。沉默只是暂时的，亲子之间有话还是要说出来，但是要想好了再说，不能想怎么说就怎么说，而是该怎么说才怎么说。

第三曲：好话好说。同样一句话，宽容大度地说，别人听了悦耳；挑剔指责地说，别人听了刺耳。

二、 主动关心

父母作为平凡人肯定会有这样那样的不足之处，虽然他们是长辈，却也非常需要孩子的关心、体贴和爱护。在他们生病、疲惫、工作繁忙时，主动照顾一下；在他们遭遇挫折，情绪低落时，真心鼓励支持一下，这些都可以使他们真切地体会到你的懂事与成熟，反过来他们也会尊重你的一些选择。

三、 给父母了解自己的机会

很多同学很懂事，理解父母的苦心，但是由于接受不了父母的管教方式，于是采取了“回避”的方式：不和父母交流，不向他们汇报自己最近的学习等各方面情况，除了吃饭，就把自己关在屋里，以为这样就可以少惹他们生气。殊不知，这比和他们吵一架相比，更让他们着急。父母很想了解孩子的想法，关心孩子的日常起居。因此，主动告诉他们自己最近的情况可以让他们放心。

四、 冷静面对父母过高的期望

2000年1月17日，浙江金华中学高二学生徐力，在母亲长期过高期望、过严要求和不当的管教方式下，失去理智，一怒之下，竟然举起铁锤砸死了自己的亲生母亲。

这虽然是极个别事件，但实在是家庭、学校和社会的悲哀！父母的爱为什么换来孩子这样的“回报”？不可否认，在中国，不少家长都对自己的孩子寄予很高的期望，为了一纸成绩，忽视了孩子渴望自由发展的愿望，这无形中给孩子造成了难以承受的巨大压力。

中学生如何面对父母过高的期望？首先应牢记：父母是爱自己的；其次要冷静思考，合理调整自我，静下心来对自己的实力和不足客观评价，针对实际情况制定一个合理的目标，努力朝这个目标前进，并请父母监督自己；主动多与父母协调沟通。相信父母会理解你的。