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护士的个人卫生

时间:2023-03-02 理论教育 版权反馈
【摘要】:护士能给人留下干净、清爽的良好印象,这得益于护士有着良好的医学基础知识和保健知识。对病人来说,来到一家医院碰到的第一个工作人员可能就是护士,这个护士的形象好坏可以直接影响着他就诊时的心情与对这家医院的第一印象。如患有眼疾,要积极治疗,有传染性时,应避免传染给他人。保持足部的卫生,鞋子、袜子要勤洗勤换,不得有异味,不可在他人面前脱下鞋子、袜子或抠脚。

护士能给人留下干净、清爽的良好印象,这得益于护士有着良好的医学基础知识和保健知识。因为护士的职业习惯赋予了护士思维和行为,首先考虑的是干净“无菌”,其次在此基础去考虑美容、化妆、穿着和姿势等,护士的仪表能给人的感觉是否整洁、大方、得体。对病人来说,来到一家医院碰到的第一个工作人员可能就是护士,这个护士的形象好坏可以直接影响着他就诊时的心情与对这家医院的第一印象。假如这个护士仪表邋遢或衣冠不整或头发蓬乱或态度生硬面无表情,就会给人一种不可亲近、不可信任的感觉,可想而知,该患者对整家医院的感觉肯定也不会是好的,甚至可能会对医院的医疗水平都会产生顾虑。

(一)头面部

1.头发 修饰头发,首先应当做好头发的日常护理,勤洗勤理,使之洁净整齐,无异味、无头屑。一般干性发质每周洗1~2次,油性发质每周洗2~3次;水温以40~45℃为佳。洗发时不宜用碱性的洗发水,以免把头发上的油脂洗去太多,使头皮干燥,产生更多的头屑;洗发后可使用适量的护发素、发膜做保养。

2.眼睛 眼睛是心灵之窗,在仪容中最引人注目,因此要保持眼睛清洁明亮,无分泌物。如患有眼疾,要积极治疗,有传染性时,应避免传染给他人。

3.耳朵 每天洗脸时要清洗耳朵,及时清理耳垢和修剪耳毛。

4.口鼻 口腔要无异味,牙齿清洁、口气清新。养成早、晚刷牙,饭后漱口的习惯;外出时忌食气味刺鼻的食物,如葱、蒜、烟、酒等,同时避免发出异响,如哈欠、呃逆、喷嚏、吸鼻、吐痰等不雅之声。在洁面时,要注意认真清洁鼻部,定期清理鼻部的“黑头”,保证无异物堵塞鼻孔,不可随处擤鼻涕、挖鼻孔,鼻毛过长时要修剪。

5.面部 常清洁,使之干净清爽、无污垢、无汗渍、无异味,不留胡须,不化浓妆。同时注意面部保养,保证充足的睡眠和充足的水分,以保持面部的洁润和健康。

(二)躯体

经常洗澡,保持身体干净,不带异味,尤其是在参加正式活动之前一定要保持清爽、干净。皮肤干燥者可在洗澡后涂抹润肤露滋润皮肤,身体有异味者(如狐臭)应当及时医治。

(三)手臂部

手臂被人们视为社交中的“第二名片”,因此清洁卫生是非常重要的,不可在外人面前显露腋毛,穿暴露腋窝的衣服时,需脱去或剃去腋毛。手也是接触他人和物体最多的地方,要做到勤洗手、勤剪指甲,及时清理指甲内污垢,指甲长度以不超过手指指尖为宜,可适当地修饰,不得涂彩色的指甲油;同时也要注意保养,洗手时选择品质好的洗手用品,并涂沫护手霜,寒冷时注意防冻,避免接触刺激性强的化学制剂,如需接触则戴手套。

(四)足腿部

保持足部的卫生,鞋子、袜子要勤洗勤换,不得有异味,不可在他人面前脱下鞋子、袜子或抠脚。在正式场合,不宜穿短裤、赤足穿鞋子,不允许暴露腿部,腿部汗毛较长、较粗者,应予以去除,女士穿裙子应超过膝部。

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