护士的着装

护理独特的艺术美，是通过护理人员的形象来实现的，护理人员应以端庄的仪表、整洁的服饰，给患者留下良好的第一印象和美好记忆。着装是仪表的重要组成部分，在人际交往中，服饰着装具有极强的表现功能，一直以来被视作传递人的思想和情感等文化心理的“非语言信息”，人们可以通过着装来判断一个人的身份地位、个性、文化素养，也可通过服饰来表现个体对美的追求和审美情趣。要想塑造一个真正完美的自我，提升个人的气质，就要掌握服饰的礼仪规范，着装要尽量与自己的年龄、性别、体形、职业、爱好、身份相符合，让和谐、得体的着装来展示自己的魅力，塑造良好的护士职业形象。

（一）着装的基本原则

俗话说“人靠衣装马靠鞍”，每个人应根据自身的个性特点、阅历、修养等选择恰当的服饰，才能掩盖身材的缺点，让自己更完美，那么在选择着装时就需遵循以下几点基本原则。

1.整洁原则　是指整齐干净的原则，衣冠整洁是服饰打扮中最基本的礼仪。任何情况下，着装都要力求整齐、完好、干净。一个穿着整洁的人总能给人以积极向上的感觉，并且也表示出对同事和病人的尊重。对染有血迹、污渍的工作服要及时更换和洗涤。

2.整体原则　护士服装样式虽经历史的演变却都以庄重严肃为主。不但体现美观大方、清洁合体，更展示着护士的职业圣洁典雅及护士沉稳严谨的气质，力求展现着装的整体之美。穿工作服无论佩戴何种饰物或将头发染成流行色，做成不自然的怪发型和过分化妆，都会影响职业美和静态美，更何况饰物不仅会妨碍工作，也是医院内交叉感染的媒介体，接触各类病人，会划伤病人、划破手套、脱落污染、不便于手的清洁消毒。所以，护士工作时，不宜佩戴戒指、指环、手链、手镯、耳坠、耳环、耳钉，也不宜留长指甲及涂染指（趾）甲，更不宜涂抹浓郁气息的香水，以免对病人产生不良刺激甚至诱发哮喘等过敏性反应。

3.和谐原则　指协调得体原则，体现“和谐美”，就是服饰要合乎自己的自身条件和特点。着装要合身，与自己的体形相配。定身量制。护士穿着职业服饰，要做到制度化、系列化、标准化。制度化就是要符合相关部门制定的行业着装规范；系列化就是要使衣、裤、帽等包含在同一个“主题”；标准化就是要按标准着装，不可随意创造，独成一派。比如穿工作服时，不允许敞怀；不仅要扣上全部衣扣，而且要系上领扣，并且不允许挽起衣袖。而且内、外颜色的搭配也不能碍眼。

目前各家医院关于护士着装没有统一要求，但基本的原则都是一样的，即护士的着装应该以白色、蓝色或者绿色为主调，不宜颜色太杂。

（二）着装选择

1.色彩的选择　由于以白色为主基调的护士服装不能够满足人的视觉需求，所以现在各大医院的工作服在这个基础上增加了淡蓝色、淡粉色、淡绿色、淡紫色、淡黄色、淡米色等颜色，款式也在经典样式基础上不断翻新变革。产科和儿科的护士一般穿粉红色的工作服，因为这是一种柔和的、象征着温暖和谐的颜色，孩子出生后第一眼就看到这么美丽的颜色，所以会长得可爱漂亮。儿科住院的孩子一般都对白色充满了恐惧，粉红色带来的视觉效果就好得多，可以减轻孩子住院时的恐惧心理。手术室、ICU病房护士的工作服一般都是绿色的，也是一种暖色调，可以减轻危重病人的恐惧心理，同时也代表了生命力的强盛不衰。白色是纯洁的象征，一般病房里都是穿着白色的护士服。这些不同色彩和样式的工作服并不影响我们规范化的管理，而且更能符合服务对象的心理特点，在某种情况下，还有心理治疗作用。

2.面料的选择　原来使用纯棉棉布做护士服，主要优点是轻松保暖，柔和贴身、吸湿性、透气性甚佳；缺点则是易缩、易皱，外观上不大挺括美观，在穿着时必须时常熨烫。将天然纤维与化学纤维按照一定的比例混合纺织而成的织物，可用来制作各种服装。它既吸收了棉、麻、丝、毛和化纤各自的优点，又尽可能地避免了它们各自的缺点，而且在价格上相对便宜，所以大受欢迎。现在衣服的面料改为涤棉质地，洗涤整烫后穿着既柔软又挺括。

作为护士的工作服，应该选择具有穿着舒适、吸汗透气、悬垂挺括、视觉高贵、触觉柔美等优点的优质、高档面料。

3.式样的选择　现代护士服的款式已丰富多彩，除传统的对称一件式，还有民族特色的偏襟式和充满现代气息的上下套装裙式。衣服都配有调节式腰带和高、矮、胖、瘦体形的多种型号。这些设计，都基本符合大众的穿着习惯及审美情趣。选择护士服还有一个理念就是实用。

目前已有许多医院对护士服进行更新，采用了上下分体款式，改变了从前护士服下摆长易接触地面形成污染源，宽大护士服易被药液、血液等污染的弊端，方便了护理人员的日常护理操作，受到护理工作者的青睐。

（三）护士着装礼仪

护士制服的演变源于公元9世纪，那时，已有“修女应穿统一工作服，且应有面罩”（后改为帽子）之规定。现在的护士帽乃由此演变而来，它象征“谦虚服务人类”。远在公元330年，护士工作主要由修道院中女修道士执行，故有“修道派护理”之称。真正的护士服应该起始于南丁格尔时代，也就是说，19世纪60年代始有护士制服问世。南丁格尔首创护士制服时，以“清洁、整齐并利于清洗”为原则，样式虽有不同，却也大同小异。此后，世界各地的护士学校皆仿而行之。如美国许多护士学校的制服各具特点，样式不一，且要求在政府注册，彼此不准仿制，并规定不许着护士制服上街或外出等。20世纪初，护士服陆续在我国出现。

护士的统一着装不仅展示了护理的行业特点，还与医院的整体形象相吻合，更是充分体现护士的职业地位和沉稳平和的气质，因此对护士着装有着严格的要求。

1.护士服、裤　护士服装要求尺寸合身、整齐洁净、简洁美观，以适合护理操作。下身一般配同色工作裤，裤子要长短适宜，以站立起来裤脚能碰到鞋面，后面能垂直遮住1cm鞋跟为宜，不能穿彩色裤。护士服内不宜穿臃肿、过于宽松的衣服，颜色宜浅色，夏季裙摆不超过护士服，穿肉色袜。男护士夏季穿工作服不得袒露胸部，宜穿浅色背心。

2.领扣　要求扣齐，自己的衣服内领不外露。高领护士服的衣领过紧时可扣到第二个。男护士服穿着时注意不着高领及深色内衣。

3.衣扣、袖扣　全部扣整齐，如有脱落要及时补齐，禁用胶布、别针代替；袖扣扣齐使自己的内衣袖口不外露。护士服上禁止粘贴胶布，口袋内忌乱塞鼓满。

4.护士帽　分燕帽和圆帽两种，戴燕帽时，应洁白无皱，两边微翘，前后适宜，一般帽子前沿距发际4～5cm，戴帽前将头发梳理整齐，以低头时前刘海薄而不垂落遮挡视线，发长以不过衣领、侧不掩耳为宜，长发应挽起或用网套兜住，帽后用白色发夹别住。发饰应采用与头发同色系颜色，以素雅大方为宜，避免鲜艳、夸张的发饰给病人带来不良刺激。头发严禁染成鲜艳的色彩或弄得蓬松杂乱，男护士忌留长发、剃光头、染发或发型怪异。戴圆帽时，头发要全部遮在帽子里面，高不露发际，低不遮眉，后不外露头发，不戴头饰，缝封要放在后面，边缘要平整。护士帽要经常清洗，保持整洁，以免影响护士的自身形象。

5.口罩　根据脸形及场合选择合适的口罩，戴口罩应完全遮盖口鼻，戴至鼻翼上1寸，四周无空隙，松紧适度。棉制口罩应及时清洗更换、保持洁净；一次性口罩不可反复使用，用后及时处置。在一般情况下与人讲话要注意摘下，长时间戴着口罩和人讲话会让人觉得不礼貌。

6.胸卡　胸卡是向人表明自己身份的标志，宜端正地佩戴在左胸上方，胸卡内容要齐全，正面向外。胸卡表面要保持干净，不可粘贴他物，当损坏或模糊不清时应及时更换。护士佩戴胸卡，一方面可促使护士更积极、主动地为患者服务，认真约束自身的言行；另一方面也便于患者辨认、咨询和监督。

7.胸表　护士在工作场所应佩戴胸表，挂在工作服的左胸部，而一般不宜戴手表，因手表容易被污染而不便清洗、消毒。

8.护士鞋　作为工作鞋，要求式样简洁，以平跟或坡跟、软底为宜，不可穿高跟鞋、响跟鞋、拖鞋。颜色以浅色系为宜，如白色、乳白色、淡黄色等。护士要保持鞋面的整洁，如有不洁时要及时刷洗干净，切忌穿着脏污的鞋子出入病房。袜子以白色、肉色为宜，袜口不能脱落在裙摆或裤脚外边；不要穿挑丝、有洞或自己用线补过的袜子；需备用一双袜子，以便袜子破损时能够更换。

9.饰物　护士在工作时一般不宜佩戴装饰类饰品，如项链和挂件、胸针、耳环、戒指、手链、手镯、足链等饰物。如要佩戴项链，不能选择夸张的款式，也只可置于工作服内，而戒指、手链（镯）、足链等是不允许佩戴的。佩戴过多的饰物，一方面影响护理操作，不利于工作；另一方面会分散病人的注意力，病人会认为护士把精力和时间过多地用于打扮自己，从而怀疑护士的工作能力，产生不信任的感觉。

进出病区的便装因与工作环境相关，以秀雅大方、清淡含蓄为主色调，体现护士美丽、端庄且稳重、大方。到病区来上班，不穿过分暴露、不雅观的时装，如露脐装、吊带装、超短裙、迷你裤，不穿带响声的硬底鞋、拖鞋出入病区。男护士不穿背心、短裤到病区。夏天忌赤足穿鞋，男护士也要着薄袜。

（四）护士面试时着装

面试是每位护士找工作时所要经历的环节，它对你能否应聘成功至关重要，因此在面试前要穿上让自己满意的衣服，这样面试时能无形中增强你的自信心，合适得体的装扮往往能给考官留下良好的第一印象。那么在面试时的着装就需注意以下几个方面。第一，选择合适的衣服面料，不宜选容易皱折、透明的面料，穿前要将衣服熨平，确保你在坐下时比较舒适，衣服平整。第二，根据自己的体形、气质选择好款式和颜色，挑选淡雅、明亮的服装要比色彩缤纷的好，可穿流行一些的服装，但不应穿前卫的服装，如吊带衫、超短裙、紧身衣、短裤等太露、太短、太紧、太透的衣服，如果你已经很长时间没外出工作，那么你就不要穿得太落伍。第三，鞋子要干净，系好鞋带，皮鞋要擦亮，不可穿拖鞋。第四，不要戴浮华的饰品，尽量少佩戴珠宝首饰，化妆宜用淡色调，可用避瑕膏遮掩脸上的斑点，不使用浓郁的香水。第五，头发要保持干净，不要用油滑的定形膏，这样会给人一种湿漉漉的感觉；长发尽量扎起来，使用束带应简单而自然，不要让自己看上去稚气未脱；也不宜将头发染成夸张的色彩，男士不能留长头发及胡须。第六，洗净、修整齐指甲，不宜涂彩色指甲油，但可以用无色、自然的指甲油，使你看上去更加健康。