【摘要】：心理健康标志着人的心理调适能力和发展水平，即人在内部和外部环境变化时，能持久地保持正常的心理状态，是诸多心理因素在良好态势下运作的综合体现。什么是心理健康？社会学家W．W．Boehm认为，心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为自身带来快乐。国内学者刘艳认为，心理健康是个体内部协调与外部适应相统一的良好状态。
心理健康(menta1hea1th)标志着人的心理调适能力和发展水平，即人在内部和外部环境变化时，能持久地保持正常的心理状态，是诸多心理因素在良好态势下运作的综合体现。
什么是心理健康？不同的学科和学者有不同的解释。《简明不列颠百科全书》将心理健康解释为：“心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，但不是十全十美的绝对状态。”心理学家H.B.Eng1ish(1958)的定义为，心理健康是指一种持续的心理状态，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而且能充分发展其身心的潜能，这是一种积极的、丰富的情况，不仅仅是免于心理疾病而已。社会学家W．W．Boehm认为，心理健康就是合乎某一水准的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为自身带来快乐。国内学者刘艳(1996)认为，心理健康是个体内部协调与外部适应相统一的良好状态。也有学者（张承芬,1997)认为，心理健康乃是指个体在各种环境中能保持一种良好的心理效能状态，并在与不断变化的外界环境的相互作用中，能不断调整自己的内部心理结构，达到与环境的平稳与协调，并在其中渐次提高心理发展水平，完善人格特质。
综合国内外学者的论述，我们发现一个较好的心理健康定义都认识到并强调个体内部的协调与外部的适应，都视心理健康为一种内外协调的良好状态。我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。
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