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脑世纪需要的健康性格

时间:2023-02-22 理论教育 版权反馈
【摘要】:根据这些特征,生活在脑世纪的人需要具备什么样的性格结构才有利于心理健康呢?还有的人认为冷漠是坚强、勇敢的象征,等等。因此,保持对有生命的动物的痛苦与受折磨的敏感性,把经常关心他人,培养关爱别人、同情弱者和怜悯苦者的能力作为自己生活中的重要内容,可以使自己保持良好的心理素质与获取成功的心境。比如,为了健康戒烟戒酒,为了完成任务暂时杜绝社交活动等。
脑世纪需要的健康性格_拥有超棒的心理素质:优胜需要的秘诀

一个人的性格如何,直接决定他一生的命运。特别是在进入脑世纪的今天就更是这样。

与传统人相比,生活在脑世纪中的人需要具备五大特征:

一是思路开阔。随时准备接受社会的变化和改革,尊重并考虑各方面的不同意见和看法;头脑开放,乐于接受未经历过的新的生活经验、新的思想观念和新的工作方式。

二是讲究时效。注重现在与未来,惜时如金,有着强烈的个人效能感;对人和社会的能力充满信心,工作和生活有计划,办事讲究效率。

三是实事求是。尊重事实,不固执己见;重视知识,求知欲强,热心于探索未知的领域。

四是乐观待人。对自己和社会的未来持有乐观的态度,乐于让自己和后代选择离开传统所尊敬的职业,对教育的内容和传统的智慧勇于提出挑战;相互了解,尊重他人和自尊,有根据技术水平高低来领取不同报酬的心理基础。

五是懂法知法。依法办事,具有法律面前人人平等的意识;不认为有权势的人应当超越法律之上,坚决反对为袒护亲友不惜徇私枉法。

根据这些特征,生活在脑世纪的人需要具备什么样的性格结构才有利于心理健康呢?概括起来有以下13种:

(1)行为方式要谨慎、认真:一个谨慎认真的人,表现了一种对生命延长的执著认真和对生活中每一个事件的谨慎对待,从而能够珍惜生命的价值和生活的意义。在行动中,他们不但热爱自己从事的事业,从而兢兢业业,胆大心细,一丝不苟;也能在生活中做到非常自爱,从不拿自己的性命当儿戏,从而遵纪守法,不损人利己,过得从容和舒心。

(2)有强烈的自信心:脑世纪的环境是一个激烈竞争的市场经济环境,要求每一个人要相信自己有能力去迎接各种挑战。这样,才有可能把竞争的着眼点瞄准在事上,与事竞争。从而规范自己的行为,调节自己的心态,净化自己的思想,振奋自己的精神,使自己产生积极的心理效应,激发自己的进取心与创造力;才有可能在竞争或事业中对成功抱有信心,从而战胜各种困难,把某件事做得更好,使自己始终立于不败之地。

(3)发怒要能自控:脑世纪的人际关系将比任何时候都重要,工作的紧张程度也会愈演愈烈。为了在一个团体中与人和睦共事,发挥所长,以及保持持续的旺盛精力,就要具有对人的宽容胸怀和对自己、对适应环境的自控能力。尽管正常和理智的偶尔发怒是人格健康的表现,它有益于机体的运动和情感的疏导,但要把握分寸,做到有理、有节,不致失去理智。特别是不要由于一些鸡毛蒜皮的小事(如聊天中的争论),以及偶尔发生的不快(如买东西遇到态度不好的售货员)而发脾气。

(4)有饱满的热情:脑世纪的世界是丰富多彩的,但机遇和压力并存。只有以饱满的热情去面对,才能减轻压力,抓住机会。如果缺乏热情,那么就会使压力加重,机会丧失,这是任何事业都不能成功的,即使是一件小事也不容易做成功。但对大多数人来说,热情都是生而有之的,然而,要使其不受伤害,继续把热情保持下去,却不容易。因为热情是脆弱的,很容易被诸如考试的分数、他人的嘲笑和接连的失败等所挫伤,以致被摧毁。因此,要十分注意保护和培植自己的热情,千万不要随意伤害它。

(5)富有同情心:富于同情心、怜悯心是人的天性,但在成长过程中,受到尔虞我诈的刺激多了,容易使它淡薄,并滋生冷漠、冷酷的心态,“事不关己,高高挂起”,就是它的真实写照。还有的人认为冷漠是坚强、勇敢的象征,等等。实际上,冷漠、麻木和懦弱都是一种特殊的罪恶,它在心灵深处的存在,将直接降低自己的道德水准,使心理素质发生畸变,影响自己的成长和搏击事业的成功率。特别是在脑世纪,任何事业的成功都是在既竞争,又联合;既排斥,又协作;“以人为本”的氛围下进行的,你只有同情别人,别人才会同情你,你同情你的服务对象,他们才会对你的事业提供支持。因此,保持对有生命的动物的痛苦与受折磨的敏感性,把经常关心他人,培养关爱别人、同情弱者和怜悯苦者的能力作为自己生活中的重要内容,可以使自己保持良好的心理素质与获取成功的心境。

(6)对他人有宽容和谅解的胸怀:一个具备健康性格结构的人,能够认识和理解不同年龄、不同性别、不同经历的人在思维方式、价值观念等方面的差异,因此,他们不仅能够和不同年龄、不同文化程度、不同职业和不同单位的各个层次的人交朋友,而且在与他们相处时,不管在工作还是生活中,都能对他人表示出真诚的宽容和谅解,做到“面对大事清如水,遇到小事真糊涂。”

(7)积极面对现实,有较强的灵活性:一个有健康性格结构的人,面对自然界的客观规律,包括社会发展规律,能够平静地持积极态度,顺其自然,有着适者生存的大度。而把灵活性落实在自己的应变能力上。面对当今和未来社会瞬息万变的环境,他们的信条是:任何原则只能起到灯塔的作用而不能作为船锚一成不变。这就决定了应变能力在自己的成长道路上是一种能起到决定作用的性格。

(8)充满希望不气馁:21世纪的失业与生活的沉浮将成为家常便饭,要求每一个人在黑暗中要看到光明,敢于接受挑战。因此,要求追求事业成功的人要成为生活中的乐观主义者,不管现实对自己来说是否愉快,都要敢于面对现实。要把飞来的横祸天降的喜,当成是人生的内容和生活的真谛,从而树立生活的乐趣就在于战胜困难的坚定信念。这样,当困难真的到来时,就会临危不惧,从而建立起坚强的信心和忍耐力。这一点,正是取得成功的希望所在。

(9)有独立性:从某种意义上说,脑世纪是个性化的时代,要求人具有自主、自立与自强的品格,自己操持自己的命运。这就要求人在办事时,应稳重,凭理智,能够自重、自律与自为。在生活中无论做什么事,能自己解决的问题就决不依赖他人;当需要别人参与时,也善于征求他人的意见但绝不人云亦云,善于凭理智和独立思考但又能虚心采纳合理化建议。当需要时,他们能够果断地做出决定并乐于承担决定执行中所带来的一切不良后果,对问题绝不逃避,对责任绝不推诿。

(10)有长远打算:脑世纪要求人们要把暂时的眼前利益和长远利益统筹兼顾,有时还要为了长远利益而放弃眼前的利益,即使眼前利益有着迷人的吸引力。这就要求人们不仅要能自觉做到“长计划短安排”,临事不惊,劳逸有度;而且在任何情况下,也要为了长远或全局的利益而放弃眼前或局部的利益。比如,为了健康戒烟戒酒,为了完成任务暂时杜绝社交活动等。绝不能今朝有酒今朝醉。

(11)懂得休息并善于休息:热烈而镇静,紧张而又有秩序,在做好本职工作之余,善于享受闲暇和休息,这是健康的性格特征。如果脑子里整天想的是工作,干的是工作,经常加班加点,甚至节假日也忙个不停,这种人,总会有一种被迫做事的感觉和压力。

(12)能适当依靠他人:一个具备健康性格结构的人,不但可以爱他人,也乐于接受爱。我们常说人与人之间要“互相帮助、互相关心、互相爱护”就体现了一种健康的性格结构。当然,这种发自内心的接受爱的强烈欲望,并不是存心“图报”和“索取”,而是真正在实现一种人格的“和谐”与“完美”,也是一个人具有灵活性与适应性的具体表现。

(13)能不断学习和培养情趣:保持勤奋,不断学习以增长自己的知识,并在此基础上广泛培养良好的情趣,是一个具备健康性格结构人的特点。具备这样的特点,就可以“以不变应万变”,从容不迫地生活在这个世界上。由于他的智慧、才能和对人生、对社会的了解是不断增长的,所以,无论到什么时候,那怕到了年过花甲,也不会感到沮丧。

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