第二节 保持良好心态
情绪，是人对客观事物的一种态度体验，是人的心理活动的重要表现。它产生于人的认识和活动过程之中，并影响认识和活动的进行。心理学家赫布曾说过：“当情绪唤醒达到最佳水平时，操作效率也最高；在唤醒水平较低时，主体或大脑得不到足够的能量去从事应当进行的活动时，操作效率最低。”因此，在公开课上，教师一定要自发地酝酿积极情绪，让自己进入状态，这样既可以改善教学质量，也可以提高学生的学习积极性。
案例一
赵亮是一个十分贪玩的学生，很多任课老师都对他感到头痛。他是课间玩得最疯的一个，也是上课最没有精神的一个。他从不在乎老师对他的看法，有点“破罐子破摔”的意思。早听说要来一位新的数学老师，赵亮可没想过要给这个老师留个好印象，依旧踩着上课的铃声往教室里面跑。同学们都坐好了，只有他还在翻箱倒柜地找数学书和练习本。
一分钟之后，赵亮感到奇怪，平常其他老师来上课，早骂他了。今天这是怎么了？等他抬起头望向讲台的时候，迎接他的是友善的目光：“你肯定就是赵亮了，我再给你一分钟的时间，你可一定要把课本和练习本找出来哟。”
赵亮一边找东西一边想：“这老师怎么这么好脾气啊。”等他终于拽出书本之后，站在讲台上的赵有顺老师笑着对大家说：“你们好，我是你们的新数学老师，我姓赵。因为这是我的第一堂课，所以，我告诫过自己一定不可以生气发火，我可不想给你们留下一个凶巴巴的印象。那么，你们是不是也想给我留下一个好印象呢？”
大家都异口同声地喊道：“想！”
“好，那么，现在我们开始上课！”
赵老师并没有大声斥责赵亮，也没有深究他如何如何不对。或许正是如此，赵亮深感愧疚，那堂课是他听得最认真、回答问题最为积极的一堂课。
案例二
李老师今天心情不太好，早上起来的时候发现刚三岁的儿子发起了高烧，急忙送爱人和儿子到医院后才匆匆来到学校。他心想这第一节课师生合作不可能很融洽了，因为心里对儿子的惦念会严重影响自己上课的情绪。
刚走进教室，他就发现讲台下放着一袋东西，不知道是什么。于是，李老师用一种有些厌倦的口气问：“这是什么？”平日里他最不愿看到教室里面放着脏兮兮的东西。
“是可回收的塑料瓶、可乐罐等，要卖掉……”同学们说。
还没等同学们说完，李老师就把话茬接下来：“那卖掉的钱是不是给老师买棒冰呀？”
“哈哈。不是给你的，我们要捐给学校的爱心基金会。”同学们开心地笑着。
李老师心想：哦，原来这是他们为了捐款特意攒下来的。这时候，他心里的那份担忧随着谈话的深入已经有些变淡了。
学生也七嘴八舌地说开了：“老师，我们给你买饮料。”
“给你买水果。”
“还是买个小礼物吧。”一位平时不太爱发言的女生也开口了。
坐在最后的一个男生说：“老师，我们给你买烟。”话音刚落，同学们又都乐了。
李老师想，这家伙胆子可真大，说了其他同学不敢说的话。于是，他乘机开了个玩笑：“好呀！要不你给老师买吧。”
“哈哈……”同学们笑了，李老师也笑了，刚才仅存的一丝不快荡然无存。
一、让自己始终保持良好的心态
教师并非完人，也会被生活中的琐事牵绊。但即便如此，教师也要让自己始终保持一个良好的心态。一定要利用课间将自己的情绪调节为最佳状态，否则，势必会影响到下节课相关知识的传授。
二、给导火线事先浇上点水
教师眼看着一个学生在上课铃响过之后才急急忙忙跑进教室，其他学生早已坐得端端正正等待上课。这名最后跑进来的学生还没有准备好这节课所需的课本等物品，在一片安静的气氛中，他十分紧张，又不得不翻开书桌找东西。安静的课堂之上，他翻开书桌的声响更显得刺耳……
在这种情况下，教师切不可勃然大怒，厉声训斥学生，因为全班学生几十双眼睛正紧紧盯着你的一举一动，教师的反应直接影响到自己和学生的上课情绪。相信一通火发过后，除了宝贵时间的浪费和学生的沉默甚至不满之外，还会造成自己情绪失控，影响教学过程。
上述案例一中赵老师的做法是相当可取的。想必他早已对赵亮的种种表现有所耳闻，他用一句看似平常却稍带命令口吻的话，让赵亮感受到他与其他老师的不同。也正是这一做法，让他一下子就赢得了赵亮以及其他同学的尊重与信任。这样，不但分散了学生对刚才那一幕的注意力，而且迅速将学生带回到了课堂中来。
当然，这与赵老师事先告诫自己不可动怒有着很大的关系。如果教师想要有一堂高效率的课，那么就需要把自己那根极易引燃的导火线事先浇上点水。
三、用幽默赶走自己的不良情绪
众所周知，一堂课的成功与否，在根本上取决于教师能否在最短的时间里充分调动学生学习的积极性和主动性。
教师也有喜怒哀乐，不可能每节课走进教室时都是心情愉快的。心情不好去上课，肯定会影响课堂的教学，影响学生的学习。那么，怎么才能让自己心情舒畅呢？其实，像上面案例中的老师那样，在上课前一两分钟，把握机会用诙谐幽默的口吻和学生们聊上几句，由此可以释自己之怀、笼学生之心、融师生之情。短短的一两分钟，不但不会影响教学进度，而且还能大大提高课堂效率。
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