文本式课时教案

（三）文本式课时教案

18.小学一年级“跳绳课”教案

授课教师：旺青

一、教学目标

1.通过本次课的教学，使山区孩子掌握跳绳的技能，发展下肢运动的能力。

2.培养学生相互配合的意识，发展四肢的能力。

3.培养学生互相团结协作和勇敢顽强精神。

4.培养学生实际结合，全面发展能力。

二、教学内容：1.跳绳；2.游戏；3.接力赛。

三、教学重点：运动过程中把握节奏；教学难点：学生共同合作意识培养。

四、教学过程

（一）课堂常规

1.体育委员整队，报告人数（做到快、静、齐）。

2.师生问好。

3.宣布本节体育课的任务。

4.自愿齐唱一首红歌。

（二）准备活动

1.队列训练；2.做徒手操；3.专项活动（腕、踝关节运动）。

（三）跳绳活动

动作要领：握有把柄的绳，手腕握住，握无把的绳，要把跳绳两端绕在手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。

量绳方法：自己调节。

摇绳方法：双脚开立，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡，当绳抡至头上位置时，两手臂不停顿连续向下，向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动（反摇绳跳动作相同，但方向相反）。

停绳方法：当绳由后向前摇转时，一脚向前伸，脚跟着地，脚尖抬起，使跳绳中段停在脚掌下。

1.相互练习（动作、方法、要领）；

2.学生创新动作（注意安全）；

3.教师指导，优生演示。

（四）游戏：接力赛

1.教师介绍游戏方法；

2.教师演示；

3.学生分组比赛（自由组合）；

4.教师评定胜负。

（五）调节活动

1.简单的民族舞蹈，轻松情绪饱满；

2.小结（下课收拾器材，宣布下课）；

3.课外自由组合练习。

【点评】这是少数民族地区的一个体育课教案，内容是跳绳。交代清楚，文笔简洁。因山区孩子平时就喜欢跳绳，教学元素简单，教学比较容易，加之结合民族舞蹈，学生的兴趣高、注意力容易集中，气氛特别好，教学效果就比较显著。

19.一年级“交换跳课”教案

授课教师：李云（重庆）

学习内容：单、双脚交换跳。

学习目标：

1.让学生初步掌握“单、双脚交换跳”的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。

2.使学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。

3.激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结互助的意识。

教学重点、难点：能又快、又轻巧连续做跳起动作；动作连贯，落地轻巧。

场地、器材：学校篮球场、悬挂物、橡皮筋、小兔和青蛙道具、挂图、1台录放机。

教学过程：

（一）开始热身部分

1.整队集合，师生问好。

2.教师导入本课所学内容。

3.热身“兔子舞”：教师讲解“兔子舞”的方法和要求，然后组织学生，教师参与。

4.在音乐的伴奏下教师组织学生跳，教师带领，学生跟做。

组织：四列横队变成圆形，如图3-12所示。

图3-12

要求：动作舒展大方，按节奏。

（二）学习提高部分

1.单、双脚交换跳

重点：单双脚起跳、落地。难点：动作连贯，落地轻巧。

（1）模仿兔子和青蛙跳，引入单、双脚交换跳；节奏：1、2、1、2……

方法：采用讲故事创设情景。小朋友们，你们见过兔子和青蛙吗？它们长什么样子？又是怎么走路的呢？（挂图展示）学生分组进行模仿练习。然后集中队形，要求学生做兔子和青蛙跳的动作，教师引导、纠正。

（2）指导学生拍节奏1、2、1、2……然后各组进行练习。

（3）同学间互相帮助，纠正动作。

（4）分组练习单、双脚跳的动作。

组织：

男生：双脚跳，头碰悬挂物，如图3-13所示。

图3-13

女生：单脚跳橡皮筋，如图3-14所示。

图3-14

要求：

（1）各组设置的距离要合理，有秩序进行；

（2）单踏双落动作准确，边练习边喊节奏。

2.模仿游戏：兔子过河

教师情景导入：一天，小青蛙请小兔子到自己家做客，但是在去小青蛙家的路上，小兔子遇到了一个大难题——过河！河上没有桥，但是水很浅，水中有突出的石头，小兔子该怎么办呢？（学生讨论）

小兔子想来想去，终于想出了一个好办法：踩着这些突出的石头过河。

（1）让学生充分展示自己，用同样的方法进行游戏。

①分组练习，改变形式后小组交换练习。

②学生进行分组比赛。

教师讲解示范，让学生在“学中玩，玩中练”提高学生兴趣，表扬获胜者。

组织：如图3-15所示。

图3-15

要求：

1.遵守游戏规则，注意安全；

2.“兔子”跳时脚要用力蹬；

3.积极参与游戏。

（三）恢复整理部分

1.放松活动

（1）闭目调整呼吸。在柔和的音乐声中教师带领学生闭目调整呼吸。

（2）下肢按摩放松。教师指导学生做按摩放松。

组织：

1.体操队形。

2.小结：师生一起小结本课的学习情况。

3.师生道别，收拾器材。

要求：

1.认真做好放松练习，调整好身心。

2.积极参与总结。

预计运动负荷：1.练习密度：45%；2.运动量：中等。

【点评】本教案内容紧凑，图文并茂，既有故事情节的引导，在练习时又体现出区别对待。结束部分还安排了呼吸操以达到放松目的。这些都是很多教师容易忽略的地方。

20.“快乐的小老鼠”韵律活动教案

活动目标：

1.能用踮脚尖的动作表现小老鼠的轻巧、伶俐，在乐曲声中创编老鼠跑步、吃米的动作。

2.能跟着音乐节奏协调地做动作。

3.在韵律活动中体验游戏的快乐。

活动准备：

1.小老鼠头饰30个，老鼠妈妈头饰1个，大猫头饰1个。

2.剪辑音乐《猫捉老鼠》，将音乐《小企鹅》、《欢乐舞》录制在电脑里。

3.布置场地：老鼠的家，小树。

4.知识经验准备：学生了解老鼠的生活习性，收听关于小老鼠的故事。

活动过程：

一、熟悉歌曲旋律

师：老鼠宝宝们，我们整天藏在家里，多难受呀！今天天气好，我们到外面去，吸一吸新鲜空气，活动活动身体吧！

（播放音乐《小企鹅》，学生跟着教师做操）

师：锻炼了一会儿，小老鼠们一定累了。让我们静静地坐下来听一首好听的歌，休息一会儿吧！

（完整播放歌曲《猫捉老鼠》）

师：你们喜欢听这首歌吗？谁愿意来说说歌曲中唱了什么？

师：我们再来听一遍，看你们说得对不对？会唱的小老鼠可以跟着“妈妈”一起轻轻地唱。

二、学生创编动作

1.听第一段歌曲创编动作

师：听了这么久的音乐，“妈妈”觉得有点饿了？你们饿不饿啊？那我们跑去找东西吃吧！小老鼠们站起来，我们出发喽！

（播放第一段音乐）

师：听说这里住着一只大猫，刚才我们跑的声音太响了，可能会把它引来。老鼠宝宝们想想办法，我们的脚怎样跑才能不被大猫发现呢？用动作告诉我。

（教师小结，学生的回答，引出踮起脚尖小跑步）

师：小老鼠们说得真好！我们可以踮起脚尖，一小步一小步轻轻地跑（教师边说边示范动作），这样就不会被大猫发现了。不信，宝宝们可以试一试！

（再次播放第一段音乐）

（学生在教师的引领下，跟着音乐的节奏做老鼠跑步的动作）

师：刚刚“妈妈”发现，有的宝宝跑得很轻巧。可有的宝宝把脚踮得太高了，跑得不稳，一不小心就摔了下来。还有的小老鼠忘记把脚尖踮起来了。我们再来一次，让“妈妈”看看哪只小老鼠跑得既轻巧又稳当？

（再次播放第一段音乐）

2.听第二段歌曲创编动作

师：看来大猫没有发现我们，小老鼠们跑得真好！

师：啊呀！“妈妈”发现这里有好多的米，宝宝们赶快来吃吧！

（播放第二段音乐）

师：“妈妈”看你吃得特别香，把你的动作做给大家看看好吗？让大家也学一学。

（请两名学生模仿老鼠吃米的动作，教师根据实际情况做小结）

师：你做得可真好，如果你能跟着音乐的节奏做就更好了。就像这样（教师示范动作）。

师：小老鼠们，让我们一起来学一学。

（播放第二段音乐）

（引导学生根据音乐的节奏来吃米）

3.听第三段歌曲创编动作

师：吃得好饱啊，老鼠宝宝们，你们吃得饱不饱啊？（拍拍肚子，很饱的样子）吃饱了，感觉好累啊（打哈欠）！看来不行了，我要好好睡一觉了，老鼠宝宝你们想睡吗？那就和“妈妈”一起睡吧！

（播放第三段音乐）

师：听，谁来了？大猫来了小老鼠们快躲到家里去。

（第四段音乐响起，“妈妈”马上爬起来做出仔细听的动作）

三、听音乐做游戏

师：大猫走了，我们继续跟着音乐做游戏吧！

（播放完整的音乐，带领学生随音乐有节奏地进行律动1～2次）

四、活动结束

师：大猫走了，老鼠宝宝一只也没有被大花猫抓走，妈妈真开心啊！让我们唱着庆祝的歌声高高兴兴回家吧！

（伴随着歌曲《这是小兵》，教师带领学生离开操场）

【点评】本教案更像是一个幼儿启蒙游戏。针对一年级学生刚从幼儿园升学而来，针对他们的心理特点，结合音乐练习身体动作，并且给游戏赋予故事情节，极大地引起学生的认同感。反复播放音乐起到在趣味中培养节奏感、韵律感的作用，真正体现了寓教于乐。上这种课要求课前准备充分，从始至终一气呵成。运动量再稍微加大一些就更好了。是否需要把每一句台词都一字不差地写出来，这个问题值得商榷！

21.二年级“游戏课”教案

授课教师：黄靖

教学内容：玩中玩、乐中乐。

教学目标：

1.技能目标：初步学习平衡的基本方法，学会蛇形跑的练习方法，提高跨步跑能力，发展学生速度、灵敏、协调等素质。

2.情感目标：通过“小群体合作学习”方式培养学生创造性思维能力及自己解决问题的能力，培养学生自觉、刻苦、合作、团结的优良品质。

（一）自主探究活动

师：课前表演杂技（顶饮料瓶）。

生：老师上课了。

1.情景导入。

师：你们看老师已经给你们上课了，快来跟老师一起玩吧。

2.提出问题，同学们投入到问题的探索中。

师问：“你们有哪些玩法？”

生答：“用头顶饮料瓶。”

3.假设（形成学习问题的猜想）。

师问：“如果用肩、手臂、背玩行吗？”

生：对假设尝试实践练习。

4.实践证实对问题的解释。

生：展示各种不同的玩法。

（二）分等级和个体差异

1.师语言导入：套圈圈游戏。

2.分等级。

师：套中6次以上为优、3～5次为良、1次为及格。

生：自主练习。

3.个体差异：根据能力高、低可自主调控远、近度。

4.师生共同参与。

（三）小组合作探究活动

1.植树造林游戏

（1）教师提出问题：

①在什么季节植树最好？

②植树节在几月几日？

（2）植树接力游戏。

（3）绕过小树林接力游戏。

（4）跨过小树林接力游戏。

（5）拼图活动：

①教师提出活动要求：用饮料瓶拼出各种植物或其他图形。

②学生讨论、交流、教师引导。

③练习：组长带领，分四组活动，如图3-16所示。

图3-16

2.师问：通过这些集体活动你和大家相处得愉快吗？你与大家合作得顺利吗？请几位同学交流。

（四）放松

1.意念放松。

2.评价。

（1）师提出问题，学生评价。如：“小朋友们今天这节课玩得开心吗？你玩出几种顶饮料瓶的方法？”

（2）小组评价：“你们认为哪组表现最好？”

（3）学生对教师评价。

3.教师评价。

（五）下课，师生收拾器材。

【点评】本课提出技能目标和情感目标，说明教师重视学生情感的培养。是一堂向学生介绍玩法的体育课，课本身的运动量不大。教师充分发挥主导作用，运用自主探究活动、小组合作探究活动，不断提出问题，引导学生讨论、交流。但此教案教师对教案内容序号排列不清楚。

22.“持轻物掷准”教案

授课教师：曾星碧

一、教学目标

1.进一步体验投掷的基本动作，锻炼其目测力和快速判断能力。

2.乐于参与体育活动，并能在活动中积极展示自我。

3.在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。

二、课的重、难点

1.重点是学生能较好掌握投掷的基本动作，并乐于学习。

2.难点是如何在教学中开拓学生思维，让学生能够主动积极地学习。

三、课的过程

1.课的导入

师：今天我们在一起快乐地游戏、学习，大家高兴吗？你们愿意吗？

（学生一起回答）

师：同学们，让我们一起来唱《拍手歌》，进入今天的学习，好不好？

生：好。

（学生自由组合，师生互动，共唱《拍手歌》。接着进行课堂常规的练习，老师简要说明今天上课的内容）

师：下面我们进行队列队形的练习，大家成圆形队伍站立，看看哪组最快。听老师的指挥，看看我的指挥好不好？看看你们走得好不好？

（学生根据老师的口令做各种练习）

师：老师这个指挥当得怎么样啊？（学生评价）

你们也来试试，每个小组自己操作，看看哪个小组的指挥最好，哪位同学做得最棒。

（学生组合成小组，自己指挥进行操练，老师巡回指导，并及时加以鼓励）

2.愉悦心身

师：请同学们戴好自己的帽子，我们一起来做运动，好不好？加油啊！

（师生互动，调动情绪，愉悦心身。）

3.发展能力

师：现在请同学们将帽子拆开，开动脑筋，快速地做成一个纸球，看看谁做得又快又好。

（学生制作纸球）

师：做好的同学试试向上抛接球，看看你的反应力和目测力如何？

（学生练习）

师：请大家回忆一下我们曾经学过的持轻物掷远的基本动作，然后开动脑筋想一想如何能掷准呢？各自想想用自己的方法把你的球投入小圆圈里，看看谁能投得准。

（学生自我练习，相互讨论，老师巡回提示，观察）

师：通过刚才的摸索，很多同学已经找到了方法，现在我们就用自己的方法来一次比赛，看看哪个组投在小圆圈的纸球最多。不过，这个裁判得你们自己来当，希望你们公平公正，准确判断。

（学生选出各组的小裁判，然后听信号进行比赛。在这个比赛的过程中，老师根据实际情况适时加以评价鼓励，并进行思想品德的教育，教育学生正确对待成功和失败）

4.合作探究，拓展创新

师：下面我们来做一个游戏，这个游戏的名字叫《踏砖过河》，开动脑筋，动动手，把手中的纸球变成“砖头”可以吗？

（学生动手制作，教师引导）

师：现在有一条小河，我们要利用手中的砖头过去，你能做到吗？

（学生尝试练习）

师：现在我们又遇上了一条比刚才宽一点的河，我要求你们要两人用四块砖过河，怎么办？（然后提出四人八块砖如何过河）

（学生合作练习，同心协力，巧妙而迅速地找到过河方法）

师：我们各组来比试一下，看看谁的方法能最好最快地过河。哪一组表现最佳，将得到“最佳合作奖”。

（学生在老师指挥下进行比赛，展示各组的学练情况）

5.稳定情绪，恢复心身

师：紧张的比赛过去了，让我们来放松一下。

师生互动，做放松操。教师根据本次课的具体情况进行简单的小结，师生之间进行相互的交流，最后击掌下课。

【点评】这是一篇将上课过程用对话方式完整呈现的很有特点的教案。课中连续做了几个游戏，转换自然，能抓住学生注意力，达到教学效果。教师始终贯穿启发式教学方法，真正做到寓教于乐，让学生在做中学，在做中培养相应的能力。这样备课，需要教师非常地投入形象思维，并且极具爱心。凡是教案省略之处，都应该早已经烂熟于心。

23.二年级“投掷课”教案

授课教师：谌宏丽

教学目标：

1.能记住原地侧向投掷的动作要领。

2.了解游戏方法、规则，能简要说出投掷跑进中的目标需放“提前量”的道理。

3.能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。

教学内容：1.投掷：纸飞机、掷轻物；2.游戏：“冲过火力网”。

一、开始部分

1.整队、报告人数、师生问好。

2.布置本课内容和要求。

3.一分钟跳短绳练习。

二、基本部分

（一）投掷（纸飞机）

1.目标：让学生学会折纸飞机，并能对投掷纸飞机产生一定兴趣。

2.重点：发展学生上肢力量以及身体协调性、灵敏素质，建立正确的投掷动作。

3.教法：

（1）给每位学生分发一张纸。（教师：哪些同学曾经折过纸飞机？会折的同学不仅要自己折好，而且要帮助不会折的同学共同完成。）

（2）学生分散开始折纸飞机。（教师：可以为自己的飞机起上一个好听的名字。看哪些同学折得又快又漂亮。）

（3）学生自由组成活动小组，开展投纸飞机活动，教师一同参与活动。（教师：我们来比一比，看谁的飞机飞得高，飞得远？）

组织形式上多给学生自由发挥的空间，尽力创设轻松的学习氛围，引导学生与人交流、合作、探究。

（4）注意：活动后让学生收好飞机，从小养成环保意识。

（5）学生自测自评投掷纸飞机的完成情况。

（二）游戏：“冲过火力网”

1.重点：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。

2.教法：

（1）组织学生学习游戏的过程与方法，重点是投准方法。

（2）带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。

（3）游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。

3.学法：

（1）在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。

（2）积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。

（3）游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。

三、结束部分

1.放松。

2.课后小结。

【点评】（1）在开始部分安排一分钟跳短绳练习有些突兀。（2）投掷纸飞机全过程给了学生自由活动的空间。（3）“冲过火力网”游戏的场地区域、投掷物品均未在教案中交代清楚，建议设计成用纸飞机投掷冲过火力网的攻方队员。

24.二年级“屈腿跳高课”教案

授课教师：王彤

一、教学内容

1.正面助跑屈腿跳高。

2.游戏：“投沙包”。

二、教学任务

1.学会正面助跑、跳越一定高度的方法，发展学生弹跳力。

2.通过游戏教学，培养团结协作的集体主义精神，提高灵敏、协调和快速反应等素质，发展投掷和奔跑能力。

三、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

1.集合整队，清点人数，师生互相问好。

2.教师检查学生服装及宣布本课内容、任务和要求。

3.安排见习生。

（二）准备部分（7分钟）

1.绕操场慢跑2圈。

2.徒手操一套（4×8拍）。

（1）踝腕关节运动；（2）扩胸振臂；（3）体转运动；（4）腹背运动；（5）膝关节绕环；（6）下蹬运动；（7）弓步压腿；（8）跳跃运动。

（三）基本部分（27分钟）

1.讲解正面助跑屈腿跳高的动作方法并示范。

动作方法：正对跳高横杆或皮筋，助跑几步用一脚蹬地起跳，另一腿屈膝上提，起跳腿也跟着向前屈膝上提（空中蹲踞），越过40～50厘米高度，然后双脚落入垫子，屈膝缓冲。

重点：单腿蹬地起跳。

难点：助跑与蹬地起跳的配合。

方法：

（1）迈一步，单脚快速有力踏跳，双腿屈膝上提靠胸，双脚轻巧落地。

（2）迈一步，一脚起跳，双脚跳上20～30厘米高的台阶（或跳箱盖）。

（3）慢跑3～5步，一脚有力起跳，越过30～40厘米高的横杆或皮筋，双脚轻巧落在垫子上。

（4）用较快速度助跳，一脚有力起跳，屈腿越过40～50厘米高的横杆或皮筋。助跑距离可为5～7步（起跳脚迈第一步）或6～8步（摆动腿迈第一步）。

2.讲解游戏“投沙包”的方法、规则。

游戏方法：在场地上画几个8米长、6米宽的长方形。把学生分成人数相等的几队，每队再分成甲、乙两组，甲组在长方形场地内，乙组站在两端线外。

发令后，乙组用沙包投击甲组队员，甲组队员在场内机智地躲闪，如果被击中，就退到界外，甲组队员如接住投来的沙包，则可救回一个退出场的同伴。游戏进行到一定的时间，甲、乙两组交换位置。最后，以被击中少的组为胜。

游戏规则：

（1）投掷队员不得进入场内投掷，里面的队员也不能出界。

（2）场内队员可以接投来的沙包，接住后，可以救回一个被击中的同伴；如没有接住，则算被击中，应退到场外。

组织措施：全班先集中看跳跃示范，再分成男、女生各4个组进行练习，男生先练习跳跃，女生练习投沙包。14分钟后交换练习。

（四）结束部分（3分钟）

1.总结评比。

2.组织放松。

3.下课，师生互道再见。

四、场地器材

（一）场地：课前画好（布置）跳跃和投沙包练习场地。

（二）器材：垫子8张，跳高架4副，横杆4根，沙包4个，跳箱盖4个。

【点评】本教案重视技术教学，正面助跑屈腿跳高的学习步骤安排合理，游戏的规则考虑周到。对教材的具体实施也是通过组织教学过程来进行分组教学的：“全班先集中看跳跃示范，再分成男、女生各4个组进行练习，男生先练习跳跃，女生练习投沙包，14分钟后交换练习”。