讲课结束，下课了。你把钢笔的笔帽套上，合上笔记本，把所有的东西塞入背包，并在下一堂课之前跑出去喝一杯咖啡。
等一下！在你合上笔记本之前，请完成鲍尔程序。反思一下你所听到的内容。现在花5或10分钟重新考虑所写的内容，可能会让你以后节省几个小时的学习时间。原因是：反思会促使信息向长期记忆转换（在第八章会进行更多的讨论）。当你把记下来的新信息与已经知道的内容联系起来进而整合到一起时，实质上是以一种有意义得多的方式把信息储存到记忆中，这也意味着你能够更好地和更容易地记住它。
“我心里这么想：‘我不需要把它写下来，我能记住它。’几天之后，情况可能是，‘他说了什么呢？……’”
学生，杜克大学（Duke University）
如果你在课堂上就检查笔记以澄清和评价记在其中的信息，那你就已经开始了这种（记忆）过程。但是，一旦这一课程结束，你需要更正式地复习这些材料。下面就是如何去做这件事：
■ 尽可能快地反思。时间就是本质！记笔记的反思阶段不必花太多时间；5—10分钟通常就足够了。更重要的问题是什么时候去做这件事。复习笔记之前等待的时间越长，这一过程的效果就越差。
毫无疑问，最好的办法就是在课刚结束时就复习这些资料。当其他人正离开教室时，你待在座位上并且重温笔记。在当天其他课全上完后再做这件事也行，那时这个教室里就不会再上其他课了。但是如果你下课后必须立即空出教室的话该怎么办呢？第二种好的选择就是在附近找一个安静的地方，在那里进行你的反思工作。
无论如何，在没有检查笔记的情况下不要让一天就这样结束了。事实上，睡觉之前重温材料可能是特别有效的。
■ 使反思成为一个积极的过程。有些人觉得他们在课堂上记的笔记类似于博物馆里的历史文档，上面悬挂着“不许触摸！”的标记。相反地，把你的笔记看成是一项建筑工程，并且把自己也看成是这个工程的负责人。
当你复习笔记的时候，要着眼于如何去改进它。如果有什么信息不是完全清楚，那就要改变笔记中的用词，增加或者修订不清楚的地方。如果某些词难以阅读，那修改它们；在考试前夜那是很难读懂它们的——事实上，你很可能甚至会遇到更多麻烦。
在反思材料的过程中，如果有什么不明白的地方，那就请教你的老师或者朋友。当你得到解释时，就把它加到笔记中，这样就不会忘记了。（对于笔记中的增补部分，你可以使用不同颜色的笔来写，以后就知道了它们的出处了。）
■ 批判性地思考笔记中的材料。当你复习信息时，以批判性的眼光来思考这些材料。要超出一些事实和信息之外，同时整合并评价这些材料。
此外，当你反思笔记时，不要单纯根据一堂课或一门课来思考它们。眼光要放得更长远一些。自问一下它们如何适用于这门课的更广泛的主题以及如何满足本学期你和老师的目标。这些信息将如何对你发挥作用？为什么老师会强调某个具体的观点？
如果你预先在笔记本页面的左手边留下了2.5英寸的空栏，那么现在就是利用这个空栏的时候了。（在这里）写下关键词、重要观点、主要概念、争论点以及问题。增加这些信息的过程将不仅会帮助你现在就反思这些材料，而且当你在考试前复习（它们）时也可以提供路标。
■ 制作概念图。概念图（有时被称为“思想绘图”）就是通过图表组织和连接重要观点及主题来建构书写材料的一种方法。与提纲相比，一个概念图能形象地解释相关的观点是如何联系在一起的。图表式的总结可以给你另一种把信息存储在记忆中的方法，而且它把你的思想集中在讲课中的重要观点之上。
概念图
通过图表组织和连接重要观点及主题来建构书写材料的一种方法。
在一个概念图中，每一种重要观点都处于这张图的不同部位，而相关的观点都放在附近——在它的上面、下面或旁边。所展现出来的东西并没有提纲那样的刚性结构。相反地，一张“完全”的概念图看起来就像是一幅太阳系的地图，在中央（“太阳”的位置）放着最大的和最核心的观点，而在它的周围以不同的距离放着其他相关的观点。也可以把它比喻成一棵大树，从一个中央的树干辐射出许多的树枝及其小分枝。（图4.4展示了一张概念图的范例。）
创建一张概念图有若干优点。它让你用一种新的方式去反思笔记中的材料——如果你记笔记时用的是传统的提纲法，这样做就显得尤其重要。此外，它帮助你将某一门具体的课程材料紧密地联系起来。最后，当你以后为期末考试而复习这些材料时，它将帮助你建立起一张标准的概念图。（为了练习我们所讨论的这些技巧，请看“试试看5”：“练习你的记笔记技巧”。）
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