弱化表现回避目标

研究表明，表现回避目标与学生的学习兴趣、认知和元认知策略以及学习成绩之间均无显著的相关。实际教学中，一些学习困难的学生，甚至是一些学习优秀的学生，由于担心在老师和同学面前表现不佳，担心别人对自己能力的负面评价，因此，在学习中会更多地采用退缩、回避求助的行为方式，也更容易产生焦虑，对学习失去兴趣。在课堂上，一些学生很少举手发言，教师问及原因，不少同学谈到担心回答错误引起同学和老师讥笑，担心在别人面前失去自尊，担心别人说自己笨。尤其是在充满竞争的环境中，高表现回避目标取向的学生会更加不适应。长期下去，他们对学业的兴趣和学业成绩肯定会受到影响。如果在实际教育教学中，教师和家长能够有意识地注意到每个学生身上的表现回避倾向，尤其是对那些高表现回避倾向的学生，采用各种方法和手段来弱化他们的回避倾向，就会收到一些良好的效果。

第一，要让学生意识到采取这种目标的负面效果。担心自己表现不佳，担心别人对自己的消极评价，这种心态会影响学生在学习上的投入。这种目标取向不仅影响学生的学习状态、努力程度和学习策略，也会影响学生的心理健康。

第二，了解学生形成这种目标取向的真正原因，是性格方面的因素还是学习基础薄弱，是学习方法、学习习惯的问题还是教师的教学方式所致。如果学生前期基础差，就要有针对性地通过各种途径来帮助学生进行补救。如果学生担心评价，就要引导他们合理看待评价，鼓励他们积极表现。

第三，提升学生对能力的积极信念，树立能力的多元化观念。每个人都有自己的独特之处，如有人擅长思考，有人善于想象，有人动手能力强，有人表达清楚等。要让学生积极地看待自己，努力挖掘自己的长处，通过不断的进步来提升对自己的积极信念。

第四，营造宽松和谐的课堂氛围。教师需要创设宽松的学习环境，引导学生合理认识学习中的错误，出错是正常的，不要害怕犯错误，但要避免犯同样的错误。学生回答不上来或出错时，要鼓励，不要讥笑，要让他们知道自己错在哪，在错误中学习就是进步。不仅教师要接纳学生出现的错误，而且要在班级中形成良好的、互助的、和谐的学习氛围。