孩子的良好情绪与社会适应能力

我的孩子今年上四年级，学习很要强，每次考试不当第一名就不行，脾气很大，不如意就会发作，大喊大叫，甚至在地上打滚，脾气上来时很固执，谁说都不听。行动很刻板，不喜欢变化，与人交往也不灵活，别人不喜欢他也感觉不到。我们夫妻两个性格都不是这样的，该怎么办？

一位家长

孩子会有哪些情绪问题？

家长和老师一般都比较关注孩子的学习成绩和身体健康，不怎么关心孩子有什么情绪问题，往往等孩子出现严重事件了，才后悔关心晚了。例如，前不久就有一个14岁的孩子，因为学习压力过大而自缢身亡；一些孩子因为厌烦学习而离家出走；更多的孩子是和家长发生冲突，发脾气、摔东西、大哭大闹等等。孩子的情绪问题会进而影响孩子的性格成长、人际关系、社会适应和将来在社会中能否成功，所以，家长和老师要注意孩子健康情绪的培养。

不同年龄的孩子有不同的情绪问题。学龄前的孩子主要有：胆小、退缩、爱哭、爱挑剔、怕黑、粘人、不会和人交往、打人、咬人、吃手、触摸生殖器、挑食、无理取闹、不听话等等。突出表现为：不适应幼儿园，哭闹时间长，不能和小朋友友好相处，公共场合不敢表现，回家脾气急躁，不愿意离开家长，特别容易不满意。早产、剖腹产、难产、母亲抚育时间少、家长溺爱的孩子容易出现情绪问题，对这样的孩子责骂和惩罚只会加重问题，应该多对孩子进行专门的触觉训练，例如，婴幼儿肤触训练，玩土、沙子和水，大笼球、羊角球、袋鼠跳、海洋球池，还要多和同龄的小朋友玩耍，家长也要改变教育方法。

小学生的情绪问题主要有考试紧张、上课不敢发言、心重焦虑、睡眠障碍、敏感爱哭、咬指甲或笔头、爱打人、爱招惹人、情绪不稳定而注意力不集中、考试成绩不稳定，等等。对于胆小敏感的同学可以多练游泳、垫上运动、弹跳运动、滑梯、蹦床等，对于爱打人惹人的同学要多练挤压触觉训练，如彩虹筒、大笼球、大陀螺、网缆等。老师要多鼓励孩子，有缺点错误时不要讽刺挖苦，因为讽刺挖苦不会让孩子改掉毛病，反而会伤害孩子的自尊心和自信心，还会产生逆反情绪。说孩子“笨”“懒”“没礼貌”“没法教了”等等都属于人格侮辱，批评应该是对事不对人，要注意维护孩子的情绪。

中学生的情绪问题更为突出，厌学、逃学、早恋、与不良孩子交友、上网看电视玩游戏成瘾、与家长或老师逆反、内向孤僻不合群、敏感自卑、不能承受困难和挫折、不容易适应新环境、考试紧张缺乏自信、过分注重自我形象，等等。这些情绪问题会严重影响孩子的学习，需要家长、老师、心理专家一起配合对孩子进行心理辅导，从学校、家庭、孩子本人三个方面进行调整。

孩子的情绪问题会在童年时出现萌芽、青春期出现雏形、青年期开始定型，到25岁时情绪性格基本稳定，即使在青春期时，孩子出现一些看上去很严重的问题，老师和家长也不要放弃对孩子的希望，要学习用科学的方法来帮助孩子。

我们怎样通过触觉敏感训练，在早期改善孩子的情绪稳定性呢？

有的家长发现孩子虽然脑子挺聪明，胆子却特别小，上课不敢发言，不会和小朋友玩，考试爱紧张，爱发脾气，情绪不稳定；还有的孩子爱吃手，咬指甲，爱惹人，玩生殖器等等，这是怎么回事呢？对孩子的健康成长，家长的教育方式和早期心理训练很重要。家长对孩子粗暴、简单、爱发脾气、给孩子过多压力、情绪焦虑，或者溺爱、过度保护等都会影响孩子的情绪。另外，心理学家研究发现，孩子早期触觉学习不足也会造成孩子敏感、胆小、紧张等问题。

在孩子小时候，家长比较注意对视觉、听觉等的训练，往往忽视了对触觉的训练，但触觉的发展对心理发展有重要的作用，与情绪、性格的发展也有很大关系。人类在胚胎时期，共有三层，内层发展为内脏，中层发展为骨骼肌肉，外层形成皮肤和脑神经细胞，所以，婴幼儿期的皮肤触觉非常敏感。孩子在出生时就要经过产道的挤压，受到特殊的触觉刺激；在成长过程中，吸吮乳头、受到母亲的爱抚、和兄弟姐妹玩闹等活动，都要进行充分的触觉学习。但是，如果孩子是剖腹产、人工喂养（缺乏母乳喂养）、独生子女（缺乏兄弟姐妹）、早期限制活动过多等，就会造成孩子触觉学习不足，出现触觉敏感问题。这样的孩子比较神经质，情绪不稳定，容易紧张，爱哭，害怕人多的地方，甚至不愿上学。他们一般比较孤僻，不会交朋友；或者爱惹人、粘人、固执，没有耐心和恒心。如果是嘴巴部位触觉过度敏感，就会出现爱吃手、咬指甲、咬嘴唇、甚至咬人、挑食、偏食、厌食等。

家长可以对照下列问题来检查孩子有无触觉训练不足的问题：

1.对亲人特别暴躁，强词夺理，到陌生环境则害怕。

2.害怕到新场合，常常不久就要求离开。

3.偏食、挑食、不吃青菜或食物软皮。

4.害羞不安，喜欢孤独，不爱和别人玩。

5.容易粘妈妈或固定某个人，不喜欢陌生环境，喜欢恐怖镜头。

6.看电视或听故事时，容易大受感动，大叫或大笑。

7.严重怕黑，不喜欢在空房，到处要人陪。

8.早上赖床，晚上不睡，上学前常拒绝到校，放学后又不想回家。

9.容易生小病，生病后常不想上学，常常没有原因拒绝上学。

10.常吮吸手指或咬指甲，不喜欢别人帮助剪指甲。

11.换床睡不着，不能换被或睡衣，出外常担心睡眠问题。

12.独占性强，不让别人碰他的东西，常会无缘无故发脾气。

13.不喜欢同别人谈天和玩碰触游戏，视洗脸和洗澡为痛苦。

14.过分保护自己的东西，尤其讨厌别人由后面接近他。

15.怕玩沙土、水，有洁癖倾向。

16.不喜欢直接视觉接触，常必须用手来表达其需要。

17.对危险和疼痛反应迟钝或反应过于激烈。

18.听而不闻，过分安静，表情冷漠又无故嬉笑。

19.过分安静或坚持奇怪玩法。

20.喜欢咬人，并且常咬固定的友伴，并无故碰坏东西。

21.内向、软弱、爱哭，又常会触摸生殖器。

触觉训练应从孩子一出生就开始，母亲对孩子要多爱抚、拥抱，不能图轻松，交给老人或小保姆就不管了。尽可能用母乳喂养。迫不得已用人工喂养时，不要催促孩子“快喝！快喝！”或以紧张、焦虑的心情期待孩子赶快喝完。孩子在2岁之内爱吃手、吃毛巾、咬东西等是正常的，不要限制，注意清洁卫生即可。多让孩子在地板上爬行、打滚、翻跟头，多和其他小朋友接触。让孩子玩土、泥巴、沙子、石子、水。孩子洗澡后，用粗糙的毛巾擦身体，用毛刷、羽毛刷身体。用冰袋、热水袋慢慢接触孩子，用电吹风向孩子身体吹热风或冷风，让孩子感觉温度。用大毛巾被把孩子卷起来，或把孩子放在两个棉垫之间，轻轻压，让孩子感觉身体压力。大一些的孩子可以进行羊角球、袋鼠跳、游泳等活动。这些触觉训练活动可以训练到12岁。

不少家长都希望自己的孩子越单纯越好，接触社会复杂环境越少越好，从小给孩子提供的教育方式、教育内容、生活环境是纯而又纯。但是我们现在提倡给孩子的教育应该是为了让孩子更好地适应社会的需要。

首先，独生子女的现状本来就使孩子接触别人的机会太少，家长更未有意识地多给孩子提供接触社会的条件。有的家长在孩子上幼儿园之前，把孩子交给爷爷奶奶或保姆抚养，他们又经常把孩子限制在屋子里活动，或者经常抱着孩子，不让孩子自由行动，有不少孩子都没有经过必需的爬行阶段，这也不让孩子摸，那也不让孩子去，这样孩子是没有接触危险因素，但是却大大影响了孩子身心发育和智能发展。孩子到了学龄期，就极容易因为前庭功能发育不足而导致注意力不集中、动作拖拉等学习能力障碍。有些家长很少带孩子去户外游玩，不让孩子到别人家串门，孩子只能接触到有限的几个家里人，结果孩子的性格变得胆小、内向、孤僻、不会和别人交往，有的孩子一到陌生环境、见到生人就哭，到公园也不敢玩游乐设施。有位家长忙于工作，把孩子放在姥姥家，姥姥怕孩子出去学坏，就把孩子关在家里看电视，看书，孩子长大后性格特别孤僻，胆小退缩，好幻想，神经质，最后得了强迫性思维。还有的家庭是由母亲带孩子，父亲忙于工作，儿子和母亲一张床睡觉，和母亲总粘在一起，感情上完全依赖母亲，结果性格变成女性化。

家长在价值观念上对孩子的教育过于单纯。有个初中生性格懦弱，在班上一个朋友也没有，问他为什么不交朋友，他说：“他们都不是好孩子，因为他们说话带脏字，妈妈说，讲脏话的孩子不是好孩子，所以我不能和他们玩。”有位模范教师的女儿考上了大学，但不愿意住校，不愿意和同学交往，问她为什么，她嫌同宿舍的同学吃饭会发出声音、咳嗽不捂嘴、睡觉前爱说话等等，就不愿意和同学一起生活，原来她妈妈就经常要求她吃饭不要出声，咳嗽要捂嘴，睡觉别说话，她在家条件很好，单独一个房间，没有人打搅她，结果她就认为做人就不应该那样，有人打搅她就觉得厌烦，无法忍受。在学校她也不参加课外活动，她说：“妈妈说过，在学校做与学习无关的事就是犯罪。”她妈妈对孩子的学习抓得很好，以为自己对孩子的教育很成功，但孩子对环境的适应性很差，影响了孩子的学习生活。这个结果是这位做教师的母亲没有料到的。许多家长习惯于对孩子说教，给孩子现成答案，经常说孩子“你不应该这样，应该那样，你这样不对”等等，很少启发孩子自己思考，自己面对困难解决问题，孩子对事物没有自己的判断力和价值观，生理上早熟，心理上幼稚。

家长对孩子包办代替，什么家务也不让孩子做，更不让孩子参加社会活动（打工、办事、交际等），孩子的动手能力、独立解决问题的能力、责任心、自信心、社会适应能力都很差，当他们遇到困难和挫折时就不知所措，上大学后不适应学校生活，参加工作后不会解决社会实际问题，单纯幼稚，不会处理人际关系，只会死读课本等等。有个五年级的小学生，家长除了让他学习和拉琴之外，什么也不让他做，包括看电视、游戏、运动、交往、家务等等，孩子学习成绩很好，小提琴考到8级，但因压力过大、生活过于单调而患了精神分裂症。还有一位某省高考状元，毕业分到单位什么实际工作也拿不起来，除了读书什么都不会，后来精神上出现幻觉和妄想。

生活是复杂的，但我们给孩子的教育、给孩子提供的生活环境过于单调，孩子没有机会发展自己各方面的能力，家长应该深刻反省自己的教育观，应按社会的需要培养孩子的适应性，而不是按照自己的意愿培养孩子的单纯性。