【摘要】：当所有的文字都阅读完成之后，将时间记在记录表上。如果是横排文字，那么视线移动的轨迹应该是由上至下。练习后同样将时间记录下来。练习方法同练习十三。一般来说，一份容易阅读的材料可以减少眼睛停顿的次数，晦涩难懂的材料会增加眼睛停顿次数。当对文字不认识或不理解时，将文字重读一遍对阅读速度慢的人而言很常见。我们对每页文字的阅读时间不可超过39秒，超过则表示你开始不自觉地恢复了默读或是停顿、重读的习惯。
练习十三 四字字群阅览——竖行、横行
准备计时器，看着竖排文字，将视点落在第二个文字与第三个文字之间，视觉起始点落在第一行与第二行之间，先由右至左平行移动，看完最上面一排文字之后，快速将视线移至下一排。在视线移动的过程中，你可以使用视觉导引工具以避免停顿或重读。如果发现自己会在心中默读文字，就表示你视线移动的速度太慢，应该加快视觉导引工具的移动速度，同时保证眼睛跟上视觉导引工具。
当所有的文字都阅读完成之后，将时间记在记录表上。如果是横排文字，那么视线移动的轨迹应该是由上至下。练习后同样将时间记录下来。
练习十四 七字字群阅览——竖行、横行
练习方法同练习十三。将视点落在第四个文字位置，也就是七个字的中间位置，视觉起始点落在第一行与第二行之间，视线平行移动，看完上面最后一排文字后，快速将视线移至下一排文字，将所用时间记录下来。
一般来说，一份容易阅读的材料可以减少眼睛停顿的次数，晦涩难懂的材料会增加眼睛停顿次数。同样的材料，阅读速度快的人停顿的次数会比阅读速度慢的人少。
当对文字不认识或不理解时，将文字重读一遍对阅读速度慢的人而言很常见。停顿和重读的不良习惯需要耐心练习来克服，我建议初学者必要时可使用视觉导引工具。我们对每页文字的阅读时间不可超过39秒，超过则表示你开始不自觉地恢复了默读或是停顿、重读的习惯。
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