【摘要】：根据介绍，针灸减肥通过刺激穴位来调解内分泌系统，加快新陈代谢，从而达到减肥的作用。专题也指出，目前能够证实的针灸的疗效是止痛。针灸所起到的作用和所谓的“穴位”并没有关系。在网上流传着一份针灸减肥的注意事项。这也揭露出一个事实，针灸减肥其实关键不在针灸而在节食上。2004年，当针灸减肥刚开始风靡的时候，就有记者去调查过很多家美容院，结果发现，几乎所有的针灸减肥都配有非常严格的食谱。
神话二：“加快新陈代谢”的针灸减肥
针灸减肥：宣称能够调整内分泌，加快新陈代谢
针灸减肥这些年来也一直非常风行，成为许多美容院招揽顾客的保留项目。
根据介绍，针灸减肥通过刺激穴位来调解内分泌系统，加快新陈代谢，从而达到减肥的作用。其实，所谓的埋线减肥、拔罐减肥、刮痧减肥介绍的原理大致也是如此。
而针灸减肥也是以“安全、可靠、无副作用”而著称。
真相：扎针是虚，挨饿是实
专题《中医针灸申遗成功说明什么》曾经详细地介绍过针灸的来龙去脉。专题也指出，目前能够证实的针灸的疗效是止痛。有许多实验表明：针灸能够刺激神经系统分泌内啡肽，这是一种化学结构与吗啡类似的神经肽，有强烈的麻醉、镇痛作用。针灸所起到的作用和所谓的“穴位”并没有关系。因此，通过刺激穴位来调节内分泌这种说法本身就不成立。当然，内啡肽也没有减肥作用。心情愉快的人是可能更有激情去运动，不过这样把内啡肽和减肥联系起来太微弱了。
在网上流传着一份针灸减肥的注意事项。其中提到：“针灸减肥固然有效，但也要配合饮食。在针灸减肥期间，要遵循这样的饮食原则：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜以及瘦肉、蛋类，吃饱即可；不吃甜食以及肥肉、土豆、粉条等。”这也揭露出一个事实，针灸减肥其实关键不在针灸而在节食上。
2004年，当针灸减肥刚开始风靡的时候，就有记者去调查过很多家美容院，结果发现，几乎所有的针灸减肥都配有非常严格的食谱。记者不禁感慨，扎针是虚，挨饿是实。
另外，现在做针灸减肥的机构实在太多，很多地方的消毒等措施都做得不是很严格，那么，就有感染的风险。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
