【摘要】：子宫或次髎，任选其一。经过几个月治疗之后，如果痛经症状消失或得到明显改善，即可停止治疗。但建议在当年和以后每年的冬至和夏至当月，进行一次治疗，以巩固疗效。因此，治疗都以调子宫通气血为基础。次髎与子宫两个穴位都有这种功能，并且有比较明确的疗效。其中次髎可能止痛效果更强，而子宫穴可能通气血调经脉的功能更强，但两者之间的差别在临床上并没有这么明显。
主 穴
子宫或次髎。
操 作
悬灸，每次10～20分钟。每日1次。3～5天为1个疗程。
备 注
子宫或次髎，任选其一。手法可以重灸，也可以轻灸，具体由患者根据疗效来调整。重灸时应注意不必过度，否则可能留下瘢痕。每次月经前3～5天，进行治疗。同1个疗程内应坚持使用同一个穴位，或者两个穴位都选用。经过几个月治疗之后，如果痛经症状消失或得到明显改善，即可停止治疗。但建议在当年和以后每年的冬至和夏至当月，进行一次治疗，以巩固疗效。
穴位定位
子宫
在下腹部，当脐下4寸，旁开3寸。
穴位定位
次
第2骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间。
病机分析
痛经的直接原因是子宫气血不畅，即中医理论所说的“不通则痛”。虽然在临床还有很多分型，比如脾虚、肝郁、肾虚、血虚等不同证型，但就其直接原因，基本上都是子宫气血滞涩不通。因此，治疗都以调子宫通气血为基础。次髎与子宫两个穴位都有这种功能，并且有比较明确的疗效。其中次髎可能止痛效果更强，而子宫穴可能通气血调经脉的功能更强，但两者之间的差别在临床上并没有这么明显。因此，治疗时任选其中之一即可。如果所选用的穴位效果不理想，可以在下次治疗时改用另一个，或者两个都选用。
备注当中所说的建议“在当年和以后每年的冬至和夏至当月进行一次治疗”，目的是在一年之中人体阳气最盛和阴气最盛的两个时间段进行调理，以调整自身的生理秩序，促使良好的生理平衡在此后成为一种常态。
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