【摘要】：月经前连续灸10天。先灸血海，再灸归来，最后灸脾俞。血虚患者一般月经时间缩短，月经量少，大多还伴有虚热症状，如五心烦热，口渴喜饮，盗汗。血虚经少病机比较明确，治疗方面则应健脾益胃生血暖宫。虽然有些患者伴有虚热症状，但虚热可从热解，暖宫通经，益血生源，等到气血充盈流畅之后，虚热症状自然消除。虚热与实热不同，实热证是邪气郁积所致，需要清热祛火；虚热是阴液不足，治疗时主要在于滋阴生血，不一定需要泻火。
主 穴
血海、归来、脾俞。
操 作
悬灸，每次10～20分钟。每日1次。月经前连续灸10天。先灸血海，再灸归来，最后灸脾俞。悬灸，感觉以温热为度。每个月的月经之前连续灸10天，一般需要坚持半年左右。
备 注
血虚患者一般月经时间缩短，月经量少，大多还伴有虚热症状，如五心烦热，口渴喜饮，盗汗。此类症状多属虚热，不可妄下大寒药物祛热，否则容易导致寒凝血脉，甚至闭经、小腹拘紧冷痛。如果妄下寒凉药物，或者贪食冷饮冰水，或者经期淋水被激，本章灸法在治疗中可以继续应用，对这几种情况都有疗效。如果并未遇到此种情况，则应当注意避免，不能心存侥幸。
病机分析
穴位定位
血海
髌骨内上缘上2寸，当股四头肌内侧头隆起处。
穴位定位
归来
脐下4寸，前正中线旁开2寸。
血虚经少病机比较明确，治疗方面则应健脾益胃生血暖宫。虽然有些患者伴有虚热症状，但虚热可从热解，暖宫通经，益血生源，等到气血充盈流畅之后，虚热症状自然消除。虚热与实热不同，实热证是邪气郁积所致，需要清热祛火；虚热是阴液不足，治疗时主要在于滋阴生血，不一定需要泻火。好比用木柴烧开水，锅里的水是满的，锅底下的木柴烧得太旺，锅里的水就沸腾激烈，柴火烧得旺，这就是实热证，治疗的方法就是泻火，必须把木柴拿掉一些；另一种情况是，锅底下的木柴烧得不算很旺，但是锅里的水很少，因为水少，即使火烧得不旺，锅里的水也会沸腾的很厉害，这就是虚热证，不必撤走木柴，而要往锅里面加水，所以治疗的方法不是泻火，而是滋阴。
穴位定位
脾俞
在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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