夜惊不寐灸劳宫

主 穴

劳宫。

操 作

悬灸，感觉以温和为度，每次5～10分钟。每日1次。3～5天为1个疗程，间隔2日可行下1个疗程。

备 注

这里所说的夜惊不寐包括两种情况。一种是小儿夜啼，一种是儿童夜惊症。

小儿夜啼，也就是民间所说的哭夜郎。表现为夜间啼哭不安，或定时发作，甚则通宵达旦，而白天如常的一种病证。多见于6个月以内的婴幼儿。因部分半岁以内的小儿，尚未形成正常的生活规律，白天睡眠过多，夜晚则难以入睡，甚至啼哭不已。随着年龄的增长，良好生活规律的培养，夜啼会自行逐渐消失。除此之外，小儿身体的不适也会导致夜啼。因此出现类似情况时也应想到其他可能性，比如尿、便刺激皮肤造成不舒适，或者肠痉挛等病症。

儿童夜惊症通常发生在入睡后不久，患儿突然从睡眠中坐起，意识处于模糊状态，表现为极度恐慌、惊叫或呻吟，伴有心动过速、呼吸急促、出汗及瞳孔散大等症状。

以上两种病症，可以进行一段时间的集中治疗，也可以在每次发作时作暂时治疗。如果是集中治疗，每天灸劳宫1次，夜里睡前结束治疗。3～5天为1个疗程，建议连续治疗不超过3个疗程。

穴位定位
劳宫
在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖指处。

如果是作为暂时治疗的方法，在症状出现后，当即灸劳宫穴。症状消失或明显缓解后即可停止。此后不必作后续治疗。

病机分析

夜惊夜啼，多属阴阳不交所致。幼儿阴阳之气易于激发，但是气机尚不稳固。因此，在夜间应当阳气潜阴的时候，容易出现阳气浮越的现象，也就是夜间出现日相，应当睡觉的时候却不能宁静。阴阳之气不能交融，阴主睡眠，但睡眠不安稳；阳主觉醒，但神智不够清晰。治疗则以收摄心神为主。一般作为暂时性的对症治疗即可。随着年龄增长，阴阳之气浑厚，交融完善，此类病症通常都会逐渐减少，以致完全消失。