沙漠旅行准备

充分的旅行前准备能够提高沙漠生存的可能性。可控的因素包括，精神和体力条件、衣物、足够的生存设备和生存技巧，这些可以使一个人在极端恶劣的条件下生存下来。

（一）知识和经验积累

到沙漠地区旅行之前，要学习有关地形特征、气候、动植物的生活和潜在危险知识，这不仅提高了生存的机会，而且也加强了沙漠旅行的乐趣。在寻找水源和食物、搭建帐篷等方面的实践经历也比纸上谈兵更有价值。

（二）体力条件

体力条件和适应能力对于沙漠旅行来说很重要。大多数情况下，沙漠旅行非常艰难。沙漠地形地质较为恶劣，包括沙丘、尖锐疏松的岩石、洪水和炎热的地表。低体重有助于防止踝和膝关节损伤。适应能力包括三方面，需要花费10～14d时间来准备，这三方面分别包括出汗量和汗腺数量的增多、汗液中电解质浓度的下降、低体温条件下的出汗量。蒸桑拿或体育锻炼可以升高体温而完成上述准备。

（三）沙漠服装的准备

1.对于沙漠防护服装，如果有可能的话，人们应该尽量仿效当地居民的习惯。例如，生活于非洲北部的贝多因人习惯于穿宽大疏松的浅色服装（通常把这种带帽子的斗篷称作是阿拉伯式斗篷），他们认为只有这样才能够有效地保护自己，避免阳光、大风与沙尘暴的袭击。这样一来，滞留于宽松衣服与人体之间的空气就自然而然形成了一道隔热层。即使不愿意穿戴这种传统式服装，人们也应当遵守同样的防护隔离原则。在野外生存环境里，必须想方设法保留皮肤表面的汗水，只有这样才能保持身体凉爽。要做到这一点，就不得不用衣服把自己的身体严密的包裹起来，防止阳光直接照射皮肤。

宽檐帽或者法国军帽对于保护头、面、颈和耳朵非常必要。把棉质男用围巾或者手帕浸泡在水中，然后盖在头上，最后带上一个帽子，可以用来保护头颈的凉爽。

2.穿上用皮革或者合成材料做成的高筒靴，用碎布、绷带或者其他材料把靴子以及脚踝周围严密地包扎起来，可以防止沙子、岩石或者棘蒺藜进入靴子里造成伤害。除此之外，还应当定期对鞋袜进行检查，严防沙粒进入，避免磨损脚面皮肤。在进行检查的过程中，须要仔细地观察一下鞋袜之中是否存在着蝎子一类的危险动物。万一发现不当之处（比如出现一个很小的破洞），就应该在鞋子的底部或者内部再增加一个新的防护层，以此隔绝来自沙漠表面的热量。

袜子不要穿棉质的，因为会起水疱或缺乏绝缘性。因为摩擦减少和材质厚实，聚丙烯或聚丙烯和羊毛的混合物做成的袜子非常适合旅行。

（四）生存工具箱

生存工具箱必须随时携带，如果可能的话，每项工具都应该具有多种功能。必须携带用于搭建帐篷、发射信号、引火、救助和其他用途的工具。一个人的衣服是最基本的生存前提，正确选择所穿的衣服，是防止炎热天气伤害的第一步。

通用的项目包括瑞士军刀；放大镜对于拔掉仙人掌的刺及引火是相当有用的；降落伞的绳索有多种用途，包括搭建帐篷、设计圈套以及做成钓鱼网、钓鱼线等；信号镜、哨子、火柴、打火机、救助设备、指南针、安全图钉、水净化片和塑料袋，可以放在相对小的容器里，随时随身携带。

救助工具箱还应该备有绷带、除虫剂、遮光剂、唇香膏、抗感染油膏、阿司匹林、抗组胺药和其他处方药，以及1.5m×1.5m的塑料布、1.2m长的塑料管、金属杯（用于做太阳蒸馏器）、应急地毯（一面银色，一面红色）、太阳镜、尼龙军用水壶和防晒霜。