（一）冻伤
主要影响末梢，像鼻子、耳朵和指尖。保暖有助于改善症状。冻疮最常见，在恶劣的自然环境中，即便是一滴水、一滴油溅到手指尖上都会迅速结冰，同时造成损伤。
（二）肌肉骨骼伤害
通常发生于后背下部、肩膀、膝盖及踝关节，他们可以通过适当的止痛或通过电话与医疗队对话来解决问题。
（三）雪盲
人眼的视网膜受到强光刺激后而临时失明的一种疾病，一般休息数天后，视力会自己恢复，不注意会再次得雪盲，再次雪盲症状会更严重，所以切不能大意。多次雪盲逐渐使人视力衰弱，引起长期眼疾，严重时甚至永远失明。雪盲症的罪魁祸首来源于积雪对太阳光的高反射率，洁白的积雪对太阳辐射的反射率达到95%，即光亮程度几乎接近太阳光，视网膜经过强光的刺激后会暂时失明。
（四）皮肤问题
包括汗疹，主要发生于男性的腹股沟。用一些皮肤药膏可以治愈。极地臭氧层稀薄，特别是夏季，阳光照射在雪、冰和水上，光线会从各个角度反射到敏感的皮肤上：嘴唇、鼻孔以及眼皮，暴露部位易发生烧伤，因此室外活动时要注意做好防护。几乎所有的探险者都会出现皮肤干裂，涂抹辛基丙烯酸酯很见效。
（五）冷诱导荨麻疹
女性探险者易发，只长在大腿前面，可以口服抗组胺药物和类固醇，但很难治愈，需要花费数天或数月在温暖的环境中才能恢复。
（六）战壕足
长时间的寒冷、穿的鞋不合适会使探险者患上战壕足，出现这种情况需要好好护理足部。注意足部的运动及保暖。
（七）呼吸系统疾病
在寒冷的环境中探险者易患呼吸系统疾病，尤其是易发生于飞机、船舶到达时。若本来就患有哮喘等疾病，则可能引发呼吸衰竭。患者要充分保暖，吸入沙丁胺醇和静脉使用类固醇，随后口服类固醇和抗生素，吸氧，可以痊愈。
（八）疲劳和低体温
是几乎所有的探险者都会经历的。尽管探险者补充7 000卡能量也会不可避免丢失10%的体重。所以一定要对所有的探险者进行培训如何处理疲劳和低体温的问题。
（九）胃肠道问题
腹泻最常见，需要补充足够的水分，服用腹泻停等药物。我国南极考察的发病率统计表明，胃肠道疾病的发病率较高，反映队员饮食、饮水的不卫生状态。
（十）其他
有可能发生的伤害有腰扭伤、腰腿痛、关节炎、被北极熊攻击、火灾、烫伤、一氧化碳中毒、骨折、牙齿疾病，对于女性患者还可能出现月经失调、泌尿系统感染等问题。
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