【摘要】：关于痛风的一般治疗常常不受重视，人们常更多地依赖药物，认为只有药物才是真正的治疗，其实一般治疗是非常重要的，有些患者只是一般治疗做得好，疾病就减轻了，甚至于当单纯的高尿酸血症期，一般治疗做得好，即有可能不出现痛风关节炎。痛风是尿酸过高引起的疾病，即便得了高尿酸血症。
一般治疗，也叫痛风的非药物治疗。如必须限制饮酒，尤其是啤酒和烈性酒。应采取低嘌呤和低脂饮食。多饮水增加尿量，促进尿酸排泄。碱化尿液可选用苏打片。适量运动，避免体重超重与肥胖。还应包括：自我心理治疗，这是最关键的一环；痛风患者要戒烟；应避免劳累；要合理饮食避免肥胖，以及合理的生活方式。关于痛风的一般治疗常常不受重视，人们常更多地依赖药物，认为只有药物才是真正的治疗，其实一般治疗是非常重要的，有些患者只是一般治疗做得好，疾病就减轻了，甚至于当单纯的高尿酸血症期，一般治疗做得好，即有可能不出现痛风关节炎。而虽然有药物治疗，却因为一般治疗做得不好，效果不好。所以患者应该改变轻视一般治疗的看法，把一般治疗做得更好。
痛风是尿酸过高引起的疾病，即便得了高尿酸血症。还要经过一段相当长的时间，才会有第一次痛风关节炎的发作，这时候才开始称之为痛风，在从未有过关节炎发作者，只能称为无症状的高尿酸血症，它只是一种体内生物化学变化的异常，只要注意饮食或找出原因加以纠正，尿酸值有可能会恢复正常。而痛风则是一种疾病状态，如果没有治疗，通常会有痛风石出现，两者处理方法也不相同，故不可混为一谈。一般治疗的步骤为：
（1）找出痛风的致病原因。
（2）正确诊断痛风最为重要。
（3）高尿酸血症的治疗。
（4）认识痛风饮食控制的重要性。
（5）痛风饮食治疗的原则。
（6）痛风的饮食调整。
（7）健康的生活方式。
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