糖尿病患者如何进行指压疗法

指压疗法又称穴位按摩疗法、点穴疗法，是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促使机体的功能恢复正常，以防治疾病的一种方法。因其主要是在人体穴位上用手指点、按，故名。指压疗法有许多长处，它不需要药物和设备，手法施术简便，容易学习和掌握，随时随地均可施治；治疗效果好，又安全，而且适应证比较广；它可以用来治他人，还可以自我治疗，历来深受人们欢迎。

（1）方法1

取坐位：两手掌指着力，紧贴腰部，用力向下擦到骶部，如此反复施术约1分钟。

取仰卧位：两手掌着力，分别置于两侧腹部，自上而下直推腹部约3分钟。

取坐位：两手拇指端着力，分别按揉对侧上肢掌心处劳宫穴，足掌内侧第一跖骨基底前下凹陷赤白肉际处公孙穴各约1分钟。

（2）方法2

患者仰卧位，髋、膝屈曲：施术者立于一侧，两手掌指交替着力，以肚脐为中心，做顺时针或逆时针方向环转摩动约 3分钟。

患者仰卧位：施术者坐于头后，两手拇指或中指端着力，分别点按颏唇沟之中央凹陷处承浆穴，后发际正中上7寸、两耳尖连线之交点处百会穴，两眉头内侧凹陷处攒竹穴，眉梢与眼外侧之间向后1寸凹陷处太阳穴各约半分钟。

患者仰卧位：施术者坐于头后，两手拇指螺纹面同时着力，分别在前额部，做纵横分推1分钟。然后用小鱼际着力，相互配合，分别沿前额、眼周、颊部、鼻唇沟，反复推摩约2分钟。

患者仰卧位：施术者两手拇指端着力，分别按两侧腕关节掌侧腕横纹正中直上2寸处内关穴，手背第一、二掌骨之间、稍偏食指侧合谷穴，膝关节外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处足三里穴，踝关节内踝尖上3寸、胫骨后缘三阴交穴各约半分钟。

患者俯卧位：施术者立于一侧，两手掌指交替着力，边推边揉，沿脊柱两侧足太阳膀胱经，从上至下或从下至上反复施术约5分钟。尤其在两侧第八胸椎棘突下旁开1.5寸处胰俞穴，第七胸椎棘突下旁开1.5寸处膈俞穴，第九胸椎棘突下旁开1.5寸处肝俞穴，第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处脾俞穴，第二腰椎棘突下旁开1.5寸处肾俞穴，作为重点治疗部位。

患者俯卧位：施术者两手食、中指着力，横抵在患者骶尾骨上，两手交替沿督脉循行线向前推进至第七颈椎，随捏随推，每捏捻3下，上提一下，反复施术3～5遍。

（3）方法3

患者取仰卧位，施术者先用右手拇指点揉上脘、中脘、下脘 3～5分钟。

紧接上法，施术者再点揉足三里、三阴交、涌泉3～5分钟。

患者取俯卧位，施术者用右手拇指螺纹面点揉胰俞、脾俞、胃俞3～5分钟。

施术者再用双手多指揉法在脊柱或脊柱两侧反复施术3～5分钟。