足部常见软组织损伤疼痛一针疗法

在各大医院的针灸科，足部软组织损伤疼痛是多发病、常见病。一针疗法如果应用得当，往往可获速效。

（一） 关节损伤

1．外侧损伤。①疼痛点在外踝下申脉穴处：针刺取对侧养老穴或同侧攒竹穴。②疼痛点在丘墟穴处：针刺取对侧阳池穴。注意：外侧扭伤针刺时最好加刺同侧之外关穴透内关穴，效果更佳。

2．足背正中损伤，即痛点主要在足背正中。针刺取对侧上廉穴，深刺激。

（1）足背正中损伤针刺时最好加刺同侧之外关＋三阴交穴效果会更佳。

（2）足背正中损伤一针疗法：取同侧之肩　髃穴或髀关穴亦可。如果痛点在解溪穴附近亦可取对侧之合谷穴治之。

3．踝关节内侧损伤

（1）痛点在内踝下照海穴处：针刺取太渊穴或冲门穴。

（2）痛点在商丘穴附近：针刺取阳溪穴。

（3）痛点在外踝尖附近：针刺取对侧之经渠穴。

内侧扭伤针刺时最好能加刺内关穴透外关穴效果更佳。踝关节损伤，找准最痛点，治疗时亦可在健侧足部对应点针刺之，效亦佳。或者痛点在照海，刺外侧申脉穴。

（二）足跟痛

1．内侧痛：取神门穴。

2．外侧痛：取养老穴。

3．正中痛：取大陵穴。

体会：1．单穴治足跟痛可选之穴颇多，常见的有合谷、太溪、后溪、风池、风府、臑俞、仆参、三阴交、肩奇（肩峰内侧寸许凹陷处）、大钟、足跟痛点穴（劳宫和大陵连线下四分之一和上四分之三交点处）、涌泉（隔姜灸）。

2．针刺时注意：随咳进针法和用力跺脚是取效的关键。

3．为了取效迅速，缩短病程，减轻患者痛苦，针刺同时亦可用药水洗泡患足。方法：取食醋1000毫升，夏枯草50克，浸泡24小时，文火煎20分钟，去渣，趁温热熏洗足跟部20～30分钟。针刺和熏洗相结合治此疾一般1～3次而愈。

（三）足底痛

1．取百会穴。这种选穴最能体现《黄帝内经》“下病上取”的思想，但要注意补泻手法。

2．取隐白穴。得气后，用补法。

3．按揉涌泉穴。注意每次按揉10分钟。

（四）足趾压伤、感染后疼痛

取身柱穴透神道穴。以75毫米毫针，进针后沿皮透刺，可重手法提插捻转，以患者得气忍受为度，针后大多疼痛消失。