治理居室污染，一方面要阻隔室外污染气体进入室内；另一方面要注意消除人为制造的污染源，最大限度地降低室内环境的污染。
1．开窗换气是解决室内空气污染最简便的方法。应根据各地气象条件，选择在空气洁净度较好时开窗通风。一般以上午9：00至11：00或下午2：00至4：00为最佳。每天开窗1～2次，具体多长时间可依据风速、温差而定。太阳光可杀灭居室内空气中的致病微生物，还能提高人的免疫能力。秋冬季每天最好在有阳光时开窗，但要避免阳光直接照射眼睛。有条件还可借用机械通风装置通风。
2．室内装饰应崇尚简约、自然，选用绿色环保型的无毒或低毒材料，还要注意装修完后，不要立即入住，采取室内对流通风、空气净化器、植物吸附等措施，净化室内环境。我国卫生防疫部门的研究表明，居住者在装修后30天后入住较为安全。
不滥用日用化学用品，尽量不用干洗剂、芳香剂、除臭剂、化妆水，少用口红，使用洗洁精、洗发剂要用清水多冲洗几遍，漂净为止。不要频繁使用杀虫剂，喷洒后需通风换气1小时。
3．预防细菌和微生物的污染。换季时空调首次开机前一定要清洁处理，在使用过程中也应定期清洁。研究发现，散热片是空调污染的源头，因此，清洁空调器不能只清洁过滤网，要重点清洁散热片，以减少易感人群染病概率。厨房使用排污好的抽油烟机或其他换气装置，通气装置在做饭结束后，仍需抽油烟机工作10～15分钟，勿立即关机，以便最大限度地排污。最好改用非燃烧型炊具，如电饭煲、微波炉、电磁灶等。以燃煤作为厨房主要能源，易产生大量的飘尘，其内含二氧化硫、磷化钡、一氧化碳等污染物，最好改用液化气、沼气、天然气等。灰尘是许多病菌、病毒的载体。经测试，地毯内储藏着细菌、放线菌、真菌等微生物以及寄生虫卵、螨虫等，这些都是危害人类健康的重要来源。抹布污染，据统计仅以洗碗抹布为病菌传播媒介而导致的家庭传染病，占总发病率的1／4以上。为清除这一隐患，各种抹布一定要分清并要专用，定期用药液消毒或煮沸消毒，抹布要经常更新。
4．经常清除床垫、沙发及电器的粉尘，换洗、晾晒被褥和枕头，避免因体质弱等因素而发生螨虫过敏，诱发各种呼吸道感染。为避免室内扬尘，应湿扫地面，还可调节室内温度和湿度。在室内养植一些如吊兰、仙人掌、虎尾兰、龟背竹、菊花、美人蕉等植物，可吸尘、净化空气和调节温度、湿度，还可吸音。需要注意的是，室内不宜摆放耗氧性的、产生异味的、使人过敏的植物，如夜来香、玉丁香、郁金香等。有些含有毒素的植物，如水仙、含羞草、一品红、夹竹桃等，虽然不会自行将毒素释放到空气中，但不要触摸或折断，以防刺激皮肤、眼睛或误食中毒。
5．慎养宠物。在居室相对狭小的空间，宠物与人争氧气，释放有害物质。宠物会加重室内壁虱、动物发毛和尘螨的污染。据世界卫生组织报道，已知动物可传播的疾病有200余种，其中半数以上可传染给人，在许多国家普遍存在的人畜共患病就有54种。在人喂养的动物中，其唾液、粪便、尿及皮毛鳞屑中存在着许多导致哮喘的过敏物质。因此家养宠物要特别注意卫生，防止排泄物污染环境。养狗、猫等在通风不佳的条件下，污浊的空气中往往带有病原微生物。养宠物的人，必须对宠物定期检疫，最好预先接种狂犬病疫苗，毕竟狂犬病可防不可治。
6．倡导绿色健康法。身居大城市的老年人，远离了长寿之乡拥有的最纯净的阳光、空气和清泉。“水泥森林”使人们赖以生存的空间变得更加狭小，太阳在充满粉尘的大气中发出的是黄色灰暗的阳光，城内的废气充斥着大气空间，还有灌进耳朵里的噪声，都在无情地损害着人们的健康。因此，老年人应选择并创造一个适合自己健康生活的有利环境，回归大自然，到自然环境中呼吸新鲜空气，沐浴温暖的阳光，享受绿色的拥抱！
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