(1)睡前2小时莫服药:当一个血压正常的人处于安静状态时血压也会自然下降,特别是在入睡后2小时的时候,血压下降最为明显,而患者服用降压药物后,大多是在2个小时后起效。在2个小时的时间中,药效和人体自然调节发挥了双重作用,从而出现患者的血压大幅度下降,心、脑、肾等重要器官出现明显供血不足、脑血流量减少和血液循环速度减慢的现象,导致血液中的血小板、纤维蛋白等凝血物质附着在血管内膜上,凝集成栓子,如果脑血管某一支被阻塞,就会发生贫血性脑卒中,即脑血栓形成,严重者会出现生命危险。因此,高血压患者不要在睡前服用降血压药,每天末次服药时间应安排在睡前三四个小时为宜。
(2)最好服用单一药物:初患高血压者在接受降压治疗时,应从单一药物开始,尽量不用两类以上药物。在用一类药物并观察一段时间后,倘若发现确实无效,应将其停掉,然后再换另一类药物,继续观察效果。实践证明,换用一类降压药比增加一类新药不仅更省钱,而且更有效,还可避免药物之间的相互作用而引起不良后果。
(3)用药个体化:对于顽固的、反复波动或单药不易控制的高血压则主张联合用药,免得贻误病情。
每个人患高血压的程度和类型各不相同,目前可用于治疗高血压的药物也有多种多样,每种药物可能只对某种类型的患者有效,而对其他患者就不一定有效;而对那些效果不理想的患者,就有一个用药个体化的问题,因此高血压患者用药应采取用药个体化的方法。
(4)不要频繁更换降压药物:不少高血压患者,担心经常服用一类降压药会导致机体产生耐药性,使降压效果下降。其实,这种担忧是多余的,因为降压药物与抗生素不同,久服一般不会产生耐药性。而如果经常更换降压药,则会使药物的作用不易释放。人体对一类药物降压效果有一个适应过程的,一旦起到降压效果,就说明该药物正适合调整某个引起血压升高的环节,如果此时调换了药物,血压就会出现波动。因此服用的降压药物能有效地控制血压时,就应坚持服用下去,一般应终生服用,在血压控制后也不应轻易停服,而且使用中不宜频繁更换药物或改变服药剂量。
(5)降压不宜过快:有些人一旦发现高血压,恨不得立刻就把血压降下来。甚至随意加大用药剂量,这样极容易发生意外。尤其是血压较高的中老年重度高血压患者,极可能引发心脑血管严重病变。
(6)不可时服时停:有的患者用降压药时服时停,血压高时吃几片,一旦血压下降,马上停药。突然停药,极易使血压反弹。血压时高时低,就像气候时冷时热,对健康更为有害。因此,药物治疗应坚持不懈,时服时停不但是治疗失败的重要原因,而且还易引发意外。较严重的高血压,可以说是一种终身疾病,应长期坚持治疗。当治疗取得满意疗效后,可逐渐减量,使治疗量维持在一个较低而又能控制血压稳定的水平,但这个过程必须缓慢进行。
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