食疗妙方治胎动不安

◎党参、白术、黄芪各9克，大枣5枚，糯米50克，煮稀粥服食，每周2～3次。适用于气血虚弱的习惯性流产者。

◎莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

◎苎麻根15克，鲜鲤鱼1条（约400克），糯米100克，精盐2克。将苎麻根洗净煎煮后去渣取汁；鲤鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，煎汤，去渣骨；糯米淘洗净后与苎根麻根汁、鱼汤，同煮成粥。粥成后放入精盐。每日分2次，温热服食。3～5天为1个疗程。功效：止血安胎、消肿利尿。

◎党参30克，杜仲30克，糯米100克，将党参、杜仲用纱布包好，同糯米一齐下锅，加水适量，共煮成粥，每日顿服。功效：补气益肾，固冲安胎。

◎黑豆50克，菟丝子30克，糯米100克，将菟丝子用纱布包好，与淘洗净的黑豆、糯米一齐下锅，加水适量、共煮成粥，顿服或分次服食。功效：补肾安胎。

◎生艾叶15克，鸡蛋1枚。将生艾叶浓煎取汁，打入鸡蛋煮汤，空腹服，每日1次，连服1个月。功效：养血、安胎。

◎绿豆衣、穞豆衣、赤小豆各12克，金银花9克，生甘草4．5克。功能清热养阴，适用于偏阴虚血热者妊娠后服。

◎南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，每日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

◎人参15克，黄芪30克，生地黄20克，阿胶30克，白蜜100克。制法：先将人参、黄芪、生地黄入沙锅，加水500毫升，煎2次，取汁浓缩至300毫升；阿胶加水100毫升隔水蒸化，然后在人参、黄芪、生地黄浓缩汁中加入阿胶和白蜜100克，收膏（共500毫升）装瓶。用法：每服20克，每日3次。功效：补气，滋阴止血。适用于气阴两虚的先兆性流产；亦适宜于身体虚弱、有习惯性流产史的孕妇。