食疗妙方治妊娠水肿

◎鲤鱼汤：鲤鱼500克，白术15克，白芍15克，茯苓12克，橘皮6克，生姜6克。将四味药布包煎煮，取药液加生姜等作料煮已洗净的鲤鱼，食鱼饮汤。具有健脾利水，理气调中的作用。

◎鲤苓汤：红鲤鱼1条（约250克），洗净，去鳞、鳃和内脏后，加入茯苓60克及清水1000毫升，以文火煎成500毫升，分2次温服。每日1剂，连服20日为1个疗程。张旭达在《广西中医药》报道，用此方治妊娠水肿135例，总有效率达96．2%。

◎鲤鱼术苓汤：鲤鱼约500克，去内脏洗净，将白术、茯苓各30克，赤小豆60克，生姜3片，同放入鱼腹内，炖汤服用，每日1剂，连用10日，水肿可逐渐消退。

◎冬瓜赤豆汤：冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。

◎赤小豆山药粥：赤小豆50克，鲜山药50克，白糖少许。先煮赤小豆，待八成熟时，下鲜山药，熟后加糖少许，即成。具有健脾清热利湿的作用。对脾虚湿蕴而已有化热的妊娠水肿、大便溏泄、小便短少者，食之颇益。

◎三豆汁：赤小豆、黑豆各100克，绿豆50克。洗净后放锅内，加水适量，煮至豆烂熟，加入适量白糖，作饮料多次饮用。适用于肾虚妊娠水肿。

◎黑鱼冬瓜汤：大黑鱼500克，冬瓜500克，调料适量。先将黑鱼洗净，冬瓜切块，同放入瓦锅里煮烂，再加少许葱白、大蒜，不加盐，煮熟后吃鱼喝汤。具有温肾、利水、安胎的作用，适用于肾阳虚型的妊娠水肿。

◎川续断羊肾粥：川续断15克，羊肾2对，羊肉250克，葱和五味作料适量，粳米50克，薏苡仁20克。先将川续断、羊肾、羊肉放入沙锅，并入作料，汤成下粳米和薏苡仁熬成粥，晨起作早餐服用。具有健脾利水，补肾安胎的功效。本粥适用于肾阳虚的妊娠水肿。

◎鲤鱼大腹皮汤：鲤鱼500克，白术15克，大腹皮、陈皮各10克，生姜皮3克。将鲤鱼宰杀干净，药物用布包好，同放入锅内，加水1000毫升，文火炖至烂熟，去药渣，用葱、蒜、无盐酱油调味。食鱼肉喝汤。早、晚分2次服，连服3～4剂。