【摘要】：其他类：银耳、花生、地榆、葛根、槐花、刺玫果、猕猴桃、葡萄、冬瓜、漏芦、茶叶、天花粉、灵芝、天麻、泽泻。
1．常用治疗类食物的药性
（1）健脾益气类：枣（大枣、酸枣、黑枣）、山药、白扁豆、薏苡仁、甘草、茯苓、鸡内金。
（2）滋阴补血类：龙眼肉（桂圆）、百合、桑椹、黑芝麻、枸杞子。
（3）活血化瘀类：山楂、桃仁、红花。
（4）益肾温阳类：八角茴香、大茴香、刀豆、花椒、黑胡椒、肉桂、肉豆蔻、高良姜、干姜。
（5）止咳平喘类：杏仁（甜、苦）、白果、黄芥子。
（6）固涩安神类：芡实、莲子、酸枣仁、牡蛎、乌梅。
（7）解表类：生姜、白芷、菊花、香薷、淡豆豉、薄荷、藿香、桑叶。
（8）理气类：佛手、莱菔子、陈皮、砂仁、薤白、丁香、香橼、橘红、紫苏、麦芽。
（9）其他类：木瓜、赤小豆、青果、昆布、菊苣、蜂蜜、榧子、乌梢蛇、蝮蛇、栀子、玳玳花、罗汉果、决明子、沙棘、郁李仁、火麻仁、鲜白茅根、马齿苋、芦根、荷叶。
2．常用保健养生类中药的药性
（1）保健益气类：人参、刺五加、黄芪、白术。
（2）滋阴补血类：阿胶、地黄、木耳、玉竹、麦冬。
（3）益肾温阳类：鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、胡桃仁。
（4）活血化瘀类：三七、川芎、丹参。
（5）固肾涩精类：金樱子、五味子、山茱萸。
（6）其他类：银耳、花生、地榆、葛根、槐花、刺玫果、猕猴桃、葡萄、冬瓜、漏芦、茶叶、天花粉、灵芝、天麻、泽泻。
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