(一)内服方
方1 蛇床子止喉痒咳嗽
配方:蛇床子、麦冬、苦杏仁、蝉蜕、连翘、牛蒡子、地黄10g,石斛12g,玄参15g,桔梗20g,薄荷6g(后下),川贝母3g。
制用法:上药研末(冲服),一般服3剂症消。凡见喉痒而咳者在治方中加入蛇床子,均可收到满意效果。
功效:主治喉痒咳嗽。
方2 治风热咳嗽
配方:鲜鱼腥草50~150g,冰糖适量。
制用法:先把鱼腥草洗净、捣烂,然后把冰糖放入200~500毫升水中煮沸,再冲入鱼腥草中,加盖5~7分钟后即可饮服。每天1~2次,连用4天可见效。
功效:主治风热咳嗽。
方3 桔梗黄芩化痰止咳汤方
配方:桔梗6g,黄芩4g,桑叶9g,芦根、茅根各25g。
制用法:桔梗、黄芩、桑叶、芦根、茅根,加水煎服。
功效:咳嗽者若以阴虚燥热表现如干咳少痰、鼻咽干燥等,还可选用具有滋阴润燥、化痰止咳功效。
方4 含西洋参片
配方:白参、西洋参片若干。
制用法:在临睡之前,取1小片玄参(白参、西洋参亦可)含于齿边或舌下,过一整夜,第2天早起后吐掉。这样,整个夜晚就较少咳嗽,睡眠质量会大为改善,早晨醒来喉咙也不那么干了。
功效:主治夜间咳嗽。
方5 雪梨白藕汁
配方:雪梨、白藕。
制用法:雪梨500g洗净,去皮核,白藕去节,切碎,同放榨汁机里,榨取汁,不拘量代茶频饮。
功效:主治咳嗽。
方6 贝母冰糖汁
配方:川贝母5g,冰糖20g。
制用法:川贝母(研细),冰糖,同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮30分钟即可,早、晚各服1次。
功效:主治秋燥咳嗽。
方7 银耳炖冰糖汤
配方:银耳5g,冰糖30g。
制用法:取银耳,漂洗后用冷开水浸泡1小时,撕碎,加入冰糖,炖煮至熟,每晚睡前食用。
功效:主治秋燥咳嗽。
方8 苦杏仁炖雪梨汤
配方:雪梨1个,苦杏仁10g,冰糖20g。
制用法:取苦杏仁,去皮打碎,雪梨去皮切片,同放碗内,加冰糖20g,开水适量,然后置锅内,加盖炖煮1小时即可服用,早、晚各1次。
功效:主治秋燥咳嗽。
方9 二冬汤
配方:天冬、麦冬各20g。
制用法:取天冬、麦冬,熬汤饮用。
功效:主治咳嗽。
方10 梨百合汤
配方:鲜百合250g,梨500g,蜂蜜50毫升。
制用法:鲜百合、梨、蜂蜜、小火熬汤,饮用。
功效:主治咳嗽。
方11 莱菔子苦杏仁汤
配方:莱菔子、苦杏仁各20g。
制用法:莱菔子、苦杏仁,将莱菔子炒热,去掉苦杏仁皮尖,用水1碗半,煎成半碗,服汤。
功效:主治哮喘痰多,气急气短。
方12 枇杷叶饮
配方:枇杷叶15g。
制用法:枇杷叶,水煎服,连服3天(枇杷叶背面有绒毛,用时刷去或包煎)。
功效:主治咳嗽流感。
方13 陈皮饮
配方:陈皮10g,生姜25g,茶叶5g。
制用法:将陈皮切成小块,另备生姜、茶叶,水煎后加红糖饮服,每日2次。
功效:可治咳嗽多痰。
方14 甘蔗绿豆汤
配方:新鲜甘蔗200g,绿豆150g。
制用法:绿豆洗净放入锅中,加水1 000毫升浸泡3小时;然后把新鲜甘蔗200g洗净,削皮,切成小段,放入锅中。两者一起先用猛火煮沸,后以文火慢煲,1小时左右停火备用。分早、午、晚和睡前服用。
功效:凉血润燥,清肺止咳,利咽喉。适用于各种急慢性咳嗽、咽喉干燥、痰中带血、咯血以及日久声嘶力竭、失音等。
方15 玉竹百合汤
配方:玉竹12g,百合9g。
制用法:玉竹、百合,水煎服。
功效:具有润肺止咳的功效,主治肺虚久咳,干咳痰少,胸闷气短等症。
方16 芝麻冰糖水
配方:生芝麻15g,冰糖10g。
制用法:生芝麻、冰糖,共放碗中,芝麻与冰糖开水冲饮,可治夜咳不止。咳嗽无痰(芝麻一把,生姜50g,共捣烂煮汁服,亦有上述作用。)
功效:润肺生津,主治夜咳。
方17 生姜蜜
配方:生姜50g,蜂蜜150g。
制用法:取生姜,捣烂挤汁,再取蜂蜜调匀,隔水炖热8~10分钟,早晚两次分服,连服2~3日。
功效:可治各种咳嗽。
方18 雪梨蜂蜜
配方:雪梨1个,蜂蜜适量。
制用法:雪梨,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
功效:有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。适用于干咳患者。
方19 枇杷蜜
配方:枇杷蜜。
制用法:枇杷蜜1匙用温开水冲服,每日3~4次。
功效:适用于阴虚咳嗽。
方20 三汁蜜
配方:雪梨汁、萝卜汁、生姜汁、蜂蜜各120g。
制用法:雪梨汁、萝卜汁、生姜汁、蜂蜜入沙锅同煎如糊状,每次空腹服3g(约1汤匙)。
功效:适用于慢性咳嗽。
方21 蜂蜜胡椒
配方:蜂蜜30g,白胡椒8粒,白萝卜1个,麻黄少许。
制用法:先将一个白萝卜洗净、切片,放入碗内,再倒入蜂蜜、8粒白胡椒和少许麻黄一起蒸半小时,趁热服下。
功效:对风寒咳嗽有很好的疗效。
方22 银杏膏
配方:白果肉、陈茶、核桃各120g,蜂蜜250毫升。
制用法:将白果肉去白膜,捣烂,陈茶略烘研为细末,核桃肉捣为细末,将以上三物细末同入瓷锅中,加入蜂蜜,文火炼稠,取出待凉即可食用。
功效:银杏膏香甜可口、质稠不腻,具有润肺止咳的功效。对于久咳不愈、虚劳咳嗽者有辅助治疗作用。常人亦可经常服用。
方23 百花蜂蜜膏
配方:百合、款冬花、蜂蜜。
制用法:百合、款冬花各等份,水煎去渣,加蜂蜜熬成膏状。日服1次,每日1匙。
功效:治肺燥久咳、咳嗽痰血。主治咳嗽。
方24 生姜红糖饮
配方:生姜50g,红糖100g。
制用法:将生姜、红糖、放锅内炒至姜糖融合再加水500毫升,煮数沸,频服。
功效:可治疗风寒咳嗽症见咳痰,色白清稀,头痛恶寒,鼻塞声重等。
方25 姜蜜膏
配方:生姜汁200g,蜂蜜200g。
制用法:生姜汁,蜂蜜,同置锅中煎煮,至黏稠如膏时停火,待冷装瓶备用。每次30毫升,以沸水冲化饮用,每日2次。
功效:可治肺寒、肺燥型久咳不愈。
(二)外用方
方26 蒜泥敷脚心
配方:大蒜若干。
制用法:将大蒜捣成蒜泥,放在纱布上,贴到脚心处,然后用胶布固定好,外面还可以套上干净的袜子,就可以安心睡觉了。早起时取下,晚上再重复,连续贴敷2~3天即可起到保健作用。已有咳嗽症状者,需要连续贴敷5天。
功效:主治咳嗽。
方27 胡椒贴
配方:胡椒粉。
制用法:胡椒粉3g,放在胶布正中,贴于第2~3胸椎,如果贴后局部发痒是药物反应,停药后可恢复正常。
功效:本方适用于治疗感冒引起的咳嗽。
方28 艾叶熏脚
配方:艾叶30~50g。
制用法:艾叶,放入约1 500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行1次,每次15~20分钟。
功效:主治咳嗽。
方29 清凉油治咳
配方:清凉油。
制用法:可在背部涂上一些清凉油,5分钟左右即可缓解。每隔2小时再继续1次,则效果更好。
功效:主治感冒引起的咳嗽。
(三)食疗方
方30 百合猪肺川贝母汤
配方:猪肺200g,川贝母9g,百合12g。
制用法:猪肺洗净切成块放锅里,加调料拌匀,10分钟后再加水和百合、川贝母。用水煨1小时,喝汤不食肉。
功效:止咳。
方31 冰糖蒸蒜
配方:剥皮的大蒜瓣20~30枚,冰糖5g。
制用法:取剥皮的大蒜瓣,冰糖,同放置小碗内加水50毫升,放在锅内隔水蒸熟,一次食之。连续食用此方数日。
功效:久咳不止可缓解或治愈。
方32 蒸大蒜或烤橘子
配方:大蒜、橘子。
制用法:取大蒜7~10瓣(小儿服用3~5瓣),拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,放入锅中蒸15分钟,蒜水较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗。
如果舌苔发黄,说明内热较大,可以吃烤橘子。将橘子直接放在小火上烤并不断翻动(或者烤箱),等到橘子冒热气、橘皮发黑就烤好了,稍凉后剥去皮,吃里面温热的橘子瓣,成人一次1个,孩子一次吃2~3瓣就可以了。
功效:快速止咳。
方33 桂花白果羹
配方:白果肉300g,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。
制用法:将白果肉放入清水锅中煮约10分钟,捞出洗净;锅内重放清水,放入白果浇煮至熟,加入白糖,用湿淀粉勾芡,放入糖桂花,出锅装盘即成。
功效:此品具有滋阴润肺、止咳生津的功效。适用于肺阴不足所致的久咳、干咳、气喘、痰多等病症,亦可作为脾虚食欲缺乏等患者的药膳。
方34 生食大蒜
配方:大蒜。
制用法:用生大蒜1瓣(小的用2瓣),剥去皮,切成细末,用匙送至咽部,以唾液搅和咽下(忌用开水送服),每日服2~3次。
功效:能治疗咽痒引起的咳嗽。
方35 老姜茶水炖鸡蛋
配方:老姜、茶叶、鸡蛋。
制用法:用开水冲泡一壶绿茶,待泡出色来,把茶水倒进放有6片老生姜的碗内,在里面磕入2个鸡蛋,不要打散,再放几块冰糖,放在蒸锅里以慢火炖约一个半钟头。趁热吃下,最好晚饭后睡觉前服用。一般咳嗽连服3天即愈,若严重者可以再连服3天。
功效:主治咳嗽。
方36 香油炸鲜姜
配方:香油适量,鲜姜7片。
制用法:取鲜姜,用香油炸黄,加白糖一次吃下,轻者当日见效,3日即愈,久咳者7天左右可愈。
功效:主治咳嗽。
方37 香油煎姜蛋
配方:生姜、鸡蛋、香油适量。
制用法:取生姜一块切碎,像煎荷包蛋一样,把姜和鸡蛋一起用香油煎熟,趁热吃下,每日1次。
功效:治咳嗽。
方38 生姜海带
配方:生姜45g,海带500g。
制用法:海带、生姜洗净后剁碎,加适量水,等煮沸后加入适量红糖,边熬边搅,直至黏稠为止,出锅放凉,置于密封瓶中。每日3次,每次2勺(大约15毫升),10天为1个疗程。
功效:海带性味咸寒,归肝、胃、肾经,可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗。
方39 苦杏仁川贝母百合粥
配方:苦杏仁30g,川贝母15g,百合30g,粳米50g。
制用法:先将苦杏仁、川贝母、百合洗净,装入已消毒的纱布袋内,放入盛有适量清水的锅中先煮1小时,捞去药渣后放入已淘洗的粳米,再煮20~30分钟即可食用。
功效:本粥有宣肺化痰、润燥养肺的功效,对肺有燥痰,干咳不出的患者有很好的疗效。
方40 款冬花粥
配方:款冬花10g,大米100g,白糖适量。
制用法:将款冬花择净,放入药罐中,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一两沸即成,每日1剂,连续3~5天。
功效:可润肺止咳,适用于多种咳嗽、气喘。
方41 沙参银耳粥
配方:沙参50g,银耳50g,粳米50g,冰糖10g。
制用法:沙参洗净,放入锅内,加入适量清水,先煮30~40分钟;去沙参,放入事先淘洗的银耳、粳米,再煮1小时;放入冰糖,熬10~15分钟即可食用。
功效:本粥有生津润肺,健脾益气之功效,对肺燥咳嗽、脾弱气虚的患者有很好的治疗效果。
方42 百合款冬花汤
配方:百合60g,款冬花30g。
制用法:将百合、款冬花同放锅中,加清水适量,武火煮沸后,转文火续煮20分钟,冰糖调味饮服,每日1剂。
功效:可滋阴清热,润肺止咳,适用于肺结核低热不退,干咳不止的患者。
方43 松子粥
配方:松子仁25g,粳米100g,食盐适量。
制用法:松子仁,粳米,分别淘洗干净,放入锅中,加清水、食盐适量,旺火烧沸后改用小火煮粥即成。
功效:本品有润肺滑肠的功效。适用于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。
方44 鸭梨粥
配方:新鲜大鸭梨2个,粳米100g。
制用法:将新鲜大鸭梨洗净后连皮带核切碎,放入锅中,加适量的水用强火煮沸,再加入已淘洗的粳米煮沸后,改用小火煮至稠厚即可。
功效:本粥有生津润燥、清热化痰的功效,亦可用作秋季保健食品。
方45 蔗浆粥
配方:新鲜甘蔗1 500g,粳米50g。
制用法:新鲜甘蔗,去皮后榨汁备用。以粳米煮粥,熟后加入蔗浆汁50毫升令沸,调蜂蜜食用,每日1次。
功效:主治秋燥咳嗽。
方46 百合杏仁粥
配方:鲜百合50g(干品30g),苦杏仁10g,粳米50g。
制用法:鲜百合、苦杏仁去皮,打烂,粳米,同煮为稀粥,调蜂蜜适量温食,每日1次。
功效:主治秋燥咳嗽。
方47 玄参麦冬粥
配方:玄参、麦冬各20g,粳米50g。
制用法:玄参、麦冬,煎汤取汁备用。以粳米煮粥,熟后加入药汁令沸,调蜂蜜食用,每日1次。
功效:主治秋燥咳嗽。
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