【摘要】：每次用薏苡粉10g，加蜂蜜适量调服，每日1～2次，连续服用3～6个月即可见效。沙锅内放入清汤旺火烧沸，打入蛋清，放入冰糖，再放调料。再用清水将薏米洗净，备用。将牛肚放入汤锅并加入2 000毫升水，大火烧开后，改用小火炖至牛肚软。加入薏苡米，再煮半小时。将牛肚捞出切成条，再放回汤锅中，加盐、味精调味即成。
（一）内服方
方1 雪花梨百合汤方
配方：大雪花梨1个，百合10g，麦冬10g，胖大海5枚。
制用法：将梨洗净切成菱形块，与3味药同煮，待梨八成熟时放入适量冰糖，取汤食用。
功效：干燥综合征。
方2 薏苡仁粉
配方：薏苡仁、蜂蜜。
制用法：炒薏苡仁适量，研成粉末。每次用薏苡粉10g，加蜂蜜适量调服，每日1～2次，连续服用3～6个月即可见效。
功效：抗皮肤粗糙干燥。
（二）食疗方
方3 枸杞子银耳蛋清汤
配方：枸杞子5g，银耳10g，菊花3g，冰糖100g，鸡蛋少许。
制用法：先将银耳用热水泡胀，洗净，与枸杞子、菊花待用。沙锅内放入清汤旺火烧沸，打入蛋清，放入冰糖，再放调料。
功效：干燥综合征。
方4 牛肚薏米粥
配方：牛肚500g，薏苡米150g，盐5g，味精2g。
制用法：先将牛肚用沸水洗过，然后用刀刮去黑膜，洗净备用。再用清水将薏米洗净，备用。将牛肚放入汤锅并加入2 000毫升水，大火烧开后，改用小火炖至牛肚软。加入薏苡米，再煮半小时。将牛肚捞出切成条，再放回汤锅中，加盐、味精调味即成。
功效：抗干燥。
方5 薏苡仁苓术羊肉煲
配方：羊肉（肥瘦）500g，羊骨100g，薏苡仁50g，茯苓25g，苍术10g，白萝卜500g，大葱5g，姜5g，花椒5g，白胡椒1g，盐2g，米酒5g。
制用法：将羊肉、白萝卜切成块，姜切成片，葱切成末备用；将羊肉、羊脊骨放入开水里焯去血沫，捞出在清水里洗净，然后放入沙锅里；加入姜片、苍术、花椒、茯苓片、薏苡仁、白萝卜，用大火煮开；加入盐、白胡椒、米酒，改用小火炖60分钟左右；加入鸡精，最后撒香葱末，就可以食用了。
功效：抗干燥。
免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
