(一)内服方
方1 桃仁赤芍地黄防风水
配方:桃仁、赤芍、地黄、何首乌、防风、麦冬各15g,红花6g,当归12g,玄参20g,甘草10g。
制用法:上药水煎服,每日1剂。适用于瘀血阻络者,15剂为1个疗程。
功效:主治手足皲裂。
方2 当归白芍鸡血藤水
配方:当归6g,白芍12g,鸡血藤20g,熟地黄、黄精、何首乌、丹参各15g,桑白皮12g,防风、蒺藜、桃仁各10g,甘草6g。
制用法:上药水煎服,每日1剂。
功效:主治皲裂。
方3 莱菔子老葱头水
配方:莱菔子、老葱头各50g。
制用法:莱菔子、老葱头,用水2碗,煎成1碗。1次服完。每天1剂。
功效:主治脚气肿痛。
(二)外用方
方4 首乌藤当归白术枳壳洗浴
配方:当归10g,首乌藤15g,白术10g,枳壳10g,薏苡仁15g,白鲜皮30g,苦参15g,丹参15g,木瓜10g,车前子(包)15g,泽泻15g。
制用法:当归、首乌藤、白术、枳壳等上药,水煎取汁,待温热时足浴5~10分钟,每天2次,每天1剂,连用5~10天。
功效:主治湿毒内蕴、血虚风燥。
方5 葛根白矾夜明砂足浴
配方:葛根、白矾、夜明砂各等量。
制用法:葛根、白矾、夜明砂各等量。将上药烘干研末,密封包装,每袋约重40g,每次取药粉1袋倒入盆中,加温水1 000~2 000毫升,混匀足浴,每次20分钟,7天为1个疗程,连续1~2个疗程。
功效:主治足癣。
方6 丁香苦参大黄白矾水足浴
配方:丁香15g,苦参、大黄、白矾、地肤子各30g,黄柏、地榆各20g。
制用法:上药,煎药取汁,待药液温热时足浴,每次10~15分钟,每天2~4次,每剂可用2次。
功效:主治足癣。
方7 金银花连翘蒲公英苦参洗浴
配方:金银花15g,连翘15g,蒲公英15g,苦参15g,败酱草15g,白鲜皮15g,车前子(包)15g,泽泻15g,防己10g,牡丹皮15g,薏苡仁15g,六一散(包)30g。
制用法:上药水煎取汁,待温热时足浴5~10分钟,每天2次,每天1剂,连用5~10天。
功效:主治足癣。
方8 白鲜皮苦参黄柏浸泡
配方:白鲜皮40g,苦参、黄柏、苍术各30g,防风20g,荆芥穗、白矾各10g,蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50g,葱白4枚。
制用法:上药加水3 000毫升煮沸,待温热时将双脚浸泡在药液中10~15分钟,每天2次,一般用4~5剂即可见效。
功效:主治足癣。
方9 蒜秸艾叶刘寄奴洗脚
配方:蒜秸、艾叶、刘寄奴各120g。
制用法:蒜秸、艾叶、刘寄奴各120g。将3种药材加水2 500毫升,浸泡后煮沸5~10分钟,取药液洗患脚,每日1次,每6次为1个疗程,每剂可用2~3次。
功效:治足癣。
方10 秦皮木槿皮黄柏液清洗
配方:秦皮、木槿皮、黄柏、龙胆、丁香、紫花地丁、构树叶、柳树叶、连翘各15g。
制用法:将上药,浸泡几小时,再煎煮20分钟左右。每天用温热药液清洗患处1~2次,皮肤未破没出现感染的情况下,可加苦参、木槿皮、苦楝皮、乌梢蛇各10g,效果会更好。但孕妇慎用,儿童减半。
功效:防足癣复发。
方11 鱼腥草水
配方:鱼腥草。
制用法:用鲜品捣汁涂敷,或煎汁口服,均有清热消肿除痱止痒的作用。用全草煎水外洗浴疱疮、脚癣。
功效:主治足癣。
方12 藿香正气水
配方:藿香正气水。
制用法:先将患足用温水洗净擦干,然后用消毒药棉把藿香正气水涂于足趾间患处。每天早、中、晚各涂1次,连用5天为1个疗程,一般1个疗程即可治愈,严重的最多3个疗程就可治好。
功效:主治足癣。
方13 鲜鸡蛋膜
配方:新鲜鸡蛋。
制用法:取新鲜鸡蛋1~2只,根据患病部位的大小,将紧贴在蛋壳内的白膜撕下,贴敷在用淡盐水和淘米水浸泡5分钟后的患处(破溃处也可用),保留8~12小时。一般连续用5~6次即可见效或痊愈。
功效:治足癣。
方14 韭菜水
配方:韭菜250g。
制用法:取鲜韭菜250g洗净、捣烂放在脚盆内。倒入开水小半盆,加盖过10分钟左右,待水稍凉后,将双脚放入盆内浸泡,足互相搓擦。半小时后洗净,换穿干净鞋袜即可,一般一次即可痊愈。
功效:主治足癣。
方15 药醋
配方:老陈醋300毫升,苦参15g,花椒9g。
制用法:取老陈醋,倒入沙锅,用文火浓缩至100毫升,再将苦参、花椒,放入浓缩后的醋中浸泡20天。先用温热水洗脚后,以消毒棉签蘸药醋涂于足趾缝及瘙痒处,每天涂2~3次,待局部自然干燥后再穿鞋袜。连用7~10天为1个疗程,一般1~2个疗程即可痊愈。
功效:治足癣。
方16 冬瓜皮
配方:冬瓜皮。
制用法:把削好的冬瓜皮100~150g熬水,水熬好出汁后晾温,将患足放于冬瓜皮水中泡上15~20分钟,连续浸泡1~2周,脚气即可好转至消失。
功效:治足癣。
方17 红花地骨皮麻油调敷
配方:红花3g,地骨皮6g,麻油适量。
制用法:红花、地骨皮,共研为细末,麻油调敷。将患部先用温水泡洗,局部削薄后敷治,每2日换药1次,一般换药5次就能取得较好的疗效。每天晚上用热水泡足后,取适量药糊涂在鸡眼上,用无毒塑料薄膜盖上,再用胶布固定。由于红花的破血祛瘀力较强,内服用量不可过大,凡孕妇及月经量过多者忌服。
功效:主治鸡眼。
方18 鸦胆子仁水泡脚
配方:鸦胆子10g。
制用法:取鸦胆子,用小铁勺将鸦胆子炒熟,剥皮取仁后,压成粉末备用。每天晚上用热水泡足后,去除鸡眼表面硬皮,将药粉涂于鸡眼上,用纱布包扎好。3~5天鸡眼即可拔出,如未拔出可继续敷药。
功效:可治鸡眼。
方19 芦荟盐水泡足
配方:芦荟末。
制用法:取芦荟和少许盐水,研成药末备用。每天晚上用热水泡脚后,取适量药糊涂于鸡眼上,用无毒塑料薄膜覆盖,再用胶布固定好。每日1次,10天为1个疗程。
功效:主治鸡眼。
方20 芹菜叶擦洗脚
配方:芹菜叶。
制用法:芹菜叶洗净,将水甩掉,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止。每日3~4次,可治鸡眼。
功效:主治鸡眼。
方21 葱白独头紫皮蒜
配方:葱白、独头蒜。
制用法:用葱白1根、独头紫皮蒜一个,去皮洗净,共同捣烂如泥,敷在鸡眼上。一般4~5日后,鸡眼处将变黑,再隔1~2日即脱落,1次未愈可继续使用。
功效:主治鸡眼。
方22 葱白薄皮
配方:葱白。
制用法:剥下新鲜香葱(又名青葱)近根部的白色鳞茎上最外层的薄皮,贴在鸡眼上面,用布固定。一昼夜后鸡眼压痛即明显减轻或消失。第2天继用上法。如此多次重复,鸡眼周围的皮肤发白、变软,终于自行脱落。无任何不良反应。
功效:主治鸡眼。
方23 鸡蛋黄油
配方:鲜鸡蛋。
制用法:将鲜鸡蛋煮熟,去蛋白,把蛋黄放在金属勺中,徐徐加热,待蛋黄变焦,油便出来。将鸡眼患部洗净,滴上1滴蛋黄油:1天1次或几次,连续数日,就会痊愈。此方不痒不疼,不会感染。
功效:主治鸡眼。
方24 生姜芦荟治瘊子
配方:生姜、芦荟。
制用法:将2厘米厚姜片放在瘊子上,然后用艾条熏,熏至有灼热感为止,再敷上芦荟叶(剖开,果肉面向里),叶子边缘用胶布封住,每日2~3次,直到瘊子脱落为止。
功效:主治瘊子
方25 大蒜
配方:大蒜。
制用法:将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处。先是瘊子表面出现干痂,最后至完全脱落。患处光洁如初,未留任何痕迹。
功效:主治瘊子。
方26 蒲公英
配方:新鲜蒲公英。
制用法:挖新鲜的蒲公英,用根部冒的“白浆”往瘊子上抹即可,涂抹几次后,瘊子就脱落了。
功效:主治瘊子。
方27 黑木耳
配方:黑木耳。
制用法:将厚些的黑木耳用冷水泡发后,晾至表面无水时,将木耳一分两片,用内层面贴在瘊子上,用胶布固定,待木耳干后再换新的。
功效:主治瘊子。
方28 丝瓜叶
配方:丝瓜叶。
制用法:取鲜丝瓜叶数片擦搓患处,以叶片搓烂,汁液渗出为度,让汁液浸润并刺激瘊子,每日2~3次。
功效:主治瘊子。
方29 猪大油涂抹
配方:猪大油。
制用法:用猪大油抹在瘊子上,最好是生猪大油,每天抹几回,不到1周就掉了。
功效:主治瘊子。
方30 牛肉治瘊子
配方:鲜牛肉。
制用法:将牛肉切成2~3毫米厚的片直接贴在瘊子上用胶布固定,每日换药两次。
功效:主治瘊子。
方31 木香洗剂
配方:木贼40g,香附40g。
制用法:取木贼、香附,水煎后洗患处,日洗3次,共洗7天即可。此时可见瘊子生长停止、逐渐蜕皮,不用30天,瘊子脱落。
功效:主治瘊子。
方32 鸦胆子
配方:鸦胆子20g(打碎),百部30g,白酒、醋各250g。
制用法:上药为治疗一只患手的用量。将药及酒、醋共放入大口瓶内,密闭,浸泡10天后备用。将患手插入瓶中浸泡(浸泡过程要注意尽量减少药液的挥发),每次浸泡30~60分钟,每天浸泡2~3次。
功效:主治鹅掌风。
方33 白及凡士林膏
配方:白及、凡士林。
制用法:白及、凡士林,按1∶4的比例,自制成软膏,每天早晚四次外涂于手脚皮肤。4~5天后,皮肤皲裂很快愈合。
功效:治手足皲裂。
方34 甘草酒精浸泡
配方:甘草30g,75%酒精100毫升。
制用法:取甘草切片,加入75%酒精100毫升浸泡24小时,取滤出液加入等量的油和水混合涂擦患处,每日2次,10~15天大多可痊愈。
功效:主治手足皮肤皲裂。
方35 白及苦参马齿苋药液泡洗
配方:白及、苦参、马齿苋、甘草各40g,凡士林油适量。
制用法:将白及、苦参、马齿苋、甘草用水浸泡半个小时后,再煎20~30分钟,滤出药液(滤出草药可留存,还可再煎1~2次),用药液浸泡并搓洗皲裂处10~15分钟,每晚泡洗1次。
洗后擦干患处,然后在患处涂搽少许凡士林油并揉搓1~2分钟。将患处用干净的塑料袋包裹起来睡觉,次日早晨再洗掉凡士林油。一般7~10天可治愈。
功效:治手足皲裂。
方36 当归地肤子白鲜皮液外洗
配方:当归、地肤子、白鲜皮、熟地黄各30g,白芷15g,甘草20g。
制用法:将上药水煎后外洗,症状会有所改善,也可用开塞露、猪油等外抹。饮食上可以多吃一些猪肝、猪皮、鱼肝油丸等油脂较大的食品。
功效:主治手脚不裂。
方37 鸡血藤药浴
配方:鸡血藤、锁阳各30g,制附子10g。
制用法:鸡血藤、锁阳、制附子,加适量水煎取药液,用此药液浴足,每日数次。
功效:主治双足冰冷。
方38 川牛滕牛膝狗脊洗脚
配方:川牛膝、牛膝、狗脊、制附片各15g。
制用法:加水适量煎取药液。每日用此药液浸泡双脚数次。
功效:主治双脚冰凉。
方39 巧用无花果
配方:无花果树汁液。
制用法:用无花果树的汁液(掰下叶柄出现的白乳汁)涂抹患处。
功效:主治脚气。
方40 花椒盐水
配方:花椒10g,粗盐20g。
制用法:取花椒、粗盐加适量清水,煮沸后盛于脚盆中。待水温降至人体可耐受的温度时将双脚置于水中浸泡,大约20分钟后再用温水将脚洗净、擦干。如此反复,每晚睡前泡1次,3日更换1次花椒盐水,一般10天左右脚湿气即可消除。若患者平时涂用治疗脚湿气的膏药,配合此法效果更佳。
功效:主治脚湿气。
方41 柳叶治脚趾缝糜烂
配方:柳树叶。
制用法:可摘几片嫩柳树叶,用手指拧成小丸,夹在趾缝糜烂处。头天晚上夹入,第2天早上就见效。若是趾缝、脚掌大面积发病,可用柳叶一把加水熬煎,再用熬煎后的温水洗脚,效果颇佳。
功效:主治脚趾缝糜烂。
方42 芒果核水泡脚
配方:芒果核。
制用法:取若干个芒果核,洗净,晾干后,用钳子剪碎,用热水煎煮15分钟左右。待水温适宜时浸泡15~20分钟,泡脚后最好再配合一些简单的按摩。之后涂抹润肤霜,效果更好。
功效:治脚裂。
方43 芥末温水洗泡
配方:芥末3g。
制用法:用40℃左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干,用温水调好芥末,糨糊状,不要太稀,用手抹在患处,穿上袜子,以保清洁,第二天再用温水洗脚,再抹,2~3次即愈。
功效:主治脚裂口。
方44 桂枝米醋
配方:桂枝30g,米醋适量。
制用法:桂枝研末,用米醋调敷患处,每晚1次,7天可有效果,一般14天可愈。
功效:主治脚垫(注:脚垫现代医学称为胼胝)。
方45 艾烟熏治
配方:艾烟熏。
制用法:取温炙艾条一根,点燃后置于患部下方,距离远近以皮肤能承受其温度为宜,关键是用艾烟直接熏患部。熏时可将手或足弯曲成罩状,让艾烟直接接触患部的时间尽量长、范围尽量大,这样熏15~20分钟,每天1~2次。熏后不要特意去消除艾烟味,最好在两小时内不要水洗患部或在患部涂擦化妆品护肤霜等,尽量少接触碱性洗涤剂。
功效:治手足脱皮。
方46 白矾黄柏苍术水外洗
配方:白矾、黄柏、苍术各30g。
制用法:用白矾、黄柏、苍术水煎外洗,或用白矾、蛇床子、五倍子、苦参、苍耳子各30g水煎外洗。
功效:主治脚汗。
方47 麻黄根白矾浸泡
配方:麻黄根15g,白矾20g。
制用法:取麻黄根、白矾,加水1 000毫升煮沸,温后浸泡手脚。
功效:主治手脚多汗。
方48 除脚臭泡脚法
配方
方法一:用白天喝剩的茶叶煎汤,等水温适宜时泡脚20分钟。
方法二:将2~3个橘子皮洗净放入泡脚盆中,倒入温水泡脚20分钟。
方法三:取米醋50毫升(约1/4茶杯),与2升(约1脸盆)温水混合,泡脚20分钟。
方法四:取一小匙盐和数片姜放入水中煮沸数分钟,待水温适宜时泡脚20分钟。
方法五:白萝卜100g,切片,加水2 500毫升,煮沸5分钟。待温度合适时泡双脚,直至水凉。每天早晚各1次。连洗5~7日可愈。
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