（一）内服方
方1 熟地黄蜜丸
配方：熟地黄、蜂蜜。
制用法：熟地黄1 000g，烘干研末，调蜂蜜适量，做成弹子大丸，每丸重10g，瓶装密封保存（可置冰箱内）。每日早、晚空腹淡盐水送服1丸。连吃半年以上，可使头发变黑。
功效：白发变黑发。
方2 桑叶黑芝麻茶
配方：桑叶、黑芝麻、白糖。
制用法：桑叶2份，黑芝麻1份，白糖适量。桑叶去梗研细，黑芝麻磨成粉，加白糖调匀。每日早、晚各服20g，白开水送服。
功效：白发变黑发。
方3 黑芝麻丸
配方：黑芝麻、大枣。
制用法：黑芝麻500g炒香后晾凉研成细末，用大枣适量蒸熟后去核捣成泥，与黑芝麻拌和成10g重1个丸子若干，瓶装冰箱内保存。早、晚各服1丸。
功效：常吃可使头发变黑。
（二）外用方
方4 猪牙皂何首乌蜂蜜食醋方
配方：猪牙皂、何首乌、蜂蜜、食醋。
制用法：猪牙皂500g，何首乌250g，蜂蜜25g，食醋25毫升。先将猪牙皂用热水浸泡，待泡软时捣成糊状，与何首乌、蜂蜜和食醋混合在一起，再加清水1 200毫升放入锅内，煎沸半小时以上，待何首乌被煎烂后，除渣留药液备用。每周用此药液洗头发1～2次。因猪牙皂具有洗涤作用，故不必再用洗发用品。洗时要紧闭双眼，以免药液流入眼内。此方不仅能使白发变黑，而且能使头发粗壮不易脱落，无不良反应。
功效：主治白发。
方5 垂杨柳侧柏叶诃子皮洗头
配方：垂杨柳、侧柏叶、诃子皮、青胡桃皮。
制用法：垂杨柳、侧柏叶、诃子皮、青胡桃皮、南乌梅各120g，核桃油1大勺。上药为末，用新汲水3大碗，用表里白瓷瓶一个，将药连水密封在内半个月。每天临卧、早晨梳掠头发，至30日头发变黑。
功效：使头发变黑。
方6 鲜旱莲汁
配方：墨旱莲。
制用法：采取鲜墨旱莲10千克，捣烂后用干净纱布包裹，绞取汁液，用瓶收集。然后用汁液频频涂在白发上，日久则使白发变黑。
功效：使白发变黑发。
方7 酸石榴五倍子芝麻叶研末外涂
配方：酸石榴、五倍子、芝麻叶。
制用法：酸石榴、五倍子、芝麻叶研粗末，浸入铁器存装的水内，取汁外涂。
功效：使白发变黑发。
方8 桦木皮包裹侧柏叶
配方：桦木皮包裹侧柏叶。
制用法：桦木皮1片包裹侧柏叶1枝，放香油少许，在碗内烧成烟末，涂白发。
功效：使白发变黑。
方9 梧桐叶子及子
配方：梧桐叶及子。
制用法：经霜梧桐叶及子各适量，捣碎，以甑蒸之，用新白布包，绞汁涂白发。
功效：白发变黑发。
方10 侧柏叶猪脂丸
配方：侧柏叶猪脂。
制用法：将侧柏叶洗净晒干研成细末，取200g与猪脂500g，搅和成丸，每丸约10g，每次用1丸，布裹放入米泔水中化开，淋洗头发。
功效：能使头发黑润光泽。
方11 黑芝麻香油
配方：黑芝麻、香油。
制用法：黑芝麻适量，以香油煎至焦，去渣，3月后取油频刷头发。
功效：用于发黄不黑。
方12 桑椹蝌蚪泥
配方：桑椹、蝌蚪。
制用法：取桑椹500g，蝌蚪250g，同装入瓶中，密封后悬挂百日化为黑泥。
功效：用此黑泥染白发，即可使白发色黑如漆。
方13 刷牙乌发
配方：瓜蒌、食盐、苦杏仁。
制用法：瓜蒌1个，开口填入食盐80g，苦杏仁去皮尖20粒，封固开口，再用盐泥包裹整个瓜蒌，置炭火上煅烧至泥干脱落，去净盐泥，将煅后瓜蒌研成细末。用牙刷蘸上药末刷牙，每日早、晚各刷1次，连刷半年以上，有固齿黑发的作用。
功效：有固齿白发变黑发。
（三）食疗方
方14 大枣枸杞子炖鸡
配方：鸡、黑枣、红枣、枸杞子。
制用法：无毛光鸡半只，黑枣10个，红枣10个，枸杞子30g，姜片、盐、料酒适量。
将光鸡洗净切大块，黑枣、红枣、枸杞子洗净沥干备用；将食材与姜片同时放入炖盅中加水盖好，放入沸水中文火炖一个半小时，调味食用。每周1次。
功效：使白发变黑发。
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