1.参芪虾仁粥 党参20克,黄芪20克,虾仁50克,粳米60克,黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精各适量。将虾仁洗净,放入烧热的油锅中煸炒,烹入黄酒,加葱花、生姜末、精盐、味精,炒至八成熟,盛入碗中,备用。将党参、黄芪分别晾干或晒干,切成片,同放入沙锅,加水煎煮,用洁净纱布过滤,党参、黄芪饮片勿弃,放入另碗,收取滤汁回入沙锅,加入淘净的粳米,视需要再酌加适量清水,大火煮沸后改用小火煨煮成黏稠粥,粥将成时调入炒制的虾仁,拌匀,再煮至沸即成。早晚分服,食粥,嚼食虾仁,放入另碗的党参、黄芪饮片亦可一并嚼食咽下,或冲泡饮用。具有温补脾肾的功效,适用于瘀血阻络之慢性肝炎。
2.当归粥 当归15克,粳米50克,大枣5枚,红糖适量。将当归洗净,加适量水,用小火煎汤,去渣取汁备用。将大米、大枣洗净,与适量红糖一起放入沙锅中,加当归汁及适量清水,大火煮沸,小火煮成稠粥即成。每日早晚空腹温热服用,10天为1个疗程。阴虚火旺者慎用。具有养肝活血通络的功效,适用于瘀血阻络之慢性肝炎。
3.党参粟米粥 扁豆30克,党参10克,粟米50克,麦芽15克。将扁豆、党参洗净,与麦芽一同放入沙锅中,加适量清水,用大火煮开,小火煎20分钟,去渣取汁,然后放入淘净的粟米,可酌加适量水,煮粥即可。可做早餐食用。具有健脾暖胃、除湿止泻的功效,适用于肝郁脾虚之慢性肝炎。
4.复元粥 山药30克,肉苁蓉10克,菟丝子10克,核桃仁2个,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米60克,葱白3根,生姜、花椒、大茴香、黄酒、胡椒粉、精盐、味精各适量。将羊脊骨剁成数段,用清水洗净。羊肉洗净后入沸水锅中焯去血水,切成5厘米长的条块。把山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁分别洗净,一起装入纱布袋内系好。生姜、葱白拍碎。把粳米淘净,连同羊脊骨、羊肉块、药袋、生姜、葱白一起放入沙锅内,注入适量清水,大火烧沸,撇去浮沫,再放入花椒、大茴香、黄酒,改用小火炖至肉烂粥稠为止。食用前,可用胡椒粉、精盐、味精调味。早晚餐食用。具有温补肾阳的功效,适用于脾肾阳虚之慢性肝炎。
5.麦冬粥 麦冬10克,熟地黄10克,大枣5枚,粳米60克,冰糖适量。将麦冬、大枣、大米用清水洗净,放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火煮至米烂,调入冰糖即成。具有养阴益胃,润肺清心的功效,适用于肝肾阴虚之慢性肝炎。每日2次,温热服食。脾胃虚弱泄泻,且胃有痰饮湿浊及外感咳嗽者忌服。
6.沙参枸杞粥 沙参15克,枸杞子15克,玫瑰花3克,粳米60克,冰糖适量。先煎沙参取其汁液而去渣,再与粳米,枸杞子同煮成粥,最后待粥快熟时,把玫瑰花切细加入稍煮片刻,调以适量的白糖食用即成。日服1~2次,可连续半个月至1个月。风寒作嗽者忌服。具有滋阴清热、理气止痛的功效,适用于肝胆湿热之慢性肝炎。
7.石斛山药粥 鲜石斛15克,山药20克,粳米60克,冰糖适量。将洗净的石斛放入沙锅中,加适量清水,用小火煎煮成汁,去渣留汁,再加入洗净的粳米、山药和冰糖及适量水,用小火熬煮成粥即成。每日分早晚2次温热服用。如湿阻中焦者不宜应用。具有益胃生津、补肝益肾的功效,适用于肝肾阴虚之慢性肝炎。
8.首乌粥 粳米60克,大枣5枚,制何首乌20克,白糖适量。将何首乌磨成粉备用。将大米、大枣洗净,放入沙锅中,加适量清水,用大火煮沸,小火煮至米半熟时,边煮边加入首乌粉,并搅拌均匀,待粥黏稠时调入白糖,继续煮至粥熟即成。早晚温热服食。具有补肝肾、益精血、解毒通便的功效,适用于肝郁脾虚之慢性肝炎。
9.玉竹熟地黄粥 鲜玉竹30克,熟地黄15克,粳米60克。将玉竹、熟地黄洗净入锅,加水,用小火煎汤,去渣留汁,再加入洗净的粳米和适量水,用小火熬煮成稀粥便可食用。每日分早晚2次温热服用。具有补益肝肾、益胃生津的功效,适用于肝肾阴虚之慢性肝炎。
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