糖尿病性脑血管病变是糖尿病的并发症之一，发病前往往有一些诱因。如果避免了这些诱因，可大大减少发病机会。糖尿病性脑血管病发病的诱因主要有以下几个方面。
（1）情绪低落：人在情绪低落时，可引起大脑皮质及丘脑下部兴奋，促使去甲肾上腺素、肾上腺素及儿茶酚胺分泌增加，以致全身小动脉收缩加强、心跳加快、血压升高，很容易在血管薄弱处发生破裂而致脑出血，或者使血中栓粒堵塞脑血管，引起脑血栓形成。
（2）用力过猛：人在用力时，尤其用力过猛时，会使心跳加快，心脏收缩力加强，心搏出的血量增加，血压升高，很易使脑血管破裂，出现脑出血。
（3）体位突然变化：人的体位突然改变，会使脑部血液循环紊乱，使脑细胞得不到足够的供血。脑组织对缺血、缺氧特别敏感，这种血流动力学的改变，使脑组织处于抑制状态，轻者可出现短暂性脑缺血，一闪而过；重者则可诱发糖尿病性脑血管病，出现器质病变。
（4）气候突变：人体的血液流通和血管的舒缩受气候影响很大。当冬季寒冷时，血管收缩，血液流通不畅，血压就会骤然升高；或使血管舒缩功能失调，血液流通缓，而诱发脑血管病，尤其是出血性脑血管病。寒冷的冬季，气压高、气温低、湿度小时易发出血性脑血管病，故糖尿病患者宜加穿衣服；夏季气压低、气温高、湿度大，糖尿病患者宜使身体凉爽，防止因天热而发生缺血性脑血管病。
（5）肥胖：肥胖者发生脑血管病的机会比一般人多40%，而且一旦发生，其死亡率比一般人高2倍。因为肥胖者常伴有内分泌及代谢紊乱、血脂高等情况，很容易发生动脉硬化、高血压、高脂血症。这样糖尿病加肥胖，更易发生脑血管病。
（6）用脑过度：一般情况下，用脑可健脑，促进脑细胞发育。人在用脑时，脑部的供血会增加。但是，如果用脑过度，脑部供血大量增加，使大脑神经细胞长时间处于高度兴奋状态，或兴奋与抑制失去了平衡，则易使大脑发生病变。
（7）其他病因：比如妊娠时血压升高，饮酒过多使脑神经兴奋不止，暴饮暴食、用药不当、大便秘结、过度劳累及其他疾病，都会引发糖尿病性的脑血管疾病。
糖尿病脑血管病变的防治：很多疾病可以引起脑血管病变，如高血压、血管硬化等都可以发生脑血管病。所以脑血管病不是糖尿病特有的，但是糖尿病，特别是控制不良的糖尿病是引起脑血管病的重要原因之一。也就是说，脑血管病也是糖尿病的并发症。据调查证实，糖尿病患者的脑血管病变比非糖尿病者高3倍，这更说明糖尿病易引发脑血管并发症。
糖尿病患者防治脑血管病变应注意事项：①及早发现并有效控制糖尿病，以延缓和避免脑血管病的发生和发展。②有效地降低血压，调整血脂。因为高血压、高血脂是脑血管病的诱因。血压高和血脂不正常是糖尿病造成脑血管病的条件。所以患者必须在控制糖尿病的同时，认真对待高血压、高血脂问题。③可适当服用血管活性药物和溶栓药物，降低血黏度。为延缓和避免脑血管病变，可长期服用小剂量阿司匹林，可使脑卒中的发生率下降30%，芦丁和双嘧达莫（潘生丁）对软化血管也有一定作用。还可服用一些有活血化瘀作用的中药，对预防脑卒中也有良好的效果。④一旦出现脑卒中临床表现，如腿沉重，嗜睡等，应立即采取溶栓及进行扩容等急症处理措施，尽量减轻脑卒中的发生或者减轻其危害。⑤部分患者可试用血管扩张药，以减少脑的血液供应。⑥平时饮食中注意少吃高脂肪的食物，以防促进血黏度和血管硬化，这对糖尿病和预防糖尿病性脑血管病变有益。多吃蔬菜有利于软化血管。注意每次进食量宜少，不可吃得过饱，尤其是晚餐不可吃得过饱或过于丰盛，不可暴饮暴食或偏食，每日主食量以300克为宜。不妨吃些适宜糖尿病并发脑血管病的食物，如活血通经汤（乌豆100克，独活15克，大蒜8瓣）、葛根粥（葛根粉30克，粳米60克）、芹菜珍珠母粥（连根芹菜100克，珍珠母30克，梗米150克）等。⑦平时参加适当运动，对防止血管硬化和控制血糖都有好处，只要持续坚持运动，就会大有好处。⑧日常坚持喝水，也可减轻血液的黏稠度，防止脑卒中。⑨避免情绪波动、过度疲劳、用力过猛、用脑不当等诱发因素。⑩注意预防感染。瑏瑡戒酒、戒烟。
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