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家庭系统排列疗法简介

时间:2023-03-16 理论教育 版权反馈
【摘要】:“家庭系统排列疗法”即是排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并促使家族成员回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不再影响无辜的下一代。

“家庭系统排列”是心理咨询与心理治疗领域一个新的治疗理念,由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,它属于现象学范畴的一种心灵治疗方法,同时也是一门独具特色的心理治疗技术。目前,已成为欧州临床心理学界盛行的心灵干预方式之一。

海灵格的家庭系统排列理论认为,人作为社会性的生命,每个人都隶属于某些系统:某个家庭的成员、某个社区的居民、某个组织的一员……,而且每个作为个体的人也是一个身、心各要素组合成的系统。从个体到家庭、家族、部落、民族,这些大大小小的系统相互联系,构成一个完整的社会系统(在个体所处的系统之中,家庭是最基本、最重要的一个系统)。每个人都在这样一个社会系统中孕育、出生、成长起来。同时也受着这些系统中的成员和系统动力的“影响”与“牵连”。

海灵格发现,在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的符合自然的动力法则,决定着家庭成员之间的关系,人类的家族有其运作的规则与次序,称之为“爱的序位”。当家族的每一分子都能够遵循这些法则,家庭成员就能够和谐相处;当家族有人违反这些法则,对于整个家族将会造成破坏性的影响。如果我们忽略和违背了系统运行的基本法则,我们将会受困扰,这些困扰就是“牵连”。在心理治疗中,很多来访者的身心问题,都源自于这些“牵连”。“牵连”可以说是“重复着一个过去的(前辈的)家族成员的创伤性命运”。而这些“创伤性命运”是违背家庭系统的一般动力法则的。很多“牵连”产生的原因,是儿童早期凭着对父母单纯幼稚的“爱”和“忠诚”,企图接过父母的问题,代替父母的某一方承受原本应该由父母自己承受的痛苦造成的。这必然会破坏爱的序位,打乱系统的正常秩序与平衡,导致系统的紊乱,从而造成心理疾病和各种情绪障碍表现。因此,如何有效地意识和察觉“牵连”的存在,恢复“爱的序位”和“系统的秩序”是家庭系统排列的真正意义所在。“家庭系统排列疗法”即是排列家族成员代表的位置,找出家族中隐藏失衡的动力,并促使家族成员回归正确的序位,让爱恢复流动,藉此解决生命中的困扰,不再影响无辜的下一代。

家庭系统排列的另外一个非同寻常、非常重要的特色是:它会呈现一个人内心深处的真正状况。例如一个孩子在日常生活里,其语言和行为表现出非常不接受他的父亲或母亲,而在系统排列里我们则可能看到,原来他的心灵深处却存在一种相反的动力:他非常地爱他的父亲或母亲。特别令人们感到震撼的是,系统排列中出现的事实比当事人意识中所知道的更真实更准确。一些连当事人都不曾知道的真相,能够在系统排列中显现出来。

系统排列是一种自我领悟的治疗技术,在心理治疗中系统排列能够帮助人去取得系统里隐藏的资料,因而对事情的处理有更清晰的理解。

家庭系统排列超越了时间和空间:不同时间、不同地点的人、事、物的关系(相距几千里,相隔几十年)可以在一个地方和一段有限的时间里真实展现出来。

系统排列技术同样也可以运用在企业管理、人事纠纷、职业选择等难题上,可以运用于任何组织系统,这时我们就称为“组织系统排列”。

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