人们通常把上腹部痛叫做胃痛。胃痛是多种疾病的初发症状，所有的急腹症，如胃穿孔、阑尾炎、肠梗阻、胆囊炎、胆石症等，开始时都有上腹痛伴有恶心、呕吐等症状。急于止痛会打乱每一种疾病先后出现症状的自然规律，给医生在诊断时造成困难，有可能引起错误判断而出现不可估量的损失，所以原则上对于上腹痛是不能随便止痛的，这一条是必须了解和遵守的规矩。
如果患有溃疡病，而是症状经常出现，不可能每次出现症状时都去医院就诊，若这次出现的症状与上次没有差别，可以按上次的治疗继续，如服用药物，但在心里要装有溃疡病可能会穿孔的观念。
患有慢性阑尾炎的患者，当出现上腹部疼痛时，要想到另一次阑尾炎急性发作的可能性，不要急于止痛，若几个小时后仍然疼痛，而没有加重或疼痛性质没有变化可以考虑止痛，其他急腹症也都相似。
止痛手段有以下方面。
⑴松解裤带，平卧，头部略抬高。
⑵上腹部热敷：可用热水袋或热毛巾，后者要及时更换，以保持足够的热度；但要防止灼伤。
⑶按摩上腹部：胃病易复发。轻者上腹部不适，重者胃脘疼痛难忍，甚至牵连背胁，或者兼有嗳气、反酸、恶心，缠绵难止。遇此情况，如尽早进行自我按摩，可缓解疼痛。
方法一：将手掌平放于腹部，上下颤动；或者将除拇指以外的四指并拢，稍微弯曲，使四指指尖在同一平面上，轻贴于上腹部，上下颤动，状如雀啄，在剑突至脐部来回移动。如此颤动数百次，至肠鸣、排气后，即可停止。也可取仰卧位，双手掌重叠，以肚脐为圆心，在中腹、下腹部按顺时针方向摩动，以腹内产生热感为宜，约2分钟。饭前、饭后都可进行，用力宜均匀柔和。
方法二：
①点揉中脘穴、天枢穴、气海穴：中脘穴在脐上大约一横掌的位置；气海穴在脐下1.5横指处；天枢穴在脐旁2横指处，各点揉5～10分钟。
②用手掌轻擦两侧肋部3～4分钟。
③用手掌按摩上腹部3分钟，再移至下腹部按摩2分钟。
④按揉双侧胃痛穴：胃痛穴在双手2、3掌骨缝间上端，各按揉1分钟。
⑤按揉内关穴和足三里穴：内关穴在腕横纹上2横指，两肌腱之间；足三里穴在外膝眼下4横指处，各按揉5分钟。
⑥拿合谷穴：取坐位，用一手的示指、拇指捏紧合谷穴(虎口最高点)，用力捏拿数十次。
⑦揉太冲穴：取坐位，用拇指掐揉太冲穴(足背最高点下方)。
这两种自我按摩法能够疏通经络，调和气血，促进脾之升运，胃之纳降，临床实践证明，凡忧思恼怒、情志抑郁或者饥饱不均、嗜食生冷所致的胃痛，包括现代医学所说的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎，应用此法治疗，都有较好效果。按摩中要密切观察病情是否有变化，及时去医院就诊，以免延误。
⑷服阿托品0.5毫克：若仍不能缓解，应去医院就诊。
⑸急慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、胃黏膜脱垂、胃癌、胃良性肿瘤等。只要明确疼痛的原因，大部分胃痛用西药可以缓解症状，少数顽固的可以用中药来治疗。要注意的是及时正确的诊断，排除恶性病变的诊断，避免治疗延误。
⑹缓解腹痛的经验方有以下几种。
①乌贼骨、贝母等份研细末，每次服3克，适用于胃痛泛酸明显者。
②香附6克，高良姜3克，水煎服，适用于胃痛寒凝证和气滞证。
③青木香研细末，每服3克，适用于胃痛气滞证。
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