【摘要】：危险因素越多，其程度越严重，若还兼有临床情况，心血管病的绝对危险就更高，治疗这些危险因素的力度应更大。
1.干预可逆性危险因素 治疗高血压的同时，干预患者检查出来的所有可逆性危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病），并适当处理病人同时存在的各种临床情况。危险因素越多，其程度越严重，若还兼有临床情况，心血管病的绝对危险就更高，治疗这些危险因素的力度应更大。
2.改善生活方式 改善生活方式在任何时候对任何病人（包括血压为正常高值和需要药物治疗的病人）都是一种合理的治疗，其目的是降低血压、控制其他危险因素和并存临床情况。
改善生活方式对降低血压和心血管危险的作用已得到广泛认可，所有病人都应采用，这些措施包括以下几点。
◆戒烟。
◆减轻体重。
◆减少过多的酒精摄入。
◆适当运动。
◆减少盐的摄入量。
◆多吃水果和蔬菜，减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量。
◆减轻精神压力，保持心理平衡。
3.药物治疗原则 （参见相关章节）。
4.继发性高血压 积极治疗相关的基础疾病（参见相关章节）。
专家提示
◇高血压是否该治疗、如何治疗应由专家说了算，不要自作主张或道听途说。
◇高血压应该长期治疗，不要三天打鱼两天晒网。
◇高血压不应“发作了”就治疗，不发作不治疗，而应该根据血压高低调整用药。
◇要防患于未然，不要等到出现了并发症才开始治疗，要知道，如果将血压控制在理想水平就可以降低心脑血管疾病的发病率50%以上，而如果发生了并发症就不可能完全复原了。
◇治疗高血压并不仅仅是为了缓解或减轻症状，其主要目的是防止并发症的发生，从而提高生活质量。
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