在临床中，糖尿病病人常问医生：“我得了糖尿病还能活多久？”这是一个很难回答而又必须回答病人的问题。《实用糖尿病学》记载了两个病历，一女性糖尿病患者活到92岁，一男性糖尿病患者活到99岁；《人生百岁不是梦》记载有的糖尿病人活到100岁、101岁。美国1 300万糖尿病人中有30%活到80岁以上。这些不争的实例都说明糖尿病人同样能够长寿。
糖尿病人要长寿就必须掌握同疾病做斗争的方法，这里我们给糖尿病患者患者总结了四个方法。
一是心情愉快。强烈的精神刺激就是致病因素之一，心情愉快就是战胜疾病的重要手段。俄国著名生理学家巴甫洛夫说过：“……药物中最好的就是愉快和欢笑。”心情不好可导致内分泌失调，由于内分泌失调而产生的激素均可使血糖升高。有时一次谈心，即可使病人波动的血糖稳定下来。
二是控制饮食。有的病人听信游医说“糖尿病可以不限制饮食，爱吃多少就吃多少，”让游医治疗。结果花钱不少，血糖也升高了一倍。想去吿他骗人时，游医早已不知去向。不注意控制饮食而导致病情加重的实例太多了，不需要刻意忌食，但要控食是不能忘的。
三是适当运动。运动可增强肌体组织对胰岛素的敏感性，改善脂类代谢，控制体重，改善心肺功能，增加血管弹性，降低血压，增强体质，且又十分利于控制血糖。
四是药物治疗。中药、西药或中西医综合治疗，应该视病情而定。目前能达到的理想水平是临床缓解或叫临床治愈，即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常，症状消失，生存质量提高两级。中药在防治糖尿病合并症方面，有良好的效果，一般不出现低血糖等副作用。
防治糖尿病最重要的是早发现、早治疗。遗憾的是，好多病人去医院检查时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。老年糖尿病早期常无症状，建议中老年朋友体检时查一查血糖、尿糖，以便及时发现糖尿病，抓紧治疗，争取健康长寿。
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