哪些佐餐可以治疗早泄

病情背景：听老人说吃羊肉是进补的，配上适当的药材炖着吃可以治疗早泄，是吗？除了吃羊肉，还有哪些佐餐可以治疗早泄？

答：常服以下食物可以改善早泄。

（1）枸杞炖羊肉：羊腿肉1 000克，枸杞子20克，清汤2 000毫升，葱、姜、盐、料酒、花生油各适量。先用开水将羊肉煮透，再用冷水洗净、切块，姜片煸炒，料酒炝锅炒透，再放入沙锅与余料小火炖烂。食此羊肉，可补肾益精，主治早泄、阳痿等症。

（2）酒煮虾：当归25克，大枣20枚，鲜虾500克，鸡肉500克，北菇50克，玫瑰露酒适量。把当归、北菇、大枣、鸡肉块洗净，制成汤汁，浇玫瑰露酒，置火锅内烧开，吃时将虾放进汤内涮熟即可食用。饮汤，吃虾肉，可补血壮阳，治疗早泄。

（3）虫草炖甲鱼：甲鱼1 000克，冬虫夏草10克，大枣20克，鸡清汤1 000毫升，盐、料酒、味精、葱、姜、蒜各适量。宰杀甲鱼后切成4大块，放入锅中煮沸，捞出，洗净。虫草洗净，大枣用开水泡发。将甲鱼放入汤碗中，再放上虫草、大枣，加料酒、盐、葱、姜、蒜和鸡清汤，上蒸笼蒸熟。佐餐食用。本法可益气滋阴、补气固精，治疗阳痿、早泄、遗精。

（4）虫草炖黄雀：冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜适量。将黄雀去毛和内脏，洗净、切块。把黄雀、冬虫夏草、生姜放入瓦锅中，加水适量，小火炖至黄雀肉熟烂，取药和肉一起食用。本法可补肾兴阳，填精益髓，治疗阳痿、早泄及性功能低下。

（5）药制羊肾：山羊肾1个，杜仲1克，小茴香0.5克，巴戟天1克，韭菜子0.5克，食盐适量。将羊肾从内侧剖开，洗净，去筋膜，将各药与食盐放入肾内，用线扎紧，置容器内上屉蒸30～50分钟，取出后去药，将羊肾切片，于晚间食用。可扶阳补肾，治疗阳痿、早泄等。

（6）金樱子膏：金樱子100克，蜂蜜200克。先将金樱子洗净，加水煮，2小时后将汤取出，再加水煮，如此4次，将汤合并继续煮，待药汁较浓时加入蜂蜜拌匀，冷却后去上沫即可。每次食10～15克，每天2次，白开水调食。此膏可补肾益精、固涩止泄，治疗遗精、早泄等症。

（7）金樱子粥：金樱子15克，粳米100克。金樱子用水煎30分钟，取汁弃渣。粳米洗净放入药汁内煮成粥。早晚温热服食，可补虚固涩，治疗早泄、遗精。

（8）煨鹿尾：水发白蘑200克，干鹿尾70克，冬笋25克，盐、味精、料酒、姜、葱、鸡汤、湿淀粉、猪油各适量。先将鹿尾用开水发涨，捞出洗净，再下锅烧10分钟捞出，反复洗烫，直至煺尽毛桩为止，再用冷水漂半小时，然后放入铝锅内，加水适量，用大火烧开后，改小火炖熟，将熟鹿尾顺骨缝剁成段。白蘑、冬笋切片，开水烫透。将鹿尾、白蘑和冬笋用热水焯一下。锅内放油，烧至五成熟时将葱、姜炸成金黄色，注入鸡汤。汤煮开后捞出葱、姜，下料酒、盐、味精、鹿尾、冬笋、白蘑，再移到大火上煨，并用湿淀粉勾芡，淋入香油，佐餐食用。可补肾壮阳，治疗阳痿、早泄。

（9）龙子童子鸡：虾仁15克，海马10克，小公鸡500克，料酒、味精、盐、葱、姜、水淀粉、清汤各适量。将小公鸡去毛和内脏，洗净，用温水洗净海马、虾仁，开水泡10分钟，分放在鸡肉上，加葱、姜、清汤，上笼蒸熟，拣出葱、姜，放入味精、食盐，另用收汁勾芡的湿淀粉浇在鸡上即成。分数次吃完。此法可温肾壮阳，益气补精，主治阳痿、早泄等症。

（10）熘炒黄花猪腰：猪腰子500克，黄花菜50克，葱、姜、蒜、作料少许。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块。黄花菜水发后切段。炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜、作料煸炒，再爆炒猪腰子，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再加芡粉、汤汁明透起锅即成。顿食或分顿食用。此法可补肾益损，固摄精液，治疗肾气虚损、精关不固之早泄、阳痿等症。

（11）椰子糯米蒸鸡饭：椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切小块，糯米、鸡肉适量，放入瓦盅内加盖，隔水蒸至熟。当饭吃，每天1次。本法可补益心脾，固摄精气，治疗心气不足，脾肾两虚之早泄、阳痿。

（12）北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，枸杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛和内脏。洗净后与北芪、枸杞子放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，3天1次，连服3～5次。此法可补益心脾，固摄精气，治疗心脾亏损之早泄、阳痿等症。