病情背景:听朋友说月经不调时经常服用一些药膳效果很好,您能介绍一些治疗月经不调的药膳吗?
答:下面介绍几种治疗月经不调的药膳,可根据不同的证型选择食用。
(1)当归生姜羊肉汤:取当归30克,生姜30克,山羊肉300克,调味品适量。将当归、生姜洗净切片,与山羊肉同炖至烂熟,加入适量调味品即成。食肉喝汤,每天1次,2个月经周期为1个疗程。此粥能温中补虚,养血调经,适用于血虚宫寒型之月经后期性不孕症。
(2)三七蛋花汤:取丹参15克,三七粉3克,鸡蛋1枚。将丹参煮沸20分钟后,加入打碎的鸡蛋做汤,再加入三七粉煮2分钟即成。每天1次喝汤。此汤能补血、活血、行滞,适用于气滞血瘀型月经不调性不孕症。
(3)鲫鱼当归汤:活鲫鱼1条(300克以上),全当归15克,益母草15克,调味品适量。将鱼去内脏洗净,纳药于鱼腹中,煮沸30分钟,加入适量调味品,每天饮1次。此汤能补血活血,祛瘀生新,适用于月经不调性不孕症。
(4)月季花饮:取月季花3~5朵,黄酒15毫升,冰糖适量。将月季花洗净,加水200毫升,用文火煎至150毫升,去渣,加入黄酒、冰糖即成。每天1次,温热时饮用。此法可行气活血调经,适用于气滞血瘀型月经不调性不孕症。
(5)桂皮山楂煎:肉桂10克,山楂肉15克,红糖30克。将肉桂、山楂肉洗净,加水适量,煮沸20分钟后,去渣,加入红糖,再煮1分钟即成。每天1剂,分2次服。此法可温经散寒、活血化瘀,适用于月经后期之不孕症。
(6)八珍膏:取当归150克,川芎60克,白芍100克,熟地黄150克,人参30克,白术100克,大枣100枚。将上药洗净,清水煎煮3次,去渣取汁2 500毫升,再用文火将药汁浓缩成膏,防腐贮存备用。每次服10克,早晚空腹各服1次,红糖水送服。此膏能补益气血,适用于气血两虚型月经不调性不孕症。
(7)浮麦益母饮:浮小麦50克,益母草30克。早晚空腹各服1次或代茶饮。此法可退乳,适用于闭经溢乳性不孕症。
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