采取积极措施,开展旅行途中的医务监督,是保证外出运动员和其他工作人员顺利抵达目的地并以良好身体状态去完成外出任务的重要环节之一。其主要内容有:
一、常见伤病的防治
在旅行途中,尤其是远程旅行,由于气候和饮食生活习惯的改变,进出机场、车站或码头,搬运运动器材和行李装备,以及旅途劳累引起的机体抵抗力下降等原因,可能导致伤病发生,对此要给予足够的重视并采取相应的防治措施。旅行途中常见伤病防治的重点有以下几方面。
1.防治晕动症 对某些乘坐车船、飞机会出现晕动症的外出人员,一般可给预防性服用抗晕动症药物,眩晕症状明显伴严重呕吐者可给镇静止吐药和静脉注射高渗葡萄糖溶液等。
2.防治急性呼吸道炎症 关键是保持车船内空气流通、清新,注意及时增减衣服被盖,防止受凉感冒;一旦发生感冒、咳嗽、咽喉疼痛,应及时给予积极治疗。
3.防治急性胃肠道炎症 关键是注意饮食卫生,不吃生冷、变质、不符合卫生要求的食品,不暴饮暴食,水果要洗净去皮后才吃;一旦发生急性胃肠道炎症,应视病情轻重给予相应的抗感染治疗和对症处理。
4.防治急性损伤 在进出机场、车站或码头,搬运器材装备或使用旅行刀具时,务必处处留心,防止因人群拥挤、道路泥泞、路面高低不平、外物接触碰撞以及刀具使用不慎等原因引起皮肤和软组织擦伤、刺伤、挫伤、割伤、关节囊韧带扭伤,甚至骨折。一旦发生应按治疗常规给予相应的处理。
二、原有伤病的治疗
出发前运动员和工作人员已有的伤病,在旅行途中应按原定治疗方案,继续给予必要的系统治疗,以促进伤病痊愈,防止病情加重。
三、急性重症伤病的处理
在旅行途中,如有急性重症伤病发生,随队医生除给予急救处理外,应及时报告外出团队的负责人,在他们的领导下,视病情需要和实际可能,采取及时有效的医疗救助行动,或就近转送有关医疗机构,或急送原地医疗单位,进行抢救处理。如遇旅行突发事件,则由有关当局统一指挥、组织救援。
四、保证睡眠和休息
旅行途中要保证足够的睡眠和休息,这直接关系到运动员等外出旅行者的体力保持和伤病预防。为此,一要强调严格遵守旅行期间的作息制度,不随意改变生活习惯和规律;二要根据船舱、车厢内温度变化情况,及时增减衣服被盖,不因过热或过冷而影响睡眠和休息;三要开展成员之间的相互帮助和督促,形成良好的集体氛围和睡眠休息环境;四要采取适当措施,如针灸、按摩、理疗等,帮助重症失眠者改善睡眠状况。
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