委中()（）

【特异性】　五腧穴之一；本经合穴。

【标准定位】　在月国横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌的中间。俯卧位取穴（图1-115，图1-116，图1-117，图1-118）。

【刺灸法】

图1-115　委中图

图1-116　委中图

图1-117　委中图

刺法：

（1）直刺0.5～1.0寸，针感为沉、麻、胀，可向下传导至足部。

（2）用三棱针点刺月国静脉出血。

灸法：艾炷灸5～7壮，艾条灸或温针灸10～20min。

【主治】

本经脉所过部位的疾患：腰脊痛，尻股寒，髀枢痛，风寒湿痹，半身不遂，筋挛急，脚弱无力，脚气。

皮肤疾患：丹毒，疔疮，疖肿，肌衄，皮肤瘙痒。

肠胃疾患：腹痛，吐泻。

【临床应用】　本穴为临床常用穴，主治范围较广。

1.急性腰扭伤

（1）刘氏委中放血治疗急性腰扭伤58例。方法，取委中部瘀血明显的络脉，医者用三棱针，对准穴位处血络上迅速刺入0.1～0.2寸，出血1～3ml。出血由黑紫转为鲜红时，用干棉球压迫止血。经上法治疗后，痊愈32例，显效18例，好转8例，全部病例均有效。

图1-118　委中图

（2）吴氏治疗急性腰扭伤21例，令患者面壁而立，小腿伸直，双手扶壁。消毒穴位及三棱针或粗针，从下稍向上刺入穴中怒张的静脉血管内，立即退针，可见紫色血液流出，5～10min后血即凝止。不止者用棉球压迫，出血约10±5ml。可双侧同时进行。若辅以腰部按摩效果更佳。一般1次即可改善症状，3～5d后诸症消失。

2.腰腿痛　程氏“双针一罐”法治腰腿痛185例，选用委中，阿是穴，用梅花针叩刺阿是穴，委中穴用三棱针点刺法，然后加拔火罐，3d治疗1次，3次为1疗程。本法治疗后痊愈117例，显效22例，有效22例，24例无效，总有效率为87%。

3.坐骨神经痛　陆氏亦取委中放血治疗坐骨神经痛，拔罐10min，出血10ml，隔日1次。

【现代研究】　委中对体温有一定调节作用，如人工造成家兔细菌性腹膜炎，使白细胞计数上升，针刺“委中”可使白细胞向相反方向变化，以致白细胞总数逐渐恢复正常。但如果给家兔腹腔注射金黄色葡萄球菌后，当动物体温下降时，电针坐骨神经或针刺“委中”穴，可使体温升高或恢复正常的时间提前。

【注意事项】

1.不宜深刺，以免刺破大血管造成出血。

2.不宜瘢痕灸。