太溪(～)（）

【特异性】　五腧穴之一，本经腧穴；肾之原穴（《灵枢·九针十二原》）。

【标准定位】　在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处（图1-149，图1-150，图1-151）。

图1-149　太溪图

图1-150　太溪图

【刺灸法】

刺法：

（1）直刺0.5～1.0寸，深刺可透昆仑，局部有酸胀感，有麻电感向足底放散；

（2）向内斜刺0.5～1.0寸，局部有酸胀感，有麻电感向足底放散。

灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸或温针灸5～10min。

图1-151　太溪图

【主治】

肾脏疾患：遗尿、癃闭，淋证，遗精，阳痿，小便频，水肿。

妇人疾患：月经不调，经闭，带下，不孕。

胸肺疾患：咳嗽，气喘，咯血。

神志疾患：失眠，健忘，神经衰弱。

五官疾患：头痛，牙痛，咽喉肿痛，暴喑，鼻出血不止，耳鸣耳聋，青盲，夜盲，口中热。

本经脉所过部位的疾患：内踝肿痛，足跟痛，下肢厥冷，厥脊痛。

其他：虚劳，脱证，脱发，咯血，消渴。

【配穴应用】

肾虚腰痛：太溪、肾俞、委中、腰阳关、志室、命门。

肾虚坐骨神经痛：太溪、大肠俞、肾俞、环跳、委中、阳陵泉。

内踝肿痛：太溪、照海、昆仑、丘墟、申脉。

【临床应用】

1.踝扭伤　陈氏治疗足踝关节软组织损伤，先针健侧太溪，令其下地活动，至痛减后继针患侧加电针，1次痛减，三诊愈。

2.腰痛　陈氏治疗腰痛，针太溪配肾俞，5次痛减，又10次愈。

【现代研究】

1.对肾功能也有一定影响　如有报道针刺太溪、列缺等穴，可使肾泌尿功能增强，酚红排出量也较针前增高，尿蛋白减少，高血压也下降，这样效应维待2～3h，个别可达数日，水肿也减轻，对肾炎病人有一定治疗效果。

2.针刺太溪穴对机体细胞免疫有一定影响　有人对肾虚患者，择时针刺肾俞、太溪穴，用补法，隔日1次，15次为1疗程。疗程前后一天中分别于卯时、酉时采末梢血，作红细胞C3b受体花环实验。结果发现，肾虚者红细胞C3b受体花环形成率一天中卯时最高，酉时最低(P＜0.05)，说明针灸补肾疗效最佳时间宜在酉时。

【注意事项】

（1）深刺透昆仑时，须避开胫后动、静脉。

（2）不宜瘢痕灸。