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应如何防治近视眼

时间:2023-03-25 理论教育 版权反馈
【摘要】:近视眼的治疗很简单,就是配戴一副合适的眼镜即可矫正。但应该注意的是,配戴眼镜一定要到医院眼科或专科医院散瞳验光,否则若是所配眼镜与本人的近视程度不符,不但起不到矫正视力的作用,反而会进一步加重近视。有些人认为,近视患儿戴眼镜其近视度数会越来越深,其实这是一种错误的、毫无根据的认识。戴眼镜后度数加深与每个人的情况和是否能合理使用眼睛有密切关系,并不是戴眼镜的结果。

近视眼的治疗很简单,就是配戴一副合适的眼镜即可矫正。但应该注意的是,配戴眼镜一定要到医院眼科或专科医院散瞳验光,否则若是所配眼镜与本人的近视程度不符,不但起不到矫正视力的作用,反而会进一步加重近视。此外,气功、按摩、针灸、压耳穴等方法,有时也有不同程度地提高视力的作用,但远期效果还不十分可靠,有待进一步研究和观察。有些人认为,近视患儿戴眼镜其近视度数会越来越深,其实这是一种错误的、毫无根据的认识。因为近视度数的加深和戴眼镜并无关系,配戴适当眼镜后,看远物清楚,看近处也不需要离眼太近,这都有利于减少眼睛的疲劳,有利于工作学习,还能阻止发生外斜视。戴眼镜后度数加深与每个人的情况和是否能合理使用眼睛有密切关系,并不是戴眼镜的结果。

预防近视眼的发生,需要多方面的配合,这主要表现在以下几个方面。

1.学校方面 认真进行保护视力的卫生教育,合理安排作息时间和教学进度,防止功课负担过重;改善教室照明及黑板光线的条件,桌椅的高矮要符合学生身长;定期检查视力,发现视力减退应及早治疗。

2.教师方面 上好生理卫生课,讲究视力保护,培养学生良好的坐姿和阅读、书写习惯。

3.学生方面 应该保持正确的坐姿,眼与书本应保持在1市尺距离(约33厘米);不要在光线太暗或过强的地方阅读;不要走路、乘车和躺着看书;看电视、电影不要坐得太近,时间不要持续太长;坚持做眼保健操,并经常地锻炼和开展文娱活动。

4.家长方面 对孩子随时检查并纠正不正常现象,以配合学校做好预防工作,提高孩子的健康水平。

总之,以上多方面的配合,定能减少小儿近视眼的发生率。

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