【摘要】：脂肪肝本身是肝脏代谢障碍的一种病理反应，可以是一种独立的疾病，但更多见的还是全身性疾病在肝脏的一种病理表现。因为脂肪肝更多见的还是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，所以要针对病因用药，积极控制原发病；在血糖、血脂需要用药物控制时可以用中西药物加以纠正；在肝功能损害、肝纤维化情况下适当使用保肝、抗纤维化类药物以防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。
脂肪肝是近年来发病率不断升高的代谢性肝病，肥胖、糖尿病、酒精中毒是脂肪肝发生的三大主要原因。
脂肪肝本身是肝脏代谢障碍的一种病理反应，可以是一种独立的疾病，但更多见的还是全身性疾病在肝脏的一种病理表现。
单纯性脂肪肝的早期阶段如能早发现、早治疗可以完全恢复，但也有部分患者可发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化等。
脂肪肝的调理概括起来就是三条原则：合理饮食、必要锻炼、适当用药。
（1）合理饮食：饮食是人体必不可少的营养来源，饮食的摄入不足及过量都可能导致营养失调。所谓合理饮食就是不仅在摄入量上要适当，既不过多，也不要过少，而且在组成结构上要合理，不能偏食某种或某类食物。对于肥胖、糖尿病引起的脂肪肝，其合理饮食是：少荤多素，少细多粗。
（2）必要锻炼：锻炼身体是十分必要的，但不要一说锻炼身体就去进行剧烈运动，锻炼的原则为：①要循序渐进，逐渐增加运动量，运动的适量标准应当以运动后疲劳恢复的情况而定；②要持之以恒，不要在锻炼身体中搞“突击”，进行心血来潮式的锻炼；③要因人而异，根据个人体质状况和运动喜好选择项目和活动量，不要搞“一刀切”。
（3）适当用药：施用药物治疗脂肪肝是必要的，但要适情适量。
因为脂肪肝更多见的还是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，所以要针对病因用药，积极控制原发病；在血糖、血脂需要用药物控制时可以用中西药物加以纠正；在肝功能损害、肝纤维化情况下适当使用保肝、抗纤维化类药物以防止肝细胞坏死、炎症及纤维化。用药要防止药物过量、药物滥用，药物毒性与副作用等。
脂肪肝的治疗应该是以长期接受运动、饮食、行为、药物为主的综合性治疗，应当在医生指导下按需进行。
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