【摘要】：有不少老年人经常反复发生不明原因的小腿疼痛、抽筋，下肢发麻无力等现象，大多数人对此不在意，认为是老年人常见的现象，并无大碍。老年人的腿痛抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，在发病原因和症状上不尽相同，但有一个共同点，那就是与动脉硬化都有一定的关系。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛抽筋。
有不少老年人经常反复发生不明原因的小腿疼痛、抽筋，下肢发麻无力等现象，大多数人对此不在意，认为是老年人常见的现象，并无大碍。然而，在这看似无碍的疼痛背后，有可能隐藏着意想不到的严重疾病。
老年人的腿痛抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，在发病原因和症状上不尽相同，但有一个共同点，那就是与动脉硬化都有一定的关系。动脉硬化是一种全身性疾病，可引起心、脑、肾等器官的损害，只是所表现的症状与病变突出的部位不同而已。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛抽筋。有关专家研究指出，老年人腿疼并非一般现象，很可能是下肢动脉硬化所致。事实证明，冠心病患者中有40%的人合并有下肢动脉疾病，而下肢动脉疾病的患者中有60%存在着严重的冠心病（至少有一条心脏血管狭窄超过70%）。
因此，当老年人发生腿痛抽筋时：①应定期进行心、脑、肾及血糖、血钙、血钾等方面的检查，做到早发现及早治疗；②要合理搭配营养，要戒烟少饮酒，饮食以清淡为主，严格控制脂肪的摄入量，避免因体内脂肪过多、热量过盛而引起疾病；③要坚持适宜的体育活动，以促进血液循环和微小血栓的化解，使血管功能更加强健；④老年人的鞋袜要舒适、干燥，注意脚部的清洁卫生，要防寒保暖，避免出现不适症状。
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