早查“癌中之王”

（1）胰腺癌死亡率高有三大谜团：一是目前医学界对胰腺癌的确切病因尚不清楚；二是胰腺癌早期症状不明显，又缺乏早期诊断的方法，很多病人一经发现已经到了晚期，错过了治疗的最佳时期；三是因为单纯放疗或化疗效果也不理想。因此，争取早期发现、早期治疗，是获得满意疗效、延长患者生命、降低死亡率并减少治疗费用的关键。

（2）胰腺癌青睐四种人：吸烟、过量饮酒、慢性胰腺炎患者、有糖尿病家族史者是胰腺癌的高危人群。有资料显示，吸烟饮酒者胰腺癌发病率是非吸烟饮酒者的2～2.5倍，且发病年龄提早10～15年，尤其是男性超过50岁，又有吸烟酗酒史者发病率比较高。在高危人群中，如发现胰腺癌的典型症状，应引起格外警惕，尽快到医院就诊。

（3）上腹痛和消瘦是突出症状：除上腹痛和消瘦外，食欲缺乏、乏力、黄疸、腹部包块，偶有脂肪泄和胆囊肿大等，都是胰腺癌的典型症状。当出现难以用胃肠疾病和心胸疾病及肝胆疾病解释的持续性、进行性加重的上腹痛和消瘦时，应特别警惕胰腺癌的可能。若出现胆囊肿大、腹部有肿块和腹水时，大多已是胰腺癌晚期。因此，有下列情况发生时应格外注意：近期体重下降；不明原因的上腹部及后背部疼痛；经消化道造影检查后仍难以解释的消化道症状；难以用胰腺炎来解释的血清胰淀粉酶反复增高；吸烟而没有糖尿病家族史的男性突然发生糖尿病等。

有上述症状时要尽快到正规的医院去检查。因为胰腺位置比较深，采用高质量、高分辨率的螺旋CT检查效果较好，确诊率较高。一旦诊断为胰腺癌，也不要丧失信心，要尽早争取手术及化疗药物治疗，以获得满意疗效。

（4）预防的关键是改变不良生活习惯：胰腺癌病因目前尚不清楚，可能是多种因素共同作用的结果，但与饮食、化学药物、吸烟、糖尿病和慢性胰腺炎等因素肯定有关。特别是饮食、生活习惯，如西方人食用肉食比较多，所以胰腺癌的发病率高。我们国家随着人们生活水平的提高，过量摄入这些含高蛋白、高热量的食物会增高胰腺癌发生风险；而蔬菜水果等含维生素多、纤维多的饮食可在一定程度上预防胰腺癌的发生。

因此，预防胰腺癌的关键是改变不良生活习惯。先从调整膳食结构入手，如不吃烧焦和烤糊的食品，尽量少吃高油脂、多盐的食物，以谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主要食物；多吃新鲜蔬菜和水果；控制肉类等动物性食物的摄入；适量饮酒；控制食盐摄入；杜绝暴饮暴食，这样可减少胰腺癌等的发生。

专家提示

胰腺癌主要发生于45岁以上的中老年人群中。建议45岁以后，有条件的人最好坚持每年进行一次正常查体。查体提示有异常情况时，针对胰腺癌的特异性检查通常有助于早诊。