婴儿抚触法

【目的】

1．促进婴儿的血液循环，加速新陈代谢，提高免疫力。

2．使婴儿情绪稳定，心情愉快，获得深度睡眠，有助于宝宝的身心健康和生长发育。

3．通过对婴儿全身皮肤、感官的刺激，促使婴儿神经系统的发育和智能的成熟。

4．促进母亲和婴儿之间的情感交流。

【准备】

1．衣服、润肤油。

2．保持房间温度在25℃左右。

3．操作者与婴儿应采取舒适的体位，室内安静、清洁，可以播放轻音乐做背景，有助于彼此放松。

【操作步骤】

1．头部 ①操作者用两手拇指从前额中央轻轻地向两侧滑动（图5-1）；②操作者用两手拇指从下颌中央向外侧、向上滑动（图5-2）；③操作者两手掌面从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

图5-1 抚触头部1

图5-2 抚触头部2

2．胸部 两手分别从胸部的外下侧向对侧的外上侧滑动（图5-3）。

3．腹部 按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用右手在婴儿的左腹由上往下划一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”（图5-4）。

图5-3 抚触胸部

图5-4 抚触腹部

4．背部 婴儿呈俯卧位，操作者两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动（图5-5）。

图5-5 抚触背部

5．四肢 ①操作者双手抓住上肢近端，边挤边滑向远端，并搓揉大肌肉群及关节，下肢与上肢相同（图5-6，图5-7）；②婴儿双手下垂，操作者用一只手捏住其上肢，从上臂至手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕，足与手相同。

图5-6 抚触上肢

图5-7 抚触下肢

6．手足 在确保手部不受伤的前提下，两手拇指指腹从手掌心按摩至手指，并提捏各手指关节，足与手相同（图5-8，图5-9）。

图5-8 抚触手

图5-9 抚触足

【注意事项】

1．确保抚触时不受打扰，播放轻音乐帮助彼此放松。

2．选择婴儿哺乳后1h进行抚触为宜，当婴儿觉得疲劳、饥渴或烦躁时都不适宜抚触。

3．抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时室温应保持舒适并注意保暖。

4．抚触前需温暖双手。

5．开始时动作要轻，然后逐渐适当增加压力。